עייפה. עייפה מאוד גם פיזית וגם נפשית.
אני עובדת קשה בטיפול ה CBT שאליו אני הולכת וזה לוקח ממני המון כוחות. אני כל כולי רק בזה. כמעט ולא מצליחה לפנות מקום בראש ולעשות דברים נוספים. אני מאוד מחויבת ומגויסת ויש לי הרבה מוטיבציה.
זה טיפול לא פשוט אבל הוא עוזר לי. אני מתחילה לראות שיפור והתקדמות ניכרת. אם בתחילת הטיפול אפילו לא יכולתי לצאת לבד מהבית ללא ליווי כדי ללכת עד הפח שבחוץ לזרוק את הזבל בגלל החרדה החברתית, אז היום אני כבר הולכת עד למכולת בעצמי ואשכרה קונה שם מה שאני צריכה ומקיימת אינטראקציה עם המוכר. שלא לדבר על כל הפעמים שאמרתי 'ש