היי חברים, אשמח לשמוע ממכם איזה סמפטומים של חרדה אתם חווים, וכיצד אתם מתמודדים איתה. מה מרגיע אתכם, מה נותן לכם קצת שלווה והקלה.. מה דרך ההתמודדות שלכם?
אני סובלת מבחילות, דחף להקיא ובשבוע האחרון מידי פעם מסחרחורות- במיוחד כשהגוף שלי מגיע ״לקצה״ או נפשית או אחרי יום עמוס. מאוד מלחיץ אותי. התסמין הזה שנוסף פתאום… אשמח לשמוע ממכם, בתקווה שזה יעזור לי ולעוד אנשים באתר❤️