האם מישהו מכיר/השתמש בתוסף התזונה עוזרלקס uzralex? הוא מיועד על פי הפרסום לטיפול בחרדות אך לא מצאתי די מידע או המלצות חיצוניות עליו. אני לוקח וולבוטרין 300 מג באופן קבוע וחושב לפני שאנסה תרופות פסיכיאטריות נוספות בנוסף לנסות אותו.
אשמח לחוות דעת
האם מישהו מכיר/השתמש בתוסף התזונה עוזרלקס uzralex? הוא מיועד על פי הפרסום לטיפול בחרדות אך לא מצאתי די מידע או המלצות חיצוניות עליו. אני לוקח וולבוטרין 300 מג באופן קבוע וחושב לפני שאנסה תרופות פסיכיאטריות נוספות בנוסף לנסות אותו.
אשמח לחוות דעת
היי חברים האם מישהו כאן התנסה בטיפול בקטמין במרפאת קטמיינד שברעננה ? אם כן אשמח לשמוע חוות דעת לחיוב או לשלילה לפני שאני בוחר להתחיל בתהליך איתם (: תודה רבה
הי אחיק יקר, מאחלת לך בהצלחה רבה, לצעיר באופן אישי אינני מכירה את המרפאה... לגבי הקטמין שמעתי על הצלחות ומצד שי צריך לזכרו שלפעמים זה אינו טיפול לטווח אורך. מקווה שמישהו מהקהילה יוכל לשתף על הניסון שלו...
תודה רבה
היי חברים האם מישהו מכיר נוירולוג/פסיכיאטר/ית שמתמחה בקשב וריכוז ויכול להמליץ עליו/ה (אני בכללית)? נמצא בפרדס חנה ואשמח למישהו פחות או יותר באיזור אבל כל המלצה תתקבל בברכה

תודה על התשובות יקרות. שכחתי לציין שאני אכן עושה את כל אלו אך היות וזה לא חרדה נקודתית תלוית נושא ספציפי זה לא עוזר לשורש התופעה. בינתיים עד שאפגוש רופא לקחתי בבית המרקחת רגיעון של הדס. האם מכירים/ות את השם שציינתי או אחר באיזור ?
שלום לך יקר, כחלק מצוות "כמוני" נבצר ממני להמליץ על רופאם ספציפיים ובמקרה גם אינני מכירה באיזור מגורייך אבל אשמח אם מישהו מהקהילה יודע ומכיר ויוכל להמליץ לך. לא הבנתי אם אתה כבר נוטל טיפול תרופתי?, שכן אם התשובה חיובית, חייבים להיוועץ באיש מקצוע מאחר ויש אינטראקציות בין תרופות "טבעיות" לבין תרופות "כימיות" ויש לקחת את זה בחשבון. באפן כללי םסיפלורה מסייעת בהאגעה ובהפחתת מתח וחרדה, קמומיל, לבנדר -שאת יכול להשתמש במפזר ולהוסיף למקוות בהן אתה שוה/ה , מליסה, אשווגנדה. כדאי גם לעשות בדיקת דם ולבחון את מצב וויטמיני בי - שכן מחסור בהם עלול ל
מחקרים ומידע על אימון קוגניטיבי (כמו למשל באמצעות אטנגו) הוא מוגבל וחלקי ממגוון סיבות ועם תוצאות מעורבות. השאלות המרכזיות הם מהי הדרך הטובה ביותר לאמן (באופן עצמאי או מונחה ומתווך על ידי מטפל) והאם תוצאות האימון - במידה והיו כאלה בזמן האימון או בתקופת האימון - נשארות גם לאחר שמפסיקים להתאמן.
תודה טמיר על תשובתך זו אכן השאלה (:
אורית יקרה תודה רבה, אני מבקש להשיג שיפור ביכולת שלי לשמור על קשב וריכוז לאורך זמן ולהיות מסוגל להיות מפוקס יותר גם בסביבה מרובת גירויים, וכלל אני מאמין שהקושי שלי להיות החלטי מושפע מהפרעת הקשב שלי. אז המטרות שלי הן להיות מסוגל להגביר את יכולת המיקוד שלי והנטייה להיסחף אחרי מסיחים ובכך גם לאפשר לעצמי יכולות ארגון וניהול זמן טובות יותר.
בשיטות ששאלתי עליהן איני משתמש עדיין במה שכן תיארתי - חודש. עד עתה מה שעזר הכי הרבה זה הליווי הרגשי/נפשי שאני מקבל מעמיחי זלינקובסקי וה B12.
תודה
שלום חברים יקרים לפורום(:
בבדיקת דם שעשיתי השבוע התגלה שמדד הוויטמין B12 שלי נמוך מהסקאלה ועומד על 146 בלבד.
הבנתי שעל מנת שהתוסף שאקח ייספג בצורה המיטבית מומלץ שאקח גם B קומפלקס.מה דעתכן/ם? האם זה הכרחי ? או שנטילת ה B12 לבד מועילה מספיק גם היא ?
ממה שקראתי ה B12 הנוזלי נספג טוב יותר ואינו מכיל חומרים לא טבעיים הנמצאים בכדור המציצה ולכן עדיף. מה אתן/אומרים ?
האם יש לכם המלצות על יצרן/משווק זה או אחר ?
תודה רבה
אחיהוד שפיר
אכן הערך מאוד נמוך, ממליצה לך לקחת כבר מהיום תוסף ויטמין B12 , למציצה מתחת ללשון של 1000 מ"ג.
הספיגה נעשית ישר למערכת הדם ולא עוברת את מערכת העיכול. קח בבוקר ולא בערב.
חזור על הבדיקה לאחר כחודשיים.
בהצלחה
שלום נעמי
תודה על תשובתך, מה דעתך על שאר שאלותיי ?
בהודיה
אחיהוד
מנסיון כדור המציצה עוזר ומהר ברוב המקרים. זו לא תרופה, אלא תוסף.
שאלה נוספת -
קראתי שהווטימין B12 הנוזלי מעלה את רמת ה SAM-E, שעוזר לטיפול במצבי דיכאון.
האם מומלץ לקחת אותם ביחד או שזה יותר מדי ?האם לקיחת ה B12 מספיקה ?
כמו כן היות ואני לוקח כדור נוגד דיכאון ציפרלקס כתוב על התוסף להתייעץ עם רופא לפני לקיחתו, האם מישהו כאן יודע להגיד אם הם נוגדים אחד את השני/אם מותר לקחת אותם ביחד ?
תודה רבה
אחיק יקר, טוב שאתה שואל מאחר ששילוב תרופה קונבנציונאלית כמו וולבוטרין עם תוסף צמחי עלול ליצור אינטראקציות לא טובות. העובדה שכמוסה מבוססת על צמח לא הופכת אותה ל"תמימה" לא רק מבחינת תופעות לוואי אלא גם השילוב שלה עם הוולבוטרין עלול להתנגש....
אינני מכירה את התוסף הזה וגם לא ממה הוא מורכב. נסה אולי לשאול כאן ב"כמוני" בקהילת רוקחות.
ומקווה שמישהו מהחברים כאן יוכל לענות לך מהתנסות אישית אם כי קח בחשבון שלא ניתן ללמוד בנושאים האלו זה מניסיונו של האחר כי כל גוף מגיב אחרת לגמרי לאותו החומר. מאיזה סיבה התחלת ליטול וולבוטרין?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו