כ Edit מהי הפעילות הטובה ביותר להפרעות חרדה ודיכאון? אני מתאמץ לעשות פעילות גופנית אבל הכדורים הפסיכיאטרים מחלישים אותי, אני פשוט צופה באינטרנט בתרגילים ומתרגל אותם. האם יוגה? התעמלות? פעילות רכה או פעילות קארדיו? אני קצת חלש. 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה שליחה 3 תגובות מהי הפעילות הטובה ביותר להפרעות חרדה ודיכאון? <p>אני מתאמץ לעשות פעילות גופנית אבל הכדורים הפסיכיאטרים מחלישים אותי, אני פשוט צופה באינטרנט בתרגילים ומתרגל אותם.<br /> האם יוגה? התעמלות? פעילות רכה או פעילות קארדיו? אני קצת חלש.</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה