טוב אז אני ירשום את זה שוב פעם עד שמישהו יענה לי בנאדם נורמאלי אז ככה היה לי תקופה של שלוש חודשים לא קלה הייתי בתקופה של חרדות כלליות שלבתי כדורים טבעים ממש עזרו לי חזרו לי הבעיות שינה בתקופה של החרדות הייתי יושן 3 או 4 שעות וקם חוזר לישון ועכשיו אני בתקופה יותר רגוע אין לי התקף חרדה אבל עדיין לא מבין למה אני לא מצליח לישון כמו בנאדם זה קצת מלחיץ אותי בחיים לא קרה לי שיש לי הפסקות קבועות של שינה אני כרגע הרוב נמצא בבית לא עובד וכל יום הולך לחדר כושר תאמת אולי בגלל החרדות שהיו לי אז התרגלתי לקום בהפסקות אמת שתמיד היה לי קשה להירדם אבל