זאת ההבחנה הנכונה שלי ,מישהו מזדהה?
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
התגיות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.לא יכול לסבול יותר את המתח הפנימי, החרדה ,רוצה להירגע קצת , אבל לא רוצה לחזור להיות מכור בחזרה לחומר.
-
Edit חשבתי גם מאלכוהל הייתי מכור לשעבר
לא שווה תנסה תחביב או משהו שיעניק לך סיפוק למשל אופניים דיג ספורט
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 30.10.2022הי יקר, במצב הזה שאתה מתלבט (וכול הכבוד לך על כך), הייתי מציעה לך לבחון את האופציות העומדות לפנייך כדי לטפל במתח הפנימי. האם אתה יודע ממה הוא נגרם? האם ניסית לטפל בו?
-
Edit אל תהיה חלש אופי
-
Edit יש פה תגובות שלפעמים אני לא מבינה מה אנשים כאלה עושים באתר כזה, לא מבינים שזה אתר תמיכה , שיתוף והכלה , מה זה חלש אופי ?!? אתה מכיר אותו אתה יודע מה עובר עליו ומה הוא עבר בחיים שהוא רוצה גראס? במקום זה אפשר לומר מילים אחרות קצת יותר נעימות. בשביל מה להוריד לאנשים עוד יותר שהם גם ככה בקושי בחיים שלהם? במקום "אל תהיה חלש אופי" אולי תכתוב "אל תתן לעצמך ליפול לרעל הזה?" או משהו אחר יותר מחזק ומרומם? אין מקום כאן לתגובות האלה. ואם אין משהו טוב להגיד עדיף לא להגיד כלום!! פשוט בושה. הלוואי שיהיה כאן קצת יותר סינון!! הלו אנחנו לא בפייסבוק. תו
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.איך אתם מתמודדים עם זה?
-
Edit הרבה עבודה פנימית, טיפול טוב, עישון רק בלילה
-
Edit אין ספק, כבר שנה וחצי מקפיד מאוד!!! לא לעשן ביום רק בלילה! עבודה פנימית, היא קשה וכל סיטואציה תיצור לנו רצון לדחיינות.. אבל אין ספק שזה קשוח.. בסוף.. הרצון לשמור על מסגרת נורמטיבית ולתפקד מחייבת לבצע עבודה קשה.. וכן טיפול.. והייתי אומר שזה פשוט הפוך... ברגע שמטפלים גם המצב הכלכלי משתחרר.
-
Edit זו בחירה, הכל זה טריגר, בטיפול נכון, עבודה פנימית, זה יהיה קיים? רק המינון, הזמן ומשך השהייה בבורות הללו משתנה
-
Edit אני יודע שמכעיס לשמוע שזו בחירה אך זו האמת. אנחמו באותה סירה ולכן אני מרשה לעצמי
-
Edit אין תמיכה ולא קיצבה היחיד שיכול לתמוך בך זה אתה, זו המסקנה שלי
-
Edit ניסיתי לתת לך כלים שלי הם טובים(כמובן שיש נפילות), אך זו בדיוק הבחירה והרצון, כמה אתה רוצה להצליח, מתוך התהום אפשר רק לעלות
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.מישהו משתמש?
https://youtube.com/shorts/mDielffOreY?feature=share
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.לא מבין מה קורה לי , יכול להיות מתקפי חדרה בלילה?
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 14.10.2022הי,
האם אתה נוטל תרופות כלשהן? זה עלול להיות אחת מתופעות הלוואי...., לפעמים זה קורה גם כשמצוננים והאף סתום....
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.החודשים האחרונים לא יום ולא לילה ,לא מאמין שמישהו יאמין לי ,שאני שבור ,שאני זקוק לטיפול.
-
Edit לכן אתה חייב טיפול, ברור שיאמינו לך, תבדוק מה היה השינוי שיכול לגרום לכך ומהר תלך לטיפול בכדי לחזור לחיים תקינים
-
Edit ישן*
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 11.10.2022למה שלא יאמינו לך?, יותר מהכול נשמע שאתה לא מעכל את השינוי שקרה לך ועדיין לא מאמין לעצמך...מה דעתך? האם אתה יודע מה חולל את השינוי?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.מתבייש לפנות למיון בהלל יפה , מפחד שלא יבינו אותי ,חוסר שקט כל היום והלילה , הסטרס שובר אותי.
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 13.10.2022שלום לך יקר,
אם יש משהו שבוודאות יבינו אותך זה לחץ כלכלי , אני חושבת שרבים וטובים יודעים מה זה סטרס בגלל קשיי פרנסה.
בכול מקרה הסיבה. לסטרס היא ממש ממש לא משנה - משנה העובדה שאתה סובל וסובל מאוד וצריך לסייע לך וגם אפשר לעשות זאת כך שחבל על כול רגע שאתה מונע מעצמך עזרה.
סבל לצערי ( מניסיון אישי ולא רק מקצועי) לא מקדם אותנו לשום מקום אלא ההפך גורם לנו להיות מוצפים ובחוסר יכולת מושלמת לראות כיוון או אור בקצה המנהרה.
חשוב מאוד שתוכל לקבל גם שיחה עם איש מקצוע וגם סיוע תרופתי.
עם כסף, אפילו במצב הרע ביותר - יש תקווה לשינוי וצמיחה ( כדאי לפנות למ
-
Edit אורית היקרה הייתי שלשום במיון ,נפגשתי עם מלאך ( פסיכיאטרית ).
נראה איך הדברים יתקדמו , אני מקווה ששאר המטפלים שיהיו לי ,יהיו באותה רמת אנושיות והבנה.
בנתיים יום שישי , חרדות מהבוקר , משותק מפחד , צריך חיבוק , צריך מקום שיעניק לי ביטחון לשקם את עצמי.
האפשרויות שלי באמת מועטות ,אני רוצה להינצל אבל מצד שני לא רואה את הפחדים הקיומיים האלה נעלמים.
-
Edit אח יקר
אני ממש מבין אותך.
גם לי יש תקופות כלכליות מעולות, ותקופות חושך....
הכי חשוב להישאר על הגלגל, להחזיק חזק ובסוף הדברים יסתדרו.
