שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

א

אספלד

חבר קהילה
הצטרפתי ב־ 31/01/22

הקהילות שלי

א

אז עזבתי את הדיאטנית לפני כמה חודשים כי היה לי קשה לעמוד מול עצמי במודעות, מול טקס השקילה ובכלל מול האוכל.

עשיתי טעות שעזבתי עשיתי טעות כאשר נשארתי לבד במערכה מול עצמי.

אני רוצה לחזור לטיפול, אבל אני מפחדת לעמוד מול השדים של עצמי אין בי אומץ אין בי כוח להתאמץ.

אני כל כך רוצה לצאת מהסבך ולא כזה יודעת איך.

אני רוצה לחיות.


צמח ההיפריקום אינו יעיל לטיפול בחרדה (צילום: panthermedia)
  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א

לא יודעת מה קרה לי, חודשיים בלי בולמוסים אבל עכשיו פניתי לארון ולמקרר ואכלתי אוכל בכמות  שאוכלים בשבועיים 

היה לי קשה, היה לי מורכב רציתי בסהכ להרגיש שאני קיימת ואכלתי ואכלתי אבל עכשיו לא רק שאני מרגישה חוסר ערך אני גם בוכה מתסכול מבכה את הקלוריות שנוספו.

הרגשה של הטעם המנחם עברה מזמן ואני אבודה שלא לדבר על המשקל...

רוצה לצעוק לעולם שאני כן נמצאת למרות שלא תמיד הנוכחות שלי מקבלת ביטוי ואפילו היום לא הצלחתי לבטא את עצמי בטיפול...

מחר יום חדש ובלילה לילה חדש ואני אוכל ( מלשון יכולת לא אוכל...) לקולות המקטינים, אלך לישון ברוגע כי באמת יש אות

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א

היה לי כייף, היה לי טוב חזרתי מטיפול מייטיב אך לא יכולתי להכיל את שפע הרגשות החיוביים.

פתחתי מקרר ואכלתי, ואכלתי ואכלתי ואכלתי, מרגישה שאני משתגעת ונמאס לי להיות במקום כל כך נמוך, נמאס לי לשאוג מכאב, נמאס לי לדבר באוכל.

רוצה להרגיש נורמלית אין לי כוח לבכות עכשיו לילה אבל לא מסוגלת להזיז את עצמי.

הלואי והיה קסם..

אבל עד הקסם מה עושים חוץ מלהיות מודעים?

איך מצילים את הגוף והנפש מסיוט הבולמוסים, תנו עצה...

  • User Avatar
    8 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א
לאט לאט נושרים ממני הסימפטומים ואני מפחדת. כמה חיכיתי ליום הזה, כמה התפללתי ייחלתי והנה הוא כאן. אך מי יתן לי שקט וסיפוק? איך מסתדרים עם הריק במחשבות - האוכל אינו מרכז חיי אך עדיין אין לי חלופה הוגנת. כיצד מתמודדים עם קשיים פשוטים ולמרות הכל בוחרים בחיים חופשיים. איך משתקמים בכבוד? איך????
  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א
לאט לאט נושרים ממני הסימפטומים ואני מפחדת. כמה חיכיתי ליום הזה, כמה התפללתי ייחלתי והנה הוא כאן. אך מי יתן לי שקט וסיפוק? איך מסתדרים עם הריק במחשבות - האוכל אינו מרכז חיי אך עדיין אין לי חלופה הוגנת. כיצד מתמודדים עם קשיים פשוטים ולמרות הכל בוחרים בחיים חופשיים. איך משתקמים בכבוד? איך????
  • User Avatar

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א
סיימתי אשפוז הרגשתי, חשבתי כי התגברתי על אותו אויב מר - הפרעת האכילה. אבל לא כמו דיירת מוגנת בביתי שאין אפשרות לפנות כך למרות אין ספור נסיונות סילוק הופיעו שוב סימפטומים, כמה כואב קשה ומתסכל. עכשיו במגרש הפרטי שלי אני מתמודדת לבד ומבקשת אם אפשר לכתוב מה יכול להחזיק את ההישגים שכן השגתי כבר,כיצד קמים מנפילה כואבת ואיך ממשיכים לאהוב למרות הסבל.
  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק