הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.אני עם הפרעת אישיות גבולית. אתמול בערב אשתי פגעה בי, לא הבינה אותי והראתה כלפיי אטימות רגשית. זה הכאיב לי מאוד ועד עכשיו אני כאוב ממנה. אציין כי באופן כללי טוב לי איתה, היא משתדלת להיות טובה אליי אך הרבה פעמים היא אטומה לרגשות שלי מתעלמת ולא מבינה את הכאב שלי. עכשיו אני כאוב ממנה ולא יודע איך לצאת מזה

-
Edit היה לנו חודש מקסים. 2 ילדים שלי באר אלינו לליל הסדר ובכלל כל חג הפסח עבר בכיף אחד גדול. גם השבועיים אחריו היו טובים. אתמול יצאנו למסעדה יחד עם הילדות של אשתי, פינקתי את הילדות של אשתי במתנה קטנה וכסף למשחקים חשמליים שהיו בקניון. אשתי התעלמה מהמחוות שלי כלפיי ילדיה, וכשבטעות הוזזתי את היד של הבת שלה והיא לא הצליחה לתפוס את הכדור שניסתה לתפוס במשחק חשמלי שאני שילמתי עליו, אשתי דערה בי פעמיים. נפגעתי מאוד והסברתי לה שזה כואב לי מאוד שגם הוצאתי כסף לילדים לשה כשהיא מתעלמת ולא מעריכה וגם היא גוערת בי. אשתי ענתה בהתקפה מה אני רוצה ממנה סך ה
-
Edit
. ..טיקאפ 1 מאניה קלופה 1.5 דיפרסיה 5 הפרעות קשב קצוצות דק 6 הפרעות שינה שלמות 4 כוסות קושי בתחזוק קשרים קורט של סוכריות קופצות קחו שמן והוסיפו למדורהחבר קהילה · 3.5.2023הציפיה להכלה לפעמים כושלת
ואז הרטיה וההתנגדות דורשים כוחות וזה מכניס למינוס כוחות . נשמע שזה המצב שעכשיו, ואז הציפיה הופכת לרצון לא רצוי וזה לופ. הפער זה מה שכואב. נפילה מהרצון למציאות, מציאות שקשה ליפול עליה.
תהיה חבר של עצמך. זה מה שנשאר לעשות. כשמו ששרי אמרה, תעשה משהו שגורם לך להתחבר יותר לעצמך. אדם בתוך עצמו הוא גר, ולפעמים השותפים הופכים לאורחים שבאים לבקר.
מאחלת לך הרבה אהבה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם גם לכם קרה שרציתם לברוח מהבית להוסטל, או לכל מקום מחבק אחר ? אני מאבחן עם הפרעת אישיות גבולית חרדה ודיכאון . השהיה בבית בדרך כלל טובה אך לעיתים גורמת לי רצון להתאבד , או לברוח למקום מחבק אחר. כעת אני מרגיש פחות טוב . מרגיש צורך אמיתי לברוח למקום שארגיש בו משוחרר בלי לחץ. או ללכת לאישפוז נפשי . מרגיש קושי ורצון להתאבד. מרגיש שהפיתרון הוא לעזוב את הבית לכמה ימים רק שאין לי לאן. מה עושים במצב כזה ?
-
Edit
ענת- מתנדבת ער"ן "כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".מומחה כמוני · 23.4.2023היי
אתה מכיר את עצמך הכי טוב ואם אתה מרגיש צורך להתאשפז לכמה ימים אתה יכול לפנות ביוזמתך ולקבל את העזרה. וכמובן שחשוב מאוד לקבל אותה. אתה יכול לפנות לחדר מיון או לגשת לאחד מבתי החולים לאשפוז נפשי.
חשוב מאוד שאתה מודע ואתה יודע מה יכול להועיל לך
מחזקת אותך ומאחלת לך הרבה הצלחה
-
Edit
א מוביל קהילה · 23.4.2023מה שלומך אברהם?
אני דואגת לך.
-
Edit
פרפרונית אני פרפרונית, כמו "אפקט הפרפר" אני מאמינה בלקדם את הטוב בעולם ואוהבת לעזור לאנשים ולקרב לבבות❤️ שלושה משפטים שמניעים אותי: "תהיה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם" ~מהטמה גנדי "עדיף למות חי מאשר לחיות מת" ~אבא שלי "מה שאתה זורע בגן התודעה שלך, זה מה שאתה קוצר" ~אנונימיחבר קהילה · 23.4.2023מציעה לפנות למש"ה ?❤️
-
Edit אני בסדר. הלחץ לפעמים גורם רצון לברוח. לא באמת מאמין שהפיתרון האמיתי נמצא אצל הפסכיאטרים, אולי רק משהו זמני תמיכה עד לפיתרון האמיתי, הרגע שאתה מקבל כחות לא לוותר לעצמך ולא לתת למצב הנפשי לנהל אותך. הלוואי ואגיע לשם
-
Edit
ציפור אש צורח מבפניםחבר קהילה · 25.4.2023כן, הרבה פעמים אני מפנטז על לחזור לאשפוז.
במקרה שלי זה לא באמת עובד כי כשאני חוזר לאשפוז קשה לי שם נורא ורע לי.
-
Edit
א אבי החמוד 2 פשוט זה אני אתו אבי אותו חמוד רק בפרופיל חדש אני בחור שמח שאוהב את החיים, בחור חמוד, מתוק, אופטימי חסר תקנה, זורם, חיוני, נעים שיחה, בקיצור בחור שעף על עצמו, טוב לב נשפכת, בחור אוהב, מפרגן, מרגיש, מכיל, מלא חיוניות וחינניות, מלא אנרגיות חיוביות ,שאוהב לדבר הרבה עם כל אחד.... עובד עם נוער בסיכון נותן מענה לבבי לכל שואל אוזן קשבת וכתף תומכת..... כזה אני אבי החמוד!!!!חבר קהילה · 27.4.2023אברהם היקר
אולי פשוט תקח את הזמן ותצא לאיזה שבוע לטיול בהרים עם חברים תראה נופים לך לנוח קצת ליד מעיין להרגע לשכוח מהעולם קח מישהו שיודע להקשיב ונעים שיחה תשחרר תשתחרר ותחזור לעצמך לא תמיד צריך להגיע לפסכיתר
כותב מהלב
אבי החמוד
-
Edit גם אני ככה לפעמים. כשדברים מגיעים עד קצה ונדמה שאין דרך אחרת אלא לנסות ולחמוק מכובד של איזו אחריות או שיפוט ביקורתי. ואני לא יודעת איך זה אצלך כמובן. אבל במקרה שלי הקושי נובע מתקשורת לקויה. יש הקשרים שקשה למצוא בהם שפה משותפת עם הקרובים לנו. וחוסר אונים כזה יכול בקלות להדרדר לייאוש קיצוני. כשזה שאמור להיות האהוב והיקר לנו ביותר מתהפך עלינו כמערבולת זעם או ניצב כחומה מנוכרת כנגד רגשותינו. ומשם נדמה לי הרצון לחופש מכל הדבר, לפחות לזמן קצר, לפחות בשבילי.
ואולי זה בכלל לא זה. אלא יותר כמו הצורך לנשום אחרי ששוהים זמן רב מדי במים. לא רק לי,
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.שוחררתי מגהה לפניי שבועיים אחרי מעשה אובדני. עכשיו שוב הכל חוזר מצביי רוח משתנים. סטרס. דיכאון. בבוקר קם הכל בסדר הולך עובד.. בצהריים פתאום נגמר הבטריה ואני בדיכאון ואפיסת כוחות מיואש. שוב עם כוונות אובדניות. אין לי כח למצב הזה. מישהו מכיר כזו תופעה? הבדליי מצב רוח קיצוניים בהפרשים של בוקר/ערב ?
-
Edit
א אבי החמוד1 אני בחור שמח שאוהב את החיים, בחור חמוד, מתוק, אופטימי חסר תקנה, זורם, חיוני, נעים שיחה, בקיצור בחור שעף על עצמו, טוב לב נשפכת, בחור אוהב, מפרגן, מרגיש, מכיל, מלא חיוניות וחינניות, מלא אנרגיות חיוביות ,שאוהב לדבר הרבה עם כל אחד.... עובד עם נוער בסיכון נותן מענה לבבי לכל שואל אוזן קשבת וכתף תומכת..... כזה אני אבי החמוד!!!!חבר קהילה · 24.2.2023אברהם יקירי! אני לא מכיר תופעה כזו, אבל אני שמח לשמוע ממך שלפחות חצי יום טוב לך, ושאתה מודע לעצמך, זה כבר משהו טוב,
תחזיק חזק, תתגבר, אני שולח לך חיבוקים מכאן
" אבי החמוד"
-
Edit
פרפרונית אני פרפרונית, כמו "אפקט הפרפר" אני מאמינה בלקדם את הטוב בעולם ואוהבת לעזור לאנשים ולקרב לבבות❤️ שלושה משפטים שמניעים אותי: "תהיה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם" ~מהטמה גנדי "עדיף למות חי מאשר לחיות מת" ~אבא שלי "מה שאתה זורע בגן התודעה שלך, זה מה שאתה קוצר" ~אנונימיחבר קהילה · 24.2.2023כן אני חווה את זה גם, זה גם קורה בעקבות אובדנות וחוסר ויסות רגשי. חוסר ויסות רגשי זה משהו שאפשר לעבוד עליו בטיפול רגשי לצד תרופתי, ממליצה גם על dbt שיכול מאוד לעזור. שולחת לך חיבוק ❤️
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.לילה טוב חברים/ות
אני עכשיו מאושפז בבית חולים ליד רחובות לא זוכר את שמו אה קפלן בגלל בליעת כדורים. היה לי הזיה כזו כאילו הכדורים יעזרו לי ובלעתי 20 כדורים ברינטליקס שהיה אצלי. עשו לי שטיפת קיבה והיה לי בחילות וכאבי ראש.. גם עכשיו יש לי את ההזיות האלה.. קצת מרגיש יותר טוב. מקודם ניגשתי לחלון והרגשתי כאילו לא יקרה לי כלום אם אני יקפוץ. ונהיה בלגאן הגיע מי שאמור להשגיח עליי ורופא מחלקה. אני מקווה שהעניין ירגע. כי יש לי שכן לחדר שאיים עליי ברצח גם הוא בהשגחה וזה קצת מפחיד. נראה לי שתוך כמה ימים אוליי 3-4 ימים אני יחזור לעצמי לאט לאט
בינתיים
-
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 31.1.2023אברהם היקר,
אנחנו אוהבים אותך. תנצל את הזמן במחלקה למנוחה ותרגיש טוב איש יקר
-
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 31.1.2023אגב איך היה הבר מצווה ?
-
Edit
א מוביל קהילה · 31.1.2023תרגיש טוב אברהם!
טוב שאתה בטיפול ותחת השגחה.
-
Edit הייתי עם הילד הבר מצווה, כל כך התרגשתי. והילד כל כך שמח. כל החודש האחרון הייתי על הקצה הרגשתי שאני במצב לא טוב וזה יכול לקרות, החזקתי מעמד בשביל הילד. אחרי ששמחתי איתו חשבתי שעברתי את המשבר של מצבי הנפשי ושאני מרגיש יותר טוב. אמרתי לעצמי עדיין יש תופעות לוואי אבל את העיקר עברתי. אבל כנראה שזה לא המצב, ופשוט בלעתי את הכדור הקבוע שאני לוקח (ברינטליקס) רק במינון של 20 כדורים.
עכשיו אני מרגיש קצת יותר טוב אבל עדיין לא חזרתי לעצמי.
תודה על החיבוק וההתעניינות
-
Edit טוב. זהו. מעבירים אותי לכמה ימים לגהה
-
Edit מישהו יודע אם מעבירים אותי מבית חולים קפלן לבי"ח פסכיאטרי גהה באמבולנס עם שמירה שלא אפגע בעצמי בדרך, האם אני צריך אחר כך לשלם על הנסיעה הזאת עם האמבולנס? אציין כי זה אישפוז מרצון בהמלצת פסכיאטר של בי"ח קפלן. וזה אישפוז כנראה לכמה ימים
-
Edit קצת רשמים מהאישפוז בגהה. קיבלה אותי רופאה מדהימה בשם אדר בראשית אנושית להפליא ... הקשיבה עם נכונות לתמוך ולעזור. התקבלתי והיא ממש כיוונה את זה שאתאשפז במחלקה הפתוחה (מחלקה ה) למרות שיש בזה קצת סיכון כי היו לי נטיות אובדניות. בכל זאת השאיר את זה לשיקול דעתי . ולאחר שהבטחתי לה שבמידה וארגיש שהעניינים יוצאים משליטה אעדכן אותה , הכניסה אותי למחלקה הפתוחה הנ"ל. רושם שלי מחלקה מקסימה... רוגע ושלווה חצר גדוולה מדהימה.. סוג של מקום מרגוע ונופש. מקווה שאתאושש כאן בימים הקרובים ואחזור למסלול. ממליץ לכל אחד שזקזק לזה לא להתבייש ולפנות לעזרה. ומא
-
Edit
ענת- מתנדבת ער"ן "כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".מומחה כמוני · 1.2.2023אברהם היקר
מאחלת לך החלמה מהירה.
-
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 1.2.2023מצטרף לענת - אתה נשמה מהלכת
-
Edit תודה לכם . לא מובן מאליו התמיכה הזו שאתם שוב ושוב נותנים.. יום מתוק מקסימים ❤
-
Edit למה זה קורה לי ? למה שוב ושוב אני מאבד את הטעם בחיים, שום דבר לא גורם לי שמחה או הנאה. למה שוב אני נשאב אל האבדון ???
-
Edit אין טעם לחיים שלי. אני כבר לא רואה טעם . גם ילדים כבר לא נותנים לי שמחת חיים וסיבה לחיות לצערי. אם לא הייתי אדם דתי מזמן הייתי מסיים את החיים שלי. אם האמונה בבורא עולם הייתי חזקה אצלי זה גם היה נותן משמעות לחיים שלי. אך לצערי אין לי אמונה בלב. אין משמעות לחיים שלי. מה שמחזיק אותי זה רק האיסור שיש בדת להתאבד. ברגע שהחסם הזה ירד באותו רגע לא אהיה כאן
-
Edit לצערי גרושתי מבצעת ניכור הורי סמוי. שטיפת מח לילדים נגדי והצגצ הצדדים הפחות טובים שלי שוב ושוב מול הילדים. יש לי קשר עם הילדים אבל זה קשר עם ריחוק. איבדתי את שמחת החיים
-
Edit
א מוביל קהילה · 2.2.2023אברהם,
אתה במצב לא פשוט. צר לי כל כך שאתה מרגיש לא טוב.
אתה כותב מאוד יפה ובצורה כנה ואמתית.
האם אתה יכול לכתוב לילדים שלך? אני מתייחסת למכתבים ולא להודעות קצרות.
לספר להם עליך, על ההורות שלך וכמה הם חשובים לך. לספר להם על דברים מילדותם ואולי אף מילדותך, או כל דבר שאתה רוצה לשתף אותם בו.
מרגיש לי שאולי כך הם יכירו אותך טוב יותר ולא דרך פילטרים של אחרים.
-
Edit פעם אולי יכולתי לעשות את זה. היום אני שבר כלי
-
Edit אין להם מייל ופלאפונים. ומדובר בילדים בגילאים 5-17
-
Edit ישבנו מטפלת, ריפוי בעיסוק ואני וסידרו לי פעמיים ביום רבע שעה ריפוי בעיסוק . ופעמיים בשבוע מכון כושר. ועוד כמה דברים שאני לא זוכר כעת. אני רק רוצה לישון מה עושים ?
-
Edit כמה אומץ זה דורש ממני להודות ולהצהיר שאני זקוק לזולת ומבקש עזרה ? לכתוב חשוף וכנה. בחרתי לכתוב ולשתף כי אני מאמין שהגיע הזמן להיחשף. הבקשה שלי היא בעיקר לקבל אהבה וחיבוק פיזי בתקופה שלא תמיד פשוטה. כן.. גם חיבוק פיזי.
שקט ב"גהה". אני עייף ומרגיש אותה עולה. התחושה הזאת, הכאב הזה שמבצבץ מבפנים החוצה. בא משום מקום הופך לי את הבטן, עותק את נשמתי, שובר את ליבי. הלחץ העומס והלבד התמידי משתקים אותי.
המחנק בגרון עולה.. הדמעות עולות.. אני מרשה לעצמי להרגיש את זה. לתת לזה מקום. אני באמת לבד. באמת אף אחד לא מתקשר לשאול לשלומי. סתם ככה בלי לקבל. לת -
Edit אף אחד לא צריך אותי. גם אני כבר לא וזה הכי גרוע
אין לי מה לעשות כאן יותר
אולי פשט אעלם ואמוג ?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.יש לבן שלי בר מצווה ביום רביעי. אני כעת במצב נפשי קשה כבר כמה ימים.. זקוק לאישפוז פסכיאטרי. אך כואב לי על הבן שלי. שלא ישאר לבד בלי אבא ביום שלו. איך אני שורד כמה ימים עד אחרי הבר מצווה שלו?? בקושי מחזיק את עצמי ממש
-
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 22.1.2023לשרוד עד הבר מצווה ואחר כך עד סיום הלימודים ועד הגיוס. יש לך כבר תאריך לאשפוז אחרי הבר מצווה ?
מקווה שתרגיש טוב איש יקר ומזל טוב לבן ... וגם לאב. מרגישים את האהבה שלך כלפיו.
קבל חיבוק מכל הלב ❤️
-
Edit חחחח תודה על העידוד
-
Edit אני חולה פסכיאטריה. מאובחן ונוטל כדורים. יש לי גם מחר תור אצל הפסכיאטר. הייתי בעברי 3 פעמים באישפוז פסכיאטרי בגלל נסיונות התאבדות, ולכן אני יודע מה זה מיון ואישפוז. אני כעת בשליטה. באמת המצב שלי לא טוב ואם לא היה את הבר מצווה הייתי פונה כעת למיון ומתאשפז.. אך אני מרגיש שיש לי כוחות לעבור את המשבר הזה ובגלל הבר מצווה אני רוצה להחזיק מעמד עוד כמה ימים ורק אחר כך להתאשפז. זה נשמע נכון מה שאני עושה?
-
Edit
א מוביל קהילה · 22.1.2023כל הכבוד על הנתינה שלך לבן שלך, על הרגישות והאכפתיות כלפיו.
מאחלת לך להרגיש טוב ולמצוא עוד נקודות עיגון ותקווה כדי לשאוף אליהן (כמו שיאיר כתב על סיום לימודים ? )
תהנה מחגיגת הבר מצווה. זה יום חגיגי ומיוחד.
מזל טוב לבן !
-
Edit
Coffee בגלל שאני שפויה, אני מבינה עד כמה אני לא שפויה.חבר קהילה · 22.1.2023אולי תיצור קשר עם הפסיכיאטר שלך לשמוע את חוות דעתו?
אולי זה יותר נכון מלחכות לתור של מחר....
אתה נשמע אבא אוהב מאוד את הבן שלו, שהוא חשוב לך מאוד.
בר מצווה זה מאוד חשוב, אבל אהבה לא תמדד אם תשתתף או לא.
כי יש דברים מעבר.
וזה שעכשיו אתה מודע למצב זה מצוין, ומאפשר לך להתייעץ עם איש מקצוע.
אני באמת חושבת שהכי נכון זה להתייעץ עם הפסיכיאטר שמכיר אותך. ואני בטוחה שהוא גם ידע לקחת בחשבון את כל השיקולים והרצונות שלך, ולא לחכות לבד.
אולי הוא גם ידע איך לייעץ לך לעבור את הימים האלה "בנתיים", ומה בדיוק לעשות אם משהו ישתנה בהרגשה, אפילו בקצת. כי עכשיו
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.אם מישהו ער עכשיו. אני מרגיש נופל לבור שאין ממנו דרך חזור.. מפחיד אותי הדבר הזה. אני חווה קושי גדול. לחץ כספי. לפני בר מצווה של הילד שלי ואין לי כסף בשבילו. פחד מקושי כלכלי לחץ ומצוקה. שמביא אותי למחשבות אובדניות. אני מפחד ממצב של אל חזור
-
Edit הכל בשליטה. אבל מאוד קשה לי
-
Edit ואני גם בלחץ שלא אכנס לחובות כספיים
-
Edit אני כל כך מבין ומזדהה איתך אח יקר.
-
Edit
שרי מתנדבת ער"ן חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)מוביל קהילה · 15.1.2023היי אברהם,
מבינה שאתה מרגיש קושי, לחץ ומצוקה. אני בטוחה שאפשר למצוא כיצד לחגוג בר מצווה לילד שלך לפי היכולות שלך, או לקבל עזרה ממשפחה וחברים.
אתה מוזמן לפנות אלינו לצ'אט לשיחה אחד על אחד.

אל תחשוב על דברים כאלו, תאמין שיהיה טוב. יש משפט שאומר נפש בריאה בגוף בריא. תעשה הליכה, תעשה ספורט, ככל שהגוף יתחזק כך הנפש תתחזק. תחשוב טוב יהיה טוב תאמין בעצמך.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי
מצטערת לשמוע על התחושות הקשות שאתה חווה
אני מציעה לך לפנות לעמותת מש"ה שעוזרת להתמודד עם מצבים כאלה
https://forms.monday.com/forms/871a42165ca6746e028f45b0211f2d65?r=use1
כתוב כאן בפורום ושתף אותנו במה שעל ליבך
מוזמן גם לפנות לערוצי התמיכה הנוספים כמו סה"ר, אדם לאדם אדם, אוזן קשבת, אוזן ללב וכו'.
אל תישאר עם זה לבד
מגיע לך לחיות ולראות את האור
אנחנו שומעים אותך ואת הכאב שלך
שולחת לך חיבוק
❤️
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני צריך את הדרך למטרה. מי יכול לעזור?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחועדיף למות חי מאשר לחיות מת. זה מה שכתוב בפרופיל שלך. אז פשוט אני צריך לדעת את הדרך. אשמח לעזרה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחונכון . אם אדם מת במצב שהוא מת אז בעצם הוא מת מת. ואז הוא מפסיד פעמיים. אהבתי
עברתי יום קשה היום
ואני בכלל בתקופה של מאמץ והתמודדות מיוחדת. אז קשה לי ויחד עם מזג האוויר הצטננתי והיה לי קשה היום
מחר תזרח השמש ויהיה יום יפה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוNo can do, my friend
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחומצטרפת לחיזוקים של הקהילה המהממת הזו, ואומרת לך, כמי שבעצמה כמעט חשבה לסיים הכל מרוב ייאוש:
תן צ׳אנס לחיים. הם יכולים להפתיע. הם לפעמים קשים, מתאכזרים, מייאשים, כואבים ברמות בלתי נתפסות, אבל יש לנו כח לעבור את הכל. היום נוכחתי לדעת את זה.
אתמול ראיתי שחור בעיניים. לקח לי למעלה מ-12 שעות להתחיל לראות צל של תקווה. אבל זה הגיע.
וכן, נשברתי, וזה לגיטימי, אבל כשמאפשרים לעצמנו להישבר, מאפשרים לעצמנו גם לקום מזה.
תודה ששיתפת במצוקה. תחזיק מעמד. האור עוד יגיע. שולחת כוחות וחיזוקים. עדכן אותנו שהכל בסדר אתך ❤️
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחותודה רבה . היה לי יום קשה היום ותקופה מתמשכת לא קלה. כנראה שאני צריך להרשות לעצמי גם להישבר יותר בתקופה הזו ולקבל את זה בהבנה בלי להילחץ מזה. גם התקופה הזו תעבור
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחותודה רבה
המשך ערב נעים ✔
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואברהם בוקר טוב
מה שלומך הבוקר ?
היית עד פה לחיבוק הכי חם של הקהילה.
לכל מי שהגיב - ריגשתם ברמות על.
זה בסדר להישבר מידי פעם. בשביל זה אנו פה וגם בטלפון ובצ-אט ובווטסאפ.
האם מעבר לכך שקלת לפנות לייעוץ מקצועי ?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואברהם. יש תקווה בחיים, יש אנשים שאוהבים אותך ואתה יקר למישהו. חיבוק. פשוט אל תעשה את זה. החיים יקרים, יש רגעים קשים ויש רגעים שמחים. תחייה, יהיה בסדר. אולי לך לאיזה מקום לטייל לראות קצת טבע תוכל להכיר חברים חדשים
שולחת לך חיבוק
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי רוצה וואצסאפ
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחולא להתאבד
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני ממש לא הולכת להגיד לך איך לעשות את זה
כי להתאבד זה הכי קל לסיים דברים ולא לנסות לשנות
דבר שני , זה שברגע אחד קשה לא אומר שכל הרגעים הם ככה
אם יש קושי עם הסביבה שלך או במקום העבודה או בית ספר לימודים תלוי מה העיסוק שלך תנסה לפתור תנסה להתרחק לשנות להשתנות
לראות עם משקפת גדולה מה מקור הסבל ולפתור
לכולם לא קל כל אחד סוחב איתו תיק קטן
ויש כאלה עם מזוודה גדולה
אבל אנחנו בחיים בשביל מטרה
מה המטרה שלך?
מה החלום שלך?
מה אתה רוצה לעשות בעתיד
חשיבה אל העתיד מקדמת
חשיבה על העבר תוקעת אותך בהווה
ההווה נועד כדי שתשנה ולא תשאר תקוע
סומכת עליך
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואהה וואלה האמת לא הסתכלתי על התאריך ישר ראיתי תפוסט וישר כתבתי תודה לך
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואין לי מושג תעדכני אם יש תשובה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו