הנושאים החמים

שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

מחלות של שריר הלב

מחלות של שריר הלב

איור: Shutterstock
מעבר להרזיה: איך GLP-1 עשוי להגן על הלב לאחר התקף לב?
open
צילום: Shutterstock
זה מה שהכרס עושה ללב שלכם
25.9.2025
open
(צילום: shutterstock)
קרדיומיופתיה מורחבת
open
(צילום: Shutterstock)
מיוקרדיטיס – דלקת שריר הלב
open
שלום לכולם,
אני בחורה בתחילת שנות ה20 המוקדמות , בגובה בסביבות ה1.75 ושוקלת מעל 100 ק"ג .
כיום אני נמצאת במצב נפשי מאוד ירוד בעקבות מצב פיזי ירוד , בחיי עברתי לא מעט דיאטות וחוויתי דיאטה אחת ויחידה מוצלחת שבה הצלחתי להשיל מגופי כ 20 ק"ג ,זו היתה דיאטה שבה לא נגעתי בפחמימות, מתוקים ומאפים , אכלתי רק ירקות, בשרים רזים לרוב, פירות (למרות שהם מכילים פחמימות מורכבים), המון חלבי וזהו פחות או יותר, הייתי מתאמנת המון וסביבי היו 3 חברות מאוד טובות שתמיד היוו בשבילי כתף תומכת בצורה הכי טובה שאיי פעם יכולתי לבקש.
אבל זהו, אחרי אותה פעם שהצלחתי לרדת העלתי פי 1.5 או אולי קרוב לפי 2 מהמשקל ועד לא מזמן הייתי בדעה שאם הוכחתי לעצמי פעם אחת שיש לי אופי חזק ואני יכולה לרדת , אני יוכל להוכיח לעצמי שוב,  אך לא כך הדבר - אני לא מפסיקה לאכזב את עצמי.
ניסיתי מספר דיאטניות, מספר דיאטות והאופי החלש שלי תמיד לוקח אותי למקום הכי נמוך שיכול להיות . אני כבר לא מאמינה בעצמי ואני חושבת שאולי עדיף לעשות ניתוח ולסיים עניין , שמשהו יפקח מעלי ויעצור אותי ויגביל אותי . אבל אני מאוד מפחדת מניתוחים ועל כך ההתלבטות.
אשמח לקבל יעוץ או איזשהו כיוון או תפריט לדיאטה מוצלחת שחוויתם  .
אני באמת מאמינה שמהמקום הכי נמוך אפשר רק לעלות , אבל לצערי אני נשארת במקום הנמוך הזה ולא מצליחה לעלות .
אני פוחדת לעשות בדיקות דם כדי לגלות שיש לי סוכרת כי אמא שלי חולת סוכרת .. אני פוחדת להישקל ולראות בדיוק את משקלי המדוייק.
הבנתי שאני חייבת סביבה תומכת, סביבה שתחייה יחד איתי את התפריט שלי.. וזה בדיוק מה שאין לי . אם היה לי זמן פנוי הייתי מתאשפזת מרצוני, כי אני חייבת מסגרת , אבל אין לי זמן פנוי , אני גם עובדת וגם סטודנטית,  לא אפשרי לעזוב הכל באמצע .

בכל אופן, תודה על ההקשבה למי שקרא את ההודעה הזו. (: 
open
(צילום: panthermedia)
מהן קרדיומיופטיות מורחבות?
open