אני סןבל הרבה זמן מהתקפי פאניקה/חרדה שלא טופלה כנראה, אני בן 27, אני כל הזמן בחרדה שאנלא בריא, זה התחיל בקורונה בתחושת ריחוף שעברה לי, ועכשיו שוב חזרה. ומאז אני חי בפחד מהפחד , פחד תמידי. תקוע בחיים שלי, פעם הייתי עושה כל שנה בדיקות דם, עכשיו מרוב שנוצר בי פחד, אני מפחד לעשות לא מהבדיקה עצמה חלילה, אלא מהתוצאות.... מכיוון שאני בטוח שיש לי משו. עכשיו חזרה לי התחושת ריחןף/ סחרחןרת, כיאלו עומדים להתעלף. אני מאד מאוכזב מעצמי, וגם הוריי. אנא ממכם, אני זקוק לעזרה. מתחנן ממש
בן 27, כבר משהשתחררתי מהצבא יש לי מן חרדות בריאות ולא טיפלתי בזה, פשוט נתתי לזמן לעבור, אני תקוע בחיים. ואני לא יודע מהיכן להתחיל, פעם בכמה זמן מגיע לי תחושה כזאת של כאילו עומד לקרות משו, מין כמו כאילו עוד שניה מתעלפים, תחושת ריחוף, ואז בסוף לא קורה דבר וזה עובר, זה הולך ובא, הולך ובא, יכול להיות שכמה חודשים לא יהיה את זה, ןאז פתאום זה בא. זה התחיל בקורונה ששם הייתי בשיא החרדה, ונמשך עד היום בגלים, אני מפחד, פשוט ככה. אני לא מתבייש להגיד, אני חי בפחד, אני גופה מהלכת. זה תוקע אותי בחיים, מכיוון שאני כל הזמן חושב מתי הפעם הבאה ששוב אר
-
19 תגובות