היי, מחפשת המלצה לפסיכולוג/ית למבוגרים שמתמחה בהפרעות אכילה באזור המרכז (נוטה לאזור של ראשון לציון) שמקבלת דרך קופת חולים כללית.
אשמח להמלצות!
קצת על עצמי
The teardrops run down
And fall off her nose.
She cries in hidden places,
Where nobody goes.
You can follow the tracks,
From her eyes to her chin.
Years upon years,
Of letting "it" win.
And her eyes tell a story
Of anger and pain.
You believe that she's happy,
But you should look again.
The scars of her past,
Hidden under her clothes,
Are a roadmap to places,
That nobody knows.
Her smile is now painted,
She's a master of disguise.
But you can see it all,
If you just look in her eyes.
~e.h
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
MyStruggle
The teardrops run down
And fall off her nose.
She cries in hidden places,
Where nobody goes.
You can follow the tracks,
From her eyes to her chin.
Years upon years,
Of letting "it" win.
And her eyes tell a story
Of anger and pain.
You believe that she's happy,
But you should look again.
The scars of her past,
Hidden under her clothes,
Are a roadmap to places,
That nobody knows.
Her smile is now painted,
She's a master of disguise.
But you can see it all,
If you just look in her eyes.
~e.h
חבר קהילה ·1.4.2020
היי.. שוב אני מתייעצת לגבי אשפוז
יש מישהי/ו שאפשר לדבר איתו/ה שנמצא במחלקה בהדסה (בוגרים)? וכנל לגבי המחלקה "לצידך" .
(נראהלי שסגרו את לצידך בגלל המצב? אם כן, אז מישהו שהיה שם לפני שנסגר.)
תודה, מעריכה זאת מאוד.
מקווה שהמצב המטורף יעבור מהר.
-
Edit סגרו את לצידך וכנראה לא רק.. ציטטו אתמול בכיר שאמר בתגובה חמצוקה שקודם צריך לסיים את הנגיף בדחיפות. בימים האחרונים לפי הכתבה במאקו -
Edit אני הייתי מאושפזת בתל השומר וסגרו את מחלקת נשים לחולי קורונה פסיכיאטריים, ואת כולם העבירו לבי"ח אחרים, או למחלקת גברים. אני אישית חזרתי הביתה אבל בקשר יום יום עם כל הצוות של הבי"ח, והם ממש תומכים בי גם עכשיו. הציעו לי אשפוז בהדסה בוגרים אבל לא רציתי. צריך לברר מה היחס שלהם למטופלים.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
MyStruggle
The teardrops run down
And fall off her nose.
She cries in hidden places,
Where nobody goes.
You can follow the tracks,
From her eyes to her chin.
Years upon years,
Of letting "it" win.
And her eyes tell a story
Of anger and pain.
You believe that she's happy,
But you should look again.
The scars of her past,
Hidden under her clothes,
Are a roadmap to places,
That nobody knows.
Her smile is now painted,
She's a master of disguise.
But you can see it all,
If you just look in her eyes.
~e.h
חבר קהילה ·26.3.2020
היי, שאלה קצת שונה..
איך מתמודדים עם הפחד מלאכול מאכלים מסוימים? (לא אפרט מחשש לטריגרים)
אני מצד אחד ממש רוצה לאכול את המאכלים האלה, מצד שני מתה מפחד...
אני יודעת שהפחד לא רציונלי, אבל זה פשוט כלכך מפחיד!
אשמח לעצות...
וגם, האם באשפוז עוזרים להתגבר על זה? (לא בהנחה שמאושפזים על זה, אלא נגיד על אנורקסיה).
שואלת בעיקר על תל השומר בוגרים
תודה!!
-
Edit הי.. באשפוז מנסים לגוון לך את האוכל אבל זה מוגבל כי בכל זאת בית חולים. אני יכולה להגיד לך שאני עכשיו בתהליך טוב של לאכול דברים שלא אכלתי... בהתחלה פשוט אוכלת ומנסה (עד כמה שאפשר) לא לחשוב על זה, להמנע מחישובים וכו'. מה שמדהים הוא שעם הזמן יש התרגלות (משהו במוח מתרגל) ואז זה מדהים שפתאום נראה לך לגיטימי לאכול את זה ולא מייסר. זה הצליח לי כבר עם כמה מוצרים. תנסי... בהתחלה מאד קשה אבל אל תוותרי, בלי מחשבות ורגשות. בהצלחה -
Edit
דנה צינמן ליטרט פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.מנהל קהילה · 27.3.2020יקרה, אין דרך להתגבר על פחד (כל פחד באשר הוא) מלבד להתמודד איתו. ככל שאת נמנעת ממאכלים מסוימים (ושוב, זה נכון לכל דבר שנמנעים ממנו) כך הפחד מתעצם והקושי נראה גדול יותר. לפעמים אנחנו מנסים להעלים תחושות של פחד כדי לעשות משהו, להתגבר על משהו, אבל הפחד לא ייעלם מעצמו. אני מציעה לא להילחם בפחד, פחד לרוב לא מושפע מטיעונים רציונליים, אלא לקבל את זה שהצעדים הראשונים, של לחזור ולטעום מאכלים שאת מפחדת מהם, יהיו קשים ומלווים בפחד, ועם הזמן הפחד ילך ויפחת, ככל שתתנסי יותר ותתני לעצמך הזדמנות להתמודד ולהתרגל. נשמע שיש לך מוטיבציה וזה מקום מעולה ל -
Edit מצטרפת לזה שכדי להתגבר על פחד, חייבים לקפוץ למים. אלה יכולים להיות דברים מאוד קטנים. אתן לך דוגמה מעצמי - התחלתי לאכול קרום של לחם דגנים, ללא הדגנים ורק מהפרוסה האחרונה, בהמשך אכלתי את הקרום של לחם שהוא לא בהכרח לחם דגנים, אחר כך אכלתי את הקרום בלי להוריד את כל התוספות מעליו. אחרי שנה פלוס כבר הגעתי למצב של לאכול פרוסות שלמות. פירות - התחלתי מלאכול פירות יער קפואים, בהמשך הוספתי עוד סוגים של פירות קפואים, בשלב מסויים התחלתי לנסות גם פירות לא קפואים. היום אני אוכלת גם וגם. ככה עוד הרבה מאוד מאכלים. אני עדיין סופר בררנית אבל כבר מסוג -
Edit
דנה צינמן ליטרט פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.מנהל קהילה · 27.3.2020זה מאד מובן שזה יותר קשה לך דווקא כשאת בתהליך החלמה, ואולי זו באמת שאלה האם זה הזמן המתאים לאתגר את עצמך. זה מצוין לנסות להתגבר על פחדים ולאכול מאכלים חדשים, אבל אם כרגע הכוחות שלך מושקעים בלשמור על המשקל או לעלות במשקל, אז אפשר לדחות את ההתמודדות הזאת לשלב אחר בהחלמה. אם את בטיפול דיאטני כדי להיעזר בה כדי לחשוב מה נכון לשלב שאת נמצאת בו. -
Edit
M MyStruggle The teardrops run down And fall off her nose. She cries in hidden places, Where nobody goes. You can follow the tracks, From her eyes to her chin. Years upon years, Of letting "it" win. And her eyes tell a story Of anger and pain. You believe that she's happy, But you should look again. The scars of her past, Hidden under her clothes, Are a roadmap to places, That nobody knows. Her smile is now painted, She's a master of disguise. But you can see it all, If you just look in her eyes. ~e.hחבר קהילה · 27.3.2020תודה רבה. כרגע אני בריגרסיה, ולא בטיפול דיאטני. אולי באמת אחכה עם זה עד שאחזור לטיפוך ואז אעשה את זה בהשגחה של דיאטנית. תודה ושבת שלום!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
MyStruggle
The teardrops run down
And fall off her nose.
She cries in hidden places,
Where nobody goes.
You can follow the tracks,
From her eyes to her chin.
Years upon years,
Of letting "it" win.
And her eyes tell a story
Of anger and pain.
You believe that she's happy,
But you should look again.
The scars of her past,
Hidden under her clothes,
Are a roadmap to places,
That nobody knows.
Her smile is now painted,
She's a master of disguise.
But you can see it all,
If you just look in her eyes.
~e.h
חבר קהילה ·16.3.2020
היי, אז אני לא בתקופה כלכך טובה לאחרונה, ואני חוששת שיאשפזו אותי בסוף.
מלבד הפחדים הרגילים שמתלווים לאשפוז, אני דואגת שלא יתנו לי להיות טבעונית.
אני טבעונית אידיאולוגית כבר שנתיים וחצי, ואני לא מוכנה לוותר על זה בשום מחיר.
אם אתאשפז זה יהיה או בהדסה עין כרם (בוגרות) או בתל השומר (בוגרות).
מישהו/י יודע על כך משהו? שמעתי פעם שבתל השומר מותר טבעונות, זה נכון?
-
Edit
כאוס-תשע מתמודדת עם הפרעת חרדה. החלמתי מדיכאון קשה ומפוסט טראומה, אבל לא לגמרי... או סי די ועכשיו גם חשד להפרעת אכילה.חבר קהילה · 16.3.2020בתל השומר אני כמעט בטוחה שמותר טבעונות. יש שם כל מיני אפשרויות בארוחות, אז בצהריים למשל יש אפשרות של שניצל טיבעול. -
Edit הייהיי! אני טבעונית ואני באשפוז עכשיו בתלהש. מוזמנת לדבר איתי:)
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו