אני מרגיש פשוט כמו ניסוי ותהייה לגבי הטיפול בי , כבר 7 חודשים בידכאון ממש חזק , נמצא במעקב בבריאות הנפש , כל חודשיים מתחלף שם רופא - כולם סטג'רים שבאים להתמחות וממשיכים הלאה , זה כ"כ מקשה .
אני לא רואה אופק למצבי ושוקע כל יום יותר ויותר , לא מסוגל יותר להעביר את הימים בחוסר מעש , ומרגיע את עצמי בקלונקס לאורך כל היום , כמו זומבי
בא לי למות ולהעלם מהעולם , הבעיה שאני לא מסוגל לפגוע במשפחה ככה.
אני אדם שקט ורגיש מאוד וחווה כל היום התפרצויות רגש שמרסקות אותי
התעייפתי סופית מהמצב הזה , אני מותש וזה משפיע מאוד על אישתי שהתעייפה כבר מ
-
8 תגובות
אני חווה דיכאון ככ חזק כבר חצי שנה , אני במעקב פסיכיאטרי בבריאות הנפש בבאר יעקב ומחכה לשיחות כבר 7 חודשים. כל חודשיים שלושה מתחלפים שם הרופאים כי הם בעצם באים להתמחות , איך אפשר ככה להמשיך ..
אני לא עובד כבר שנה ויש לי בעיה להתחיל במקומות חדשים , חרדה חברתית , או סי די , ועוד מכל טוב ..
הוכרתי בביטוח לאומי וואני מחכה מלא זמן לסל שיקום.
הבעיה שבינתיים הדיכאון השתלט עלי לגמרי אני רואה הכל שחור , איבדתי עניין בכל תחום שהיה מעניין אותי אפילו בחיים , אני לא מסוגל לפגוע בעצמי בגלל הילדים וההורים שלי והסבל של לקום כל יום לשום דבר מתחזק
-
9 תגובות
אחרי שבועיים חופש , ילדים , בילויים , הקושי מתפרץ שוב , כבר יומיים עם חרדה לייט וסימפטומים של חנק ודופק מואץ ופעם ראשונה חרדות מתוך שינה! מתעורר מלא פעמים מזה בלילה.
אין כוח להתמודד עם זה שוב , מותש נפשית ומתבטא בתשישות וכאבים פיזיים שמושכים אותי למטה.
כבר כמעט 20 שנה של התמודדות כזאת
עייפתי
-
13 תגובות
אחרי שנים של עבודות שגרתיות חלקם לא מעניינות וחלקם נסבלות , בסוף הצלחתי להגשים את חלום חיי.
עזבתי , עברתי , התחלתי בפחד עצום את מה שאוהבת נפשי לעשות , אפשר להגיד שהייתי בעננים , ואז קרה משהו והכל התרסק לי בפנים ,
לא הצלחתי להתרומם מזה , לא למצוא תחליף דומה , כלום!
נהייתי פתאום משותק , החרדה השתלטה עלי והתחילה לנהל לי את החיים באותה תקופה.
עזבתי , חזרתי למקומי הרגיל , כבוי וממורמר , אח״כ האכזבה התעצמה. בהמשך מה שקרה אז גרם לי להעצים את החרדה החברתית והדכאונות , ההמנעויות שלי הולכות ומתעצמות בכל חודש שעובר.
שוב בעבודה שגרתית מת
-
13 תגובות