מיקי36

היי. שלום. שמי.... טוב זה לא באמת חשוב כרגע. האמת שאני מבין שאני זקוק לשלל טיפולים. מכיוון שהאגו שלי הוא כנראה בגודל של יבשת אפריקה . וגם אין לי אמצעים כלכלים לזה. ולכן נמנעתי מבקשת עזרה. תמיד עלי לשדר ש.. הכול בסדר. ולהגיד לכולם שהכול טוב. אז זהו. שכלום לא בסדר . פניתי אלייך היא בהחלט מוצא אחרון מבחינתי. עברתי סידרת חיים לא קלה בכול פרמטר. עם זה. יש לי עדיין נחישות לא לצאת הפראייר של עצמי. הכוח המניע היחיד שלי הוא "אני לא עברתי את הכול בשביל לצאת כלום" אבל לאחרונה. המשפט הזה שאני אומר לעצמי עבר דיאטה רצינית. והמשקל שלו כמעט ולא משעוד...

אין לך אנרגיה. אתה לבד.. מתוך בחירה או מתוך הכרח נסיבתי כמו למשל חרדה חברתית. זה לא באמת משנה. אתה קם במשך 7 שנים לבוקר שהשיגרה בו היא להתמודד עם קיומך. עם כאב פיזי.. שאין לו מענה. עם חוסר יכולת לתפקד. חברתית. זוגית. כלכלית. עם הרגשה שאתה צריך להצדיק את חוסר התפקוד המתמשך.. אתה אוכל לא כי יש לך תאבון. אתה אוכל כדי שלא יראו שרזית וישאלו שאלות ... שיקח לך שנים להסביר . אתה פוסט טראומה . פגעו בך מינית . ניצלו אותך ולא בפעם הראשונה עברת סידרת התעללויות פזיות ... באופן סדיר... אמא נטשה אותך שהייתה ילד . אבא היה עסוק בסמים שלו.. גדלת לעוד...

היי. ברצוני לשתף / לחלוק את שעל ליבי. אני חושב שזה יכול להועיל. וזה מספיק בכדי שאשתף. אז מה קרה לנו? היינו אנשים מתפקדים באופן מלא. מלאי קשרים חברתיים. מלאי אמביציה. מוטיבציה או כל מילה שהמציאו בשנים האחרונות. ופתאום לאט לאט . נוצר מצב בו אין לנו כמעט חברים. נשארו כמה קשרים רופפים. התיפקוד הפך למשהוא מישני. ושלא לדבר על מוטיבציה ... אז מה בעצם קרה לנו. ??? נהפכנו למבוגרים !!!אז כשהיינו ילדים. התיחסנו אל הרגשות שלנו כאל המציאות. נהנו בלי לחשוב. חייכנו בלי חשבון איך זה יראה אם יצלמו אותנו. ויצרנו קשרים חברתיים באופן טיבעי. אבל.... יוםעוד...

היי. ברצוני לשתף / לחלוק את שעל ליבי. אני חושב שזה יכול להועיל. וזה מספיק בכדי שאשתף. אז מה קרה לנו? היינו אנשים מתפקדים באופן מלא. מלאי קשרים חברתיים. מלאי אמביציה. מוטיבציה או כל מילה שהמציאו בשנים האחרונות. ופתאום לאט לאט . נוצר מצב בו אין לנו כמעט חברים. נשארו כמה קשרים רופפים. התיפקוד הפך למשהוא מישני. ושלא לדבר על מוטיבציה ... אז מה בעצם קרה לנו. ??? נהפכנו למבוגרים !!!אז כשהיינו ילדים. התיחסנו אל הרגשות שלנו כאל המציאות. נהנו בלי לחשוב. חייכנו בלי חשבון איך זה יראה אם יצלמו אותנו. ויצרנו קשרים חברתיים באופן טיבעי. אבל.... עוד...

אנשים מתמקדים בגוף שלהם. אם הם רזים הם ידאגו לעשות להשמין העניין הוא שבזמן שעושים דיאטה לגוף המוח מתחיל להשמין בכל מני פיסות מידע שגויות . דיכאון הוא מחסור של המוח במינרלים מנטליים. ותזונה לוגית נכונה. אז הנה הדיאטה למוח נגד דיכאון הימנע ממחשבות מיותרות (דאגות לחץ מחסומים ) דאגו שהשרירים של הפנים שלך תמיד יעבדו. ( חייך יעשה את העבודה ) שימעו מוסיקה כמה שיותר היא מזינה את המוח וגורמת הרזיה משמעותית ממחשבות שלליות תהיו בסביבה של אנשים שמחים וחיוביים. היו חברותיים לכולם ובעיקר לעצמכם שאבו המון מחשבות חיוביות בעיקר על עצמכם וכעוד...

מחפש לשתף להכיל לנהל שיחות עמוקות בכיף

אתה קם בבוקר ומגלה שהכאב קם לפניך! הוא מנהל לך תחיים אומר לך מה לעשות עם הזמן הכאב לא חולף הוא גר לך בגוף אתה מתידד איתו מצד אחד אויב מצד אחד חבר הוא מלמד אותך מה טוב לך או יותר נכון מה רע לך האמת קשה להחליט אתה כבר לא משתף אנשים במה שאתה מרגיש כי זה כבר לא משנה יותר! הכאב מגדיר אותך מבודד אותך חברתית ומנסה ליהיות החבר היחיד שלך אתה לא מרחם על עצמך כי זה כבר לא משנה הכאב לקח לך את השמחה את האמונה בעצמך. אתה מצליח להנות מהחיים בחלקים לפעמים קטנים לפעמים גדולים. אתה לא מתלונן אפילו בפני עצמך! אין טעם. החיים ממשיכים חשבונות מצטברים דמעועוד...

הילד המבוגר סיפור חיים נולדתי לשני הורים שאיך לומר זאת מוזרים אבא מעולם תחתון משתמש בסמים קשים וכשנגמר לו הסמים הוא עובר לאלכוהול ושזה נגמר הוא עובר לילדים מוציא תסכולים כעסים וכל מה שיעזור לו להירגע על חשבון הילדים. והאמא (אם אפשר לקרוא לה כך) מזניחה ומתעללת מתנכלת בלי סיבה. מביישת באכזריות כאילו מדובר במלחמה. באופן ספציפי אותי מרימה מבזה ומשפילה שאבא היה הולך לעבוד היתה זורקת אותי ברחוב וכמובן שרחוב הוא לא מקום לגדול. אלא להיות פושע. במהלך התקופה די קצרה בזמנה אבל ארוכה באיכותה נתגלה לעני זוועה מראות שילד בן 7 לא צריך לראועוד...