יכול להיות שהטיפול מדרדר אותי?
התחלתי את הטיפול בשיבא לפני קצת יותר מחצי שנה. באפריל..
במצב של בולמוסים צמצומים בולמוסים צמצומים..
תחילת הטיפול היה קשה אבל לאט לאט נעלמו קצת הבולמוסים ושלא נדבר על הצמצומים באוכל.. המצב שלי השתפר.. גם המצב הרגשי הנפשי.. ירדתי במשקל הרי מה כולנו רוצות בסך הכל?
אוקי עכשיו מה אני רוצההההה... בתקופת החגים לא יצא לי לבוא לטיפולים היו לי ממש מעט בולמוסים .. ירדתי עוד קצת במשקל לא כי צמצמתי באוכללללל כמו שהדיאטנית שלי טוענת!! לדעתי זה כי
יכול להיות שהטיפול מדרדר אותי?
התחלתי טיפול לפני קצת יותר מחצי שנה. באפריל..
במצב של בולמוסים צמצומים בולמוסים צמצומים..
תחילת הטיפול היה קשה אבל לאט לאט נעלמו קצת הבולמוסים ושלא נדבר על הצמצומים באוכל.. המצב שלי השתפר.. גם המצב הרגשי הנפשי.. ירדתי במשקל הרי מה כולנו רוצות בסך הכל?
אוקי עכשיו מה אני רוצההההה... בתקופת החגים לא יצא לי לבוא לטיפולים היו לי ממש מעט בולמוסים .. ירדתי עוד קצת במשקל לא כי צמצמתי באוכללללל כמו שהדיאטנית שלי טוענת!! לדעתי זה כי כמעט לאהיו בולמוסים ואם היו הם היו ממש קטנים ועצרתי אותם ולא הגזמתי..
ו
-
3 תגובות
מוצאי שבת צום ט' באב ואני צמה.
זה פעם ראשונה מאז שהתחלתי לטפל בעצמי, שיש צום.
אני מתה מפחד ולא יצא לי להפגש עם הדיאטנית השבוע אני יראה אותה רק לאחר הצום.
יש מצב גדול שיתקוף אותי בולמוס אחרי הצום? :(
מה לאכול לפני? אוף לא יודעת איך להתמודד.. חשוב לי לצום גם..
-
4 תגובות
שונאת שזה קורה! מתסכל שזב קורה!
שונאת את הלילה הזה ואת הבוקר של אחרי זה שונאת שונאת! ועוד מחר יש לי דיאטנית!! אני מנסה לחשוב מה גורם לזה מה!!!
אני לא מצמצמת באוכל אני אפילו מדי פעם מתפנקת באוכל שאני אוהבת!!! אני מתוסכלת ואני יודעת שאתן לא יכולות לעזור לי אני פשוט צריכה פתרוןןןןן כברר אני רוצה שזה יפסיקקקקקק אני עודה הכל בתהליך הכללל!!!!
-
4 תגובות
כאילן גם אם נפשית עובר עליי משהו כביכול.. לא יכולתי להתנחם במשהו אחר ? למה בולמוס למה?
אין לי כבר כוח! אני מרגישה כל כך טוב שהטיפול באמת באמת עושה לי טוב והתפריט שלי באמת באמת עוזר לי.. אבל למה לעזזל פתאום פעמיים בשבוע אני מוצאת את עצמי עם בולמוסים?? דיכאוווווווווווןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן זה גורם לי לחשוב אולי אין טעם להמשיך בטיפול אני טיפשה אם חשבתי לעצמי שזה יעבור לי!!
-
3 תגובות
ארשום לכן פה על התהליך שלי, איך הצלחתי לשנות את התפיסה שלי - בתקווה שזה יעזור לכן גם!!!
אז ככה.. את התהליך התחלתי לפני כחודשיים. ממש בשבוע שלפני פסח. הייתי סובלת מבולמוסים נוראיים איזה 3,4 בולמוסים ביום כמעט כל יום ואז איזה שבוע של צמצומים, יוגרטים, ירקות .. ימים שלמים ללא אוכל
מזעזע אותי לחשוב על זה.. בואו נודה שזה שלא היה לי מחזור מסודר וזה שהיו לי סחרחורות לא היה אכפת לי.
כל מה שהיה מעניין זה רק לרדת במשקל ולא לראות את הבטן ואת הצדדים ההאלה במראהה !!!
בא לי לשבור את המראה מעצבים כל פעם שאני מסתכלת עליה. היום אני בת 24,
-
11 תגובות
קןראת פה את כל התגובוותת והכותרות ואני הייתי כלכך רוצה לעזור לכל אחת ואחת מכן והחוואי שהיה לי איך אבל כואב לי הלב !!! לי החג עבר מושלם .. לא היה לי בולמוסים.. לא צמצמתי באוכל...
תבינווווו שהצמצופ לא טוב לנו בנותת אני גם הייתי בזה ולא מסוגלת לחשוב על יום אחד .. שאצטרך לצמצם באוכל שובבבב זה גורם לי דיכאוןן ןבגלל זה אני מתמידה בתפריט!!! אז היה חג... אז יוצאים מהבית לא נשארים.. מוצאים תעסוקה הולכים לטיול לא יודעת כל אחד מוצא לו תעסוקה אחרת...
אוף לא יןדעת מה להגיד לכן בשביל שתקחו את עצמכן תעד קדימה.
אני כלכך שמחה שהחג עבר לי בשלום גם אני
-
1 תגובה
ומנסות להתמודד לבד עם המחלה, אני רואה פה המון שנראה שהן מתמודדות פה לבד עם הבעיה, וכאחת שהתחילה לטפל לפניי כחודשיים ורואה בזה כמשהו להשען עליו, רןאה שיפור משמעותי מיום ליום מצב הנפשי שלי.. הגעתי לשם הבן אדם הכי מרןסק בעולם..
ואני אפילו לא מאושפזת אני בטיפול של פעם בשבוע אצל דיאטנית! ופעם ב.. אצל פסיכולוגית.
חייבת להגיד לכן שזה עוזר.
המחלה לא עוברת. זה רק תחילת דרכי ועוד המון לפני.
אבל עצם העובדה שאני אוכלת אנייי אוכלתתתת בנווות.. ואניי לא משמינהה בחייי!!
התפריט מאזן אותי ונותן לי תחושה טובה!
לאט לאט לומדים לזהות למה מגיע בולמוס ומתי ו
-
15 תגובות
אני נוטלת טופמאקס 100 מ"ג בבוקר ו100 מ"ג בערב.
התחיל לי דלקת חריפה בשתן שבא לי למות ויש לי תור לרופאה רק מחר.
יש לי בנתיים זינט 250 מ"ג. אפשר לקחת אחד בבוקר אחד בערב? פליז תגידו שאין בעיה :(((
-
1 תגובה
יש לי הפרעה מסוג בינג' (בולמוסים וכל האיכסה הזה..)
התחלתי לא מזמן לטפל והכי הרבה שיצא לי זה הפסקה של שבועיים וחצי בלי בולמוס שהייתי בעננים ועכשיו שוב היו לי בולמוסים פעמים השבוע רציתי ועדיין רוצה להתאבד מהדיכאון זה גומר אותיייי.. הייתה לי התקדמות כל כך יפה אני בטיפול בשיבא .. וזה מייאש אותי כלכך..
השאלה שלי..
ידוע לכם על מישהו (אתם או מישהו אחר) שעם הזמן היתה לו הפסקה יותר ארןכה בין בולמוס לבולמוס עם הזמן..? האם הטיפול באמת עזר לזה לעבור..?
למרות שאני מרגישה שהטיפול עוזר אבל עדיייייין... יש משהו דפוק ביייי שגורם לזה לקרות :( אוף
-
5 תגובות