שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

ס

ספיר

חבר קהילה
הצטרפתי ב־ 24/11/19

בלוגים שמעניינים אותי

מתחילה מציאות חדשה - התמודדות

להתחיל מהתחלה
ס

הי אני סובלת מפוסט טראומה מורכבת שהפסיכיאטריה לא אבחנה, מי שאבחן זו היחידה להתמכרויות שם אני נעזרת בשיחות עם מטפלת ..האבחון הפסיכיאטרי הוא חרדות והתקפי פאניקה . נעזרת בגרסא של אריפליי , שנקראת ריקסלטי במינון של חצי מהמינימום ורבע כדור פריזמה . לאחרונה אני סובלת מדיסוציאציה משמעותית. אני מנותקת וחוזרת לעצמי דרך מדיטאציה והליכה בטבע . האם ייתכן שזה הזמן לשנות או להפחית מינון תרופתי ... מה דעתכם האם אריפליי תורם לדיסוציאציה 

  • User Avatar

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

שלום אני משתפת אתכם בכך שנגמלתי מסרוקוול 25 מג שלקחתי בגל החרדה האחרון  .

הגמילה מלווה בבחילות קשות ובחולשות , חוסר שינה . 

נשארתי על רבע כדור אחרון שאני לוקחת אחת ליומיים ותופעות הלוואי כבר פחתו .

שאלתי היא  כיצד להפחית את תופעות הגמילה לצערי חרדות הן דבר חוזר בחיי   ..מקווה שלא אצטרך אבל במידה וכן כיצד לעשות זאת נכון ? גם פה  כרגיל הפסיכיאטר נותן כדורים אבל לא מסייע להיגמל ...

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

הי אני נגמלתי מטיפול קצר בסרקוואל 

מה עליי לקחת החשבון ? 

תודה לכם 

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

סימה יקרה שלום עזרת לי המון בעבר .


לפני 5 שנים התחלתי בהדרגה גמילה מנוגדי דיכאון הדבר היה מסוייט אך הצלחתי .


ב4 חודשים אחרונים אני לוקחת טיפול קצר בליווי מומחה פסיכיאטרי 

25 מג סרוקווול שנקודתית עזר מול גל פאניקה וחרדה קשה ואכזרית כמעט הגעתי למיון .


מבקשת טיפים לגמילה . אני במעקב מסודר של פסיכיאטר . ירדתי לחצי כדור הוא לא ממליץ אבל זו אני ולי לא טובה התלות בחומרים כי מצאתי פתרון לוויסות הרגשי שלי באמצעות קבוצות 12 הצעדים . 

(צילום: Shutterstock)
  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

לפני זמן לא רב הלכתי לרופא המטפל בבקשה להיגמל מציפרלקס תוך תמיכה של המערכת הרפואית . הוא סירב . אני שואלת עצמי האם יכלתי לנהוג בצורה יותר אפקטיבית מולו או בפעם #אחרת שאהיה בסיטואציה דומה... . מאחר וסירב לבקשתי בסופו של דבר נגמלתי ללא סיוע ונאלצתי להתמודד לבד עם משבר גמילה בצורה של מחשבות אובדניות . זה מה שעברתי . כיום אני אחרי גמילה ומאוזנת רגשית על ידי דרך טיפול אלטרנטיבית שפיתחתי . תודה

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

כבר שנתיים כמעט שנגמלתי ממינון עצום של כדורים מאד כבדים נגד דיכאון. השנתיים האלה לימדו אותי הרבה מאד . ראשית אני כבר לא מאמינה שיש כזה דבר דיכאון , יש מצב שאנחנו מפרשים אותו כדיכאון ויוצר טריגרים . המצב הזה הוא רעילות פיסית פשוטה שנובעת מרעלים שנכנסו איכשהו לגופנו . איך מתמודדים עם החיים שלאחר גמילה מציפרלקס ? בניגוד לימים של הציפרלקס שלישון היה לי דבר טבעי, היום אני מרוויחה את השינה שלי , דרך מושגים חדשים שלמדתי בעיקר חיבור נכון לאדמה . השינה שלי היום מושגת באמצעות הליכה בוקר וערב לפינה בטבע להתעמלות או מדיטאצייה של שעה בכל פעם . בימ

  • User Avatar
    8 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס
ב5 שנים האחרונות נגמלתי משילוב תרופות שהיה הרסני עבורי וכלל ציפרלקס טגרטול וקלונקס .אציין רק שאף פסיכיאטר לא הסכים לסייע לי וכנל נוירולוגית שפניתי אליה בבקשה לסייע בתהליך . תוך כדי כך עבדתי עם מטפלים רגשיים ופיתחתי שיטות להרמוניה רגשית . בגמילה עברתי דרך כל מיני שלבים, היה שלב של חרדות גדולות , היה שלב שלא נרדמתי שבועות .. כיום אני כבר לא חרדה את דיכאונית אבל סובלת ממתיחות נוירולוגית עצבית גבוהה ומאזנת אותה . אשמח להכוונה לגבי תוספים שיתרמו לי לאזן את המערכת הפיזיולוגית שנגמלתי מתרופות. שוב אומר שאני בטיפול אצל המטפחים הרגש
  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס

שאלה לקח בערך  כ5 שנים ונגמלתי משילוב של תרופות שלקחתי : 800 מג טגרטול 1 מג קלונקס ו20 מג ציפרלקס .

שום רופא לא הסכים לסייע בגמילה יצא שנגמלתי בכמות עצמי ונחלתי הצלחה בדרכי החדשה ללא תרופות .

שאלתי היא כיצד לתמוך או לשקם את המערכת הנוירולוגית עצבית? בתחילת הגמילה זה היה חוסר שינה מאד קשה , כעת אני חשה גלים של מתיחות עצבית גדולה ההרגשה היא שכל הגוף תפוס .

איך מתחילים לשקם את זה ?

תודה רבה

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס
בעבר לקחתי קוקטייל של ציפרלקס טגרטול וקלונקס משך 14 שנים ואז עשיתי גמילה מדורגת מוחלטת . שאלתי על קלונקס היא כזו . אתמול נזקקת ללונדון ונטלתי חצי מג פעמיים ביום . מהי הדרך שבה לא אתמכר שוב. מתי וכמה אפשרי לקחת במידת הצורך את התכשיר מבלי להתמכר ?
  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס
יש לי דלקת חריפה בשן אבל אני מאד רגיש לאנטיביוטיקה אשמח להכוונה על מוצר חלופי תודה
  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס
הקופה שלי מספקת מס נוירולוגים מצומצם שאינם פעילים בבתי חולים או במחקר רובם עלו לפני 3 עשורים מברהם ומאז משובצים בקהילה . ביקשתי טופס 17 לביח עקב בעיות זיכרון , ניתוקי רצף חשיבה, הירדמות ותופעות לוואי נוספות של ציפרלקס . חזרתי מביקור אצל נוירולוג של כללית מושלם שסירב לתת לי הפנייה למעקב בהיל בילינסון שכללית הגדירה שתתן לי , ללא שום סיבה . נאלצתי להיות במצב משונה שבו עליי להוכיח לו שאיני ישנה בלילה או שאני מתנתקת מחשבתית - כי הוא קיבל הנחייה לא לגרום לעומס על התקציב בקופה . הדבר חוזר על עצמו עם רופאים מהקופה המשלימה , זו ממש לא פעם רא
  • User Avatar
    7 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ס
הי . השנה החלמתי מדיכאון מאד מאד קשה שכלל מחשבות אובדן
  • User Avatar
    15 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק