שמי אליס אני כ5 חודשים לא מעשנת אחרי שנים רבות של עישון חפיסה ליום, קשה לי מאוד ברגעי כעס, אני נוטה לרגישות יתר ובכי מידי פעם עצוב לי בלי הסיגריות ואני שוקלת לפעמים לחזור לחבר הותיק שהרגיע אותי בזמן משבר ,אני די מחזיקה את עצמי לא לחזור, אבל הדיכאון והעצב גדולים והרגשת חוסר השמחה והריקנות מתעצמים,ולא נחלשים, מה עלי לעשות כדי לא ליפול שוב לשם.