הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit
שרי מתנדבת ער"ן חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)מוביל קהילה · 6.11.2021אני מבינה את המשפט שכתבת. להרבה עש רגעים כאלו, שככה עוברת מחשבה.
תרצי לפרט למה, כמה, איך ? ?
-
Edit הי, ואו כמה אני מבין את ההרגשה הזאת .
אבל תיזהרי לכתוב דברים כאלה פה. שאחרים שרצים ה לא יעבירו דיווחים למשטרה נראה לי עושים דברים כאלה ברשת. בכל אופן אני רוצה להגיד לך שהנשמה של הבן הרבה יותר חזקה ממה שאפשר לדמיין. תאמיני לי חוויתי את זה על בשרי.
-
Edit לחיים לא נמאס ממך.. ?
מקווה שתמצאי שמחה ושלווה ותחיי חיים מלאי משמעות ועשייה משובחת ופוריה!
ושתהיי תמיד מסובבת ועטופה בהמון אהבה. ושלא תפסיקי לאהוב את עצמך לרגע.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit אני מיואשת, והחיים קשים לי?
מלא התמודדויות ואני לבד ואני טובעת.
-
Edit אני באותה הרגשה בא לי לבכות אין לי מצב רוח? איפה נעלמה השמחת חיים אני מסתכל על אנשים רואה אותם שמחים ונופלללל
-
Edit
כמעט מלאך אתה לא יכול לגרום לכולם לחשוב בצורה עמוקה כמו שאתה חושב, וזאת הטרגדיה שלך - בגלל שאתה מבין אותם, אבל הם לא מבינים אותך.חבר קהילה · 3.11.2021את כולה בת 20 ויש לך עוד מלא לעבור בחיים, מה את מביאה לקצת סיטואציות להפיל אותך?
לכולם רע בחיים, וכולם מתמודדים, מה שחשוב זה לא להביא לדברים להפיל לקרשים, וחשוב להיות חזק לא משנה במה מתמודדים, תהי חזקה ותאמיני, בסוף עוברים הכל.
אל תהי בן אדם חלש שכשקשה לו הוא בוכה ומתלונן ולא מנסה להתמודד באמת, תהי בן אדם חזק שמתמודד עם הכל ועובר כל משבר.
-
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 3.11.2021חברים,
התגובות שלכם לשרה פשוט לא הוגנות - אף אחד לא באמת מרגיש את הדיכאון של שרה.
העובדה שהיא בת 20 או 15 או 50 בכלל לא משנה. זה הדיכאון של שרה והיא היחידה שחווה אותו - לאף אחד, לא לי ולא לכמעט מלאך ולא לאף אחד אין באמת באמת הבנה וידיעה מה שרה מרגישה.
ולכן אני אתן למצוקה שלך, שרה, מקום .
את יכולה לשתף פה או סתם לפרוק פה.
את יכולה לבוא לערוצי האינטרנט הדיסקרטיים ( צ'אט, ווטסאפ ) ולעשות זאת באינטרקציה מלאה עם אחד מהמתנדבים/ות שלנו.
ובינתיים פשוט אשלח לך חיבוק וירטואלי שיעטוף אותך טוב טוב ויאמר לך שאנחנו פה ביחוד כדי
-
Edit
מ חבר קהילה · 3.11.2021תיהיה חזקה
-
Edit
האופה 1 גימלאית. נשואה אם ל 4 וסבתא ל 7חבר קהילה · 4.11.2021שרה יקרה,
אני שומעת אצלך כאב רב כל כך. כשנמצאים במצוקה החוויה שלנו שהתקופה הקשה לא תסתיים לעולם ולא רואים אור בקצה המנהרה.
בתקופות כאלה חשוב להיעזר בחברים או בני משפחה קרובים שיתנו לנו כתף להניח עליו את הראש ולא לחוש בדידות. האם יש מישהו שיוכול לעזור לך.?
כשלי היה קשה פניתי למתנדבי ער"ן שהקשיבו לי ועזרו לי להרגיש פחות בודדה,
אולי תנסי גם את?
שולחת לך חיבוק גדול ומלא תקווה לימים טובים יותר
-
Edit
Be and Be מאמין בעתיד טובחבר קהילה · 4.11.2021בטח אחלה של חיים תמיד שאפתי לחיים כאלו. איך הגעת לכאלה הישגים?!
-
Edit
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.חבר קהילה · 5.11.2021יש הרבה טוב, צריך להשיג אותו. לפעמים צריך להתאמץ יותר. חבל להתייאש ולהחמיץ הזדמנויות, חפשי דרכים חדשות. לא צריך לפחד מאנשים, צריך ללמוד להיזהר ממה שמסוכן. אם תרגישי שאדם עלול להזיק לך, התרחקי קצת והיזהרי. אם הזיק לך, התלונני והענישי אותו או הגיבי לו בהתאם כדי שיירתע. שמרי על זכויותיך ועל כבודך, דרשי לא להעליב אותך ומי שהעליב אותך דרשי שיתחרט.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit היי באותו מצב,
אשמח לשוחח ולשתף אחד את השנייה
-
Edit מזדהה מאוד. זה קשה כל כך
נסי להאחז בטוב עד כמה שאפשר
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 14.11.2021אכן, כשמרגישים דיכאון/ חרדה מוצפים לחלוטין אבל כשהמים שוקעים והכול נרגע אפשר לחזור לחיים ולנשום שוב.
האם את רוצה לספר מה בדיוק גרם לך להרגיש כך?

״מרגישה שאני לא חשובה לאף אחד ושכל פעם שאני מבקשת עזרה אז מסננים אותי..״. לדעתי זו לא נקודת מבט בריאה. מספיק כואב אז למה גם להיפגע?
תחשבי על זה כ-חוסר הבנה. הרי זה מה שזה... אנשים לא מבינים את המצב ולכן יכול להיווצר מצב שיעדיפו להימנע מפגישה ישירה עם מה שלא מובן.
לבסוף, בדיכאון כולם מרגישים לבד כי.. אנחנו באמת לבד. האדם לבד בסיטואציה, לבד עם המחשבות ולבד עם הכאב. לא משנה כמה הסביבה תומכת או תנסה להבין - הם לעולם לא יבינו ולכן עם הזמן גם ימנעו מהנושא. הרי הם ישאלו ״איך את מרגישה״״ ואז גם ככה הם לא יבינו את התשובה. נכון שהשאלה ה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו2 דברים שעזרו :
ספר
אליעד כהן ביוטיוב
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי שרה יקרה,
אכן דיכאון היא מחלה קשה ומאתגרת, שפעמים רבות יכולה להזדחל בהדרגתיות ולפגוע מאד בתפקוד ובמוטיבציה. לשמחתנו ישנם טיפולים שיכולים לסייע להתמודד עם דיכאון, כמו טיפול תרופתי וטיפול פסיכולוגי בשיחות, כאשר השילוב ביניהם הוא היעיל ביותר. ישנם גם קווי טיפול מתקדמים יותר שניתן להיעזר בהם במידת הצורך. האם התנסית באחד מהטיפולים הללו, ואם כן איך הגבת אליהם?
בטיפול פסיכולוגי מזהים את דפוסי החשיבה הדיכאוניים, מבינים את ההשפעה שלהם על הנפש ומצב הרוח, לומדים מה הביא להתפתחות שלהם, וכיצד להתמודד איתם בהווה, כדי לשנות את התגובות הדי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו