היי, מסקרן אותי לדעת כמה מכם חוו/חווים בחייכם את התחושות המדוברות – (דה ריאליזציה – חוסר מציאות/חוסר תחושת חיות/ הרגשת חלום/ערפל, קושי להתחבר לרגשות, קושי להרגיש) (דה פרסונליזציה – ניתוק מהעצמי, הרגשה שהגוף לא שייך לי, שאני צופה מעצמי מהצד).
אני רואה לא פעם ולא פעמיים אני משתפים כאן בפורום על תחושות מאוד דומות, והם אפילו לא שמעו על שני המושגים האלה, שבכללותם לא מתארים מחלת נפש אלא סוג של תחושות, שיכולות להפוך להפרעה ובדרך כלל מהוות טריגר לחרדות או דיכאון.
בגדול, אני חוקר את הנושא לא מעט – הייתי (ואני אומר בלשון עבר כי זה בהחלט נרגע אצ