היי, מישהו פה מכיר אתרים או אפליקציות להכיר חברים? בלי שום דבר רומנטי?
קצת על עצמי
מתמודדת עם פוסט טראומה מורכבת, חרדה, על הספקטרום ובעיות קשב.
קונדיטורית ביומיום.
לוקחת כל יום לעצמו.
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
נמאס לנסות. נמאס מהנשימות. נמאס מהעבודה. נמאס לנסות להסתדר. נמאס להיות אני. לא רוצה יותר שום דבר רק להיעלם. די כבר. למה אני צריכה להתמודד? כל יום כל כך קשה לי אני רק רוצה לראות את הסוף. בא לי לפגוע בעצמי. רק קצת. לא אספר לאף אחד שלא ישלחו אותי לאשפוז. אבל רק כדי שארגיש יותר טוב... כל דבר שרק יעזור אני רוצה. מהר ועכשיו. אין לי כוח יותר. תנו לי להיעלם
-
Edit
כ כפאו-שד אני מתמודד עם OCD מילדות, אבל רק לאחרונה אזרתי אומץ להתחיל לטפל בעצמי. הכינוי מבוסס על תופעה שמתוארת בגמרא - אדם שמתנהג לעיתים בצורה כפויה ולא רצונית נקרא "מי שכפאו שד".חבר קהילה · 8.9.2023בבקשה אל תעשי את זה.
-
Edit
רעואל כתבו לי. אני מבטיח לענות.חבר קהילה · 8.9.2023זה אכן מפתה לא להיות יותר.
-
Edit
ד"ר אילן וולקוב פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/מומחה כמוני · 8.9.2023שלום לך, הפוסט שלך משדר הרבה מצוקה. הדבר הכי חשוב, הוא לא להישאר עם זה לבד. אנא פני בהקדם לבדיקת פסיכיאטר, על מנת לשתף, ולקבל מושג טוב יותר לגבי מה עובר עליך, ומה אפשרויות המענה והטיפול. אגב, לא ״שולחים לאשפוז״ אנשים שפוגעים בעצמם, אבל בהחלט יוכלו להקשיב לך, לנסות להבין אותך, ולהסביר לך למה יש בך דחף לפגוע בעצמך (לא יודע אם זה מתייחס עלפיך - אך מדי פעם, אדם שמוצף רגשית, שלא מצליח לדייק מה קורה לרגשותיו, בורח לתחושת הכאב הפיסי שבפגיעה עצמית, שהיא תחושה מאוד מוכרת, ברורה, ומקרקעת, ולעתים מרגישה יותר נכונה מהתחושה הרגשית המעורפלת הפוקדת
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
החיים כל כך קשים. הכל מעייף. לא מתחשק לי יותר לחיות. פשוט בא לי לישון ולא לקום...

-
Edit רוצה לספר מה כל כך קשה? לפעמים אנחנו נמצאים בתקופה שהכל נראה קשה, כל מיני דברים לא מסתדרים ויש הרגשה שהכל אבוד, אבל זה לא כך, תמיד אפשר למצוא פתרונות ודרכים לשנות ולעשות יותר טוב. לא הכל אפשר לבד, ולכן חשוב לשתף ולא להיות לבד, ופה זה בדיוק המקום הנכון. נכנסת הנה, באת לפורום אז.... אנחנו פה כדי להקשיב ולתמוך. להתראות
-
Edit
י מומחה כמוני · 7.9.2023ירדה לי מעגל חברות / בדיכאון / אין לי תאבון כבר שבוע קשה קשה לי הבדידות בת41 גרושה אשמח להכיר להיםגש אוהבת הליכות בים/ בתי קפה מחכה לפניות לפרטי❓❓??
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
זה כל כך פוגע...
דווקא כשאני צריכה חבר הוא לא שם בשבילי, וזה פוגע...
אולי לא אמורים להיות לי חברים. כמו פעם אז גם עכשיו...
אולי הוא שונא אותי, מי יודע למה, מה עשיתי...

-
Edit
אבן שבורה מתמודדת עם פוסט טראומה מורכבת, חרדה, על הספקטרום ובעיות קשב. קונדיטורית ביומיום. לוקחת כל יום לעצמו.חבר קהילה · 21.8.2023עדיף לי כבר לבד. לא רוצה אף אחד
-
Edit
א חבר קהילה · 22.8.2023הי מה נשמע, רוצה להתכתב בפרטי?
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.9.2023אבן שבורה יקרה, ראשית, הייתי ממליצה לך לשנות את השם - מילים יוצרות מציאות והגדרתך כאבן שבורה (למרות שאני מניחה שהשם משקף את הרגשתך הנוכחית) עלול לקבע אותך בתחושה הקשה שאת נתונה בה. שנית, אנשים לא תמיד מזהים מצוקה אצל האחר, לפעמים הם ממש ממש לא עירים לה. העובדה שחבר שלך איננו מגיב למצב מסוים שאת נתונה בו , יכול להעיד על המון דברים אחרים מאשר על האפשרות הלא הגיונית שדווקא עכשיו פתאום הוא שונא אותך. למשל: שהוא אינו מעריך את המצוקה שבה את נמצאת, שאין לו מושג מה מתרחש בתוך ליבך, שהוא איננו יודע להגיב, שהוא לא בטוח שתרצי את התיייחסותו למצב
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
החבר מהעבודה לא רק שלא מדבר איתי, עצבני עליי אפילו. אז מי שבדרך כלל יש לי לפנות אליו כשאני מרגישה רע לא שם כשאני דווקא צריכה אותו. וזה גורם לי להרגיש פגועה ובודדה. כרגע מי שהכי נחמד אליי זו המנהלת שלי והיא גם בן אדם לא קל. אבל אני נלחמת ברצון לתת לה יותר למרות שקשה לי. כל כך לבד לי שם. גם הבנות שאני מסתדרת איתן לא יוצא לי לדבר איתן הרבה בגלל מה שאני צריכה לעשות אצלי במחלקה.
הלוואי והוא היה מדבר איתי אומר לי למה הוא כל כך כועס עליי. מה כבר עשיתי?

-
Edit
שרי מתנדבת ער"ן חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)מוביל קהילה · 14.8.2023היי לך חמודה ?
מקווה שאולי מאז שכתבת את הפוסט משהו השתנה לטובה.
בקשר לחבר לעבודה שפתאום לא מדבר איתך? זה יכול להיות גם משהו שקשור אליו, לא אליך. אני חושבת שבמצב כזה כדאי פשוט לשאול אם קרה משהו, להתעניין ולבדוק ?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
במוקדם או במאוחר, תמיד אהיה לבד. כל קשר חברי שנהיה לי אבד, והכל נגמר ונעלם. אם זה תלוי בי או לא, נגמר. ותמיד אחווה את הכאב של לאבד חברים. והיה לי רק יותר קשה להתחבר שוב לאנשים בעתיד...
אם אני לא יכולה לסמוך עליו, על מי יש לי לסמוך? שיעשה מה שירצה, רק שלא ידבר אליי יותר

-
Edit
רעואל כתבו לי. אני מבטיח לענות.חבר קהילה · 5.9.2023צר לי.
-
Edit
רעואל כתבו לי. אני מבטיח לענות.חבר קהילה · 5.9.2023אני מבין שאיבדת חבר לאחרונה?
-
Edit
רעואל כתבו לי. אני מבטיח לענות.חבר קהילה · 8.9.2023בני אדם הם יצורים מורכבים. לכי תביני למה זה קורה.
הייתם בקשר קרוב?
-
Edit מבחינתי אם אני לא יכולה לסמוך על מישהו/י אני מוציאה מהחיים ...
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
קצת מבואסת על זה שנגמר הסופש. אבל יש בי קצת התרגשות לשבוע החדש. יש לי דברים לחכות אליהם, לעשות. סידרתי עניינים בעבודה ובחיים.. מקווה להתחיל להרגיש יותר טוב, גם התרופות יתחילו להשפיע בתקווה... הולכת לרופא מחר... כן, יש בי ציפיות לטוב

-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 6.8.2023וואוו, איזה כייף לשמוע את זה ממך !!!!! והכי כייף שככה את מרגישה ! מהמקום הסה נראה לי שלאט לאט ייבנו חוויות טובות ומעצימות שיפתחו אופקים חדשים.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
היום סיימתי למלא את הטופס לבקשת נכות כללית לביטוח לאומי ושלחתי. ועכשיו אני בלחץ. איך אני יכולה לנוח בשקט עד שאקבל תשובה? המטפלת שלי אמרה שלי עכשיו נגמרה העבודה וזה בידיים שלהם אבל עדיין אני בסטרס. מה צריך לקרות? למה מחכים? אני פשוט כל שעה ארענן את האימייל שלי לראות אם כבר קיבלתי תשובה. למרות שבטח כלום לא יקרה כי זה גוף ממשלתי ואין מצב שיהיהו כאלה מהירים... או שלא... לא יודעת... איך אני יכולה להפסיק את עצמי מהלחץ

-
Edit לאט לאט הדרך ארוכה לפנייך אני מאחל לך שבת שלום הרפואה שלמה תמיד להסתכל על הצד החיובי הכל לטובה ... כולנו כאן בשביל זה מתמודד 12 שנים
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 4.8.2023אבן שבורה יקרה, ראשית אני מציעה לך לשנות את השם, מה דעתך על "אבן נדירה" או אבן יפה" או אבן שאוצרת בתוכה הרבה שכבות מעניינות. ראשית, אני מצדיעה לך, כשאני רואה טופס אני מתחלחלת ומייד רצה לחברים שלי כדי שיעזרו לי למלא אותו (ובסוף מוצאת קורבן שיעשה את זה בשבילי), אז מהמקום הזה אני מצדיעה לך על כך שסיימת למלא את הטפסים הדרושים ושלחת.
האם את בטיפול?, האם זאת פעם ראשונה שקורה לך שאת עושה משהו ומצפה לתוצאה מהירה?, אכן, כפי שאת כתבת מדובר בגוף ממשלתי ואין לדעת מתי יענה ובכול מקרה למרות החשיבות הרבה של קצבת נכות - הקצבה הזאת לא תשנה את מי שאת וא
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
בא לי שבסוף היום יגיע, שאוכל ללכת לישון, ומחר להתמודד עם העבודה... למרות שלא בא לי ללכת, אבל אני כבר יומיים בבית לא קמה מהמיטה. אין לי טעם להישאר עוד יום בשביל להישאר במיטה ולא לזוז שעות...
רק בא לי שיצאו דמעות שאוכל קצת להקל על הסבל
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
אני מרגישה נורא לבד... בא לי לבכות או לצרוח... בא לי להיות עם מישהו שמבין אותי

-
Edit ערב טוב לך, אין ספק שאם את מרגישה כל כך רע , קשה להיות לבד, כתבת פה הודעה וזו דרך להתחיל לשתף, אבל לא תמיד תקבלי תגובה מיידית ואת הרי רוצה לצרוח ולבכות. במקום להיות לבד את מוזמנת להתקשר אלינו לצ'אט או לטלפון 1201, לפעמים צריך להמתין מעט, לא תמי התורנים שלנו זמינים מיד אבל בכל זאת, תנסי, חשוב לשתף ולחלוק חבל שתישארי לגמרי לבד. וכמובן - תחזרי גם אלינו לפורום, גם אם לא תקבלי תגובה מיידית, אני בטוחה שנקשיב לך ונתמוך בך.
לילה טוב
-
Edit
שרי מתנדבת ער"ן חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)מוביל קהילה · 1.8.2023היי לך ?
מצטערת שככה מאוד קשה לך.
ראיתי שכתבת שאת קונדיטורית, נשמע מעניין ובטח טעים!
הכינוי שבחרת לעצמך מעביר תחושת עצב.
מקווה שאבן שבורה תהפוך לאבן יפה. תנסי לעבוד על זה בדמיון, איך האבן השבורה מתאחה והופכת ליפה ??
-
Edit
א חבר קהילה · 1.8.2023מוזמנת להתכתב בפרטי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
אני מרגישה כל כך אשמה על זה שאני מרגישה רע. לא הולכת לעבודה או עושה פחות שעות. למרות שהם בסדר עם זה. אני מרגישה נוראית. כאילו אני בנאדם ממש רע שאני עושה ככה. אני מרגישה רע שאני מרגישה רע וכל דבר קטן מחרפן אותי...
אני רק רוצה להרגיש לרגע שאני לא רעה..

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
יוצא לי לחלום שהייתי מישהו אחר, שלא סבל, שלא כאב לו, מישהו שאף פעם לא נפגע... הייתי רוצה להיות מישהי אחרת. לפעמים מסתכלת על נשים אחרות ומקנא שאין להם את הכאב בעיניים. אני מזהה כאב אצל אנשים... זה ברור בעיניים...
הלוואי ולא הייתי כל כך חולה... לא רוצה להיות נכה נפשית... רוצה להיות לא סובלת.
הלוואי ומישהו היה מתקשר לשאול לשלומי. החבר הטוב שלי, בקושי יש לו זמן לדבר... אבל כשלא הגעתי כמה ימים הוא התקשר לשאול איך אני. הלוואי ויתקשר שוב.
רק רוצה שקט... שלווה... לא להיות לבד


