מילים מתוך שיר " בדידות" של הראל סקעת, בשינוי קל, כ"כ מזדהה איתו כרגע.
אבל בתוכי יש רק שלכת,
והבדידות נמשכת.
השמש בצבעי ענבר,
עם משהו שכבר עבר.
ובתוכי יש רק שלכת,
היא לא, היא לא דועכת.
זכרי כבר נוף כל כך יקר,
עכשיו רחוק, עכשיו אכזר.
מעל ראשי העצב שט,
שלכת...
נפשי דועכת...
בפנים שלכת.
ההפרעה הזאת לקחה את כולי. אני נעלמת אט אט. דועכת. היא שאבה אותי לעולם אחר. מגעיל, שחור, מבולבל מלא ברגשות אשם, שנאה, דיכאון ותרופות, ורצון למות. להיעלם.
שלכת. והאביב אפילו לא באופק.
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·6.3.2018
מותר לקחת 2 כדורי קלונקס ביחד? אני רוצה לישון חזק ועמוק והמון.
זה כדור של 0.5 מ"ג...
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·23.2.2018
התפריט מאיים עליי... לא יודעת אם אצליח לעמוד בזה.. מצד אחד רוצה לעזור לעצמי, מצד שני, לא רוצה להחמיר את המצב ולא רוצה להגיע לאשפוז. הם אמרו שם, שאחרי 6 שבועות טיפול, יעשו הערכה מחודשת ואם לא עוזר הטיפול, ישקלו אשפוז.
מעצבן. אני מנסה לשכנע את עצמי לשתף פעולה ולהתמסר לטיפול, להיות ממושמעת. כרגע אני מקיאה אחרי בולמוסים, או אחרי ארוחה בודדת שאני אוכלת מדי פעם. אני פועלת כמו בתוך סרט, על אוטומט. אוכלת ומקיאה. בולסת ומקיאה. דפוקה.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·18.2.2018
הבולמוסים שלי לא נהיים טובים יותר. אני ממש מתביישת, לא שיתפתי אף אחד, (בפורום הזה, מרגישה בנוח)אבל קרה לי שאכלתי ממשהו שהיה בפח. לא מלוכלך, חצי היה בתוך שקית. אבל בפח. ובפעם אחרת-משהו קפוא. וקרה לי גם שהקאתי תוך כדי בולמוס, ואז המשכתי. והקאתי שוב,בסוף.
בא לי למות. נגעלת מעצמי. ורוצה לקבור את עצמי מבושה.
מישהי שמזדהה? או סתם עידוד? יעזור לי מאד.
-
Edit האמת שגם אני עוברת בולמוסים ואוכלת פשוט בכמויות, מתוק ואז מלוח ואז חמוץ ואז מתוק עד שאני עושה סטופ. הלוואי והיה לי את הכוחות לעודד אותך אבל לצערי הרב אני גם בתוך זה. מה שנותר לי להגיד לך שלפני שאת נכנסת לבולמוס תגידי 'האם זה שווה את זה?' 'ואני אוכל ומה אז? אני ארוויח משהו?' -
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018אוי:( גם אני ככה. אוכלת מלא טעמים... ביחד, ולא טעים בכלל... אני לא עושה סטופ. הגוף שלי כבר לא מכיל ואז זה נפסק. עד שהבטן נקרעת. ואני מרגישה רע. וקשה לנשום. איכס. לא מצליחה לחשוב על כלום לפני בולמוס. רק על אוכל. או שלא חושבת בכלל. וגם אם חולפת לי בראש המחשבות שכתבת, הכל נהדף, ואני נעלמת לתוך האוכל:( וגם, יש איזושהי אופוריה כזאת לפני הבולמוס, וגם בבולמוס עצמו, כמו ניתוק כזה, הישאבות כזאת... מוכר לך? חיזוק בשבילך בחזרה:smile: -
Edit גם לי יש בולמוסים. היו לי בולמוסים כמעט כל יום. כרגע מנסה לצמצם את כמות הבולמוסים בשבוע- יום כן יום לא. לתת למערכת העיכול להירגע וגם לגרון ולוושט. המפתח להצלחה- ביום לאחר הבולמוס לאכול אוכל שמרגיש בטוח כל 3 שעות בלי לצמצם. פשוט לאכול כשרעבים. זה מונע עוד דבולמוס:tmbsup:
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·18.2.2018
אז אכלתי משהו כמו 4 חתיכות עוגה. והקאתי חלק.
מרגישה טיפשה.
למה הייתי חייבת?
-
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018דווקא היה היום שיפור במצב הרוח. לא שוב מיטה, לא קהות חושים, לא שוב, בבקשה. למה הייתי חייבת להרוס. לעזאזל. שונאת. שונאת. שונאת. חייבת להרים את עצמי. צריכה חיזוק:( -
Edit
י יומן מסע שלי בולימית 10 חודשים נלחמת כל הזמן עם עצמי ואני עוד אנצח.חבר קהילה · 18.2.2018היי. מכירה את ההרגשה של הרסתי הכל.. אבל הכל בסדר! היתה לך נפילה זה לא אומר שהרסת את בתהליך.. טוב שעצרת ב4 חתיכות ולא המשכת לעוגה שלמה זה גם מראה על איפוק שולחת חיבוק -
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 18.2.2018יקרה, אולי בגלל שלא היתה קהות חושים הרגשת, וזה לא פשוט להרגיש. והאכילה שם, מחכה מעבר פינה. 4 חתיכות עוגה זה לא בולמוס, זו אולי התחושה אבל ואז באופן אוטומטי את בעיקר כועסת על עצמך. זה קורה. זה מגיע בגלים. זה לא תמיד תמיד על הקו הישר וזה בסדר. קחי נשימה. תנסי בכל זאת לבדוק עם עצמך מה היה הטריגר, ותכניסי לארגז הכלים את העובדה שכתבת פה.. הכתיבה יכולה להביא לבהירות והבנה של התחושות והמחשבות. את בסדר. -
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018תודה לשתיכן:) אני יודעת שזה לא בולמוס. בבולמוס הייתי גומרת עוגה שלמה. שואלת את עצמי למה אכלתי בכלל? הרי זה עושה לי חוסר שקט. הייתי צריכה להימנע ודי. הרי גם להקיא זה לא טוב.. ו לא ממש מבינה מה קורה איתי. -
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 18.2.2018כלי שלעיתים עוזר זה הכתיבה. לשבת ולכתוב את כל מה שעולה, ללא פילטרים. להוציא החוצה לשים בצד ואחכ לחזור לזה. אולי הדברים ייתבהרו כך. -
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018תודה:). צריכה לנסות. מפחדת לנסות. מה אפגוש שם. את כל הגועל עולה על הכתב.. לא מסוגלת. גם הפסיכולוגית שלי הציעה לי את זה... -
Edit אם זה יכול לעזור אז מה תפסידי? כשכותבים דברים יוצאים ומנקים ומצד שני יוצאים ומנקים -
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018נכון. למרות שלא תמיד מפגש עם הדברים עושה לי טוב. אבל צריך לנסות. תודה:) -
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 18.2.2018נכון שבכתיבה יש מפגש עם העולם הפנימי אבל יש גם פורקן, הפעולה היא להוציא החוצה ממך (במקום הקאה) בדרך המיטיבה עם עצמך ולא פוגעת בך. ואם את בטיפול והפסיכולוגית הציעה זאת גם את וודאי יכולה להביא את זה לפגישה ולעבור על זה יחד.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·17.2.2018
ביום שלישי הייתי באינטייק/אבחון בתל השומר.. היה לא נעים לפגוש את כל האמת בפרצוף. וגם להשמיע את כל האמת. כרגע מחכה להערכה של תדירות וסוג הטיפול שאצטרך... ומאז היו לי כבר 2 בולמוסים, ויש לי דחף לעוד..
אני לא מצליחה לעכל. כן, יש לי הפרעה. ולא קלה. וגם דיכאון. וקצת חרדות.
גם אם הייתה לי תקווה שהכול זה סרט רע שתכף יחלוף, אם רק ארצה. או שיגידו לי שם, שהמקרה שלי קל, והם לא מתעסקים עם מקרים כאלה. אבל לא.
וזה שורף.
ואני מפחדת לעזוב אותה. כמה שזה אבסורד.
מצד שני, לא יותר טוב עכשיו. יחד איתה.
אני מוצפת. וזה כואב. ובעיקר מפחיד ומבלבל.
סי
-
Edit
י יומן מסע שלי בולימית 10 חודשים נלחמת כל הזמן עם עצמי ואני עוד אנצח.חבר קהילה · 17.2.2018היי יקרה שאת! לקבל את ההפרעה זה דבר לא קל . לקח לי יותר מכמה חודשים. אבל ברגע שקיבלתי את זה למדתי לחיות עם זה ולטפל בזה. זה תהליך כואב וקשה. אבל אני מאמינה בך. אל תפחדי אנחנו איתך. מאחורייך לתמוך בך פה בשבילך בפרטי תמיד! -
Edit
א חבר קהילה · 17.2.2018תודה יקרה:heart: -
Edit
א חבר קהילה · 18.2.2018הבולמוסים שלי לא נהיים טובים יותר. אני ממש מתביישת, לא שיתפתי אף אחד, (בפורום הזה, מרגישה בנוח)אבל קרה לי שאכלתי ממשהו שהיה בפח. לא מלוכלך, חצי היה בתוך שקית. אבל בפח. ובפעם אחרת-משהו קפוא. וקרה לי גם שהקאתי תוך כדי בולמוס, ואז המשכתי. והקאתי שוב,בסוף. בא לי למות. נגעלת מעצמי. ורוצה לקבור את עצמי מבושה. מישהי שמזדהה? או סתם עידוד? יעזור לי מאד. -
Edit
מ חבר קהילה · 18.2.2018גם אם אני בכיוון אחר של ביטוי מעשי... מזדהה לגמרי עם שני המשפטים האחרונים.... -
Edit הי, אני נמצאת לפני הליך אבחון בתל השומר וחוששת נורא!! אולי תוכלי לספר לי קצת? מה התהליך מה קורה בפגישה וכ׳ו? אם בא לך לשתף זה יעזור לי ממש ...תודה -
Edit
א חבר קהילה · 19.2.2018היי! כתבתי לך תגובה לפוסט. אם תרצי אני פה גם בפרטי:heart: -
Edit הי.. לכל ההוכות לאינטיקים. בהצלחה! אם אתן לקראת אשפוז תשתפו כדי שניתן לכן מידע ודרכים להתכונן (אני הגעתי בלי לדעת כלום וזה היה נוראי) אני בטוחה שעם הכנה נכונה זה יכול להיות פשוט יותר -
Edit היי קודם כל אני חייבת להגיד לך שאת פשוט גיבורה ואת מהממת . להשלים עם זה שיש לך את המחלה זה דבר קשב באופן בלתי נתפש וישר מקפיץ אותנו לעולם של סטראוטיפים ודברים קשים ואגב לא נכונים לגבי עצמנו אני הייתי אמורה להתאשפז ואחרי שיחת טלפון עם מנהלת מחלקה לא הייתי מוכנה אפילו להגיע אינטייק , אז אני חושבת שאת פשוט גיבורה. את וכל מי שכאן הלכה על זה. חוויות הבולמוסים שתיארת מוכרות לי מאוד משכבר הימים . אין לך מה להתבייש את מדהימה והנפש שלך פשוט צועקת לעזרה מאוד חזק עכשיו , כי העזרה קרובה. קשה לשתף את מעגל החברים , זה דברים שקשה לתפש למי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·11.2.2018
אני כבר שעתיים לא מצליחה לחשוב על כלום חוץ מאוכל. אני רעבה. כבר יומיים שלא אכלתי. בתכלס, זה לא הרבה בכלל. הצלחתי להחזיק גם יותר מזה. אבל עכשיו המטבח ריק. ואני רעבה. מתכון לבולמוס. אני עד כדי כך הפכתי לבהמה ונמושה, שכבר אחרי יומיים אני נתקפת? ומה אפשר לעשות?? איך אפשר לעצור או לפחות לדחות? יש לי צרבות. אין סיכוי להקיא היום. אין סיכוי!!! זה נורמלי שכל יומיים יהיה לי בולמוס?
יש מישהי עם עצה למצב הזה?
-
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018בסוף תקפתי את המטבח. כמובן. איך לא. אני כאילו רואה את הסיטואציה מבחוץ. לא חווה. לא טועמת ונהנית מהאוכל. רק בולעת ובולעת עד שכואב בצלעות ובבטן ואי אפשר לנשום. ולא הצלחתי להקיא את הכל. היה קשה מאד. אולי כי אכלתי מוצקים ולא לעסתי מספיק. ועכשיו אני מרגישה רע. רע מאד. בא לי שייקחו ממני את כל האוכל הזה. את החזירות. רוצה להקיא את נשמתי. שונאת את עצמי בסיטואציה הזאת! -
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018תודה על העצה:) לא תמיד אני מצליחה ליישם. לפעמים כן. ולפעמים הבולמוס פשוט נדחה ומחכה לי בסיבוב:( -
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 12.2.2018אנונימית יקרה, לא יודעת עד כמה את מודעת, אבל המחשבות שרשמת כאן הן חולות. מאד חולות. המחשבה שאת אמורה להיות מסוגלת לא לאכול יומיים ויותר, היא חולה ומוטעית ביסודה. ברור שתהיי רעבה. ברור שתחת רעב נוראי כל כך יהיה בולמוס, ברור שכשאת כל כך רעבה כל מה שתוכלי לחשוב עליו זה אוכל. כל אלה הם הנורמלים והבריאים, ולא המחשבה שהם לא אמורים לקרות. כל עוד תמשיכי להרעיב את עצמך, הבולמוסים ימשכו. אני רק מקווה מאד בשבילך שתשכילי להבין את זה ואת חוסר התוחלת שבהרעבה, ושתאפשרי לעצמך אכילה סדירה ומספקת.. -
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018אוקיי.. לא נעים לשמוע. אבל גם כשאני לא רעבה לפעמים קורה לי בולמוס. אז זה אומר שאין לי שליטה. שאני בהמה נהנתנית. ככה אני מרגישה. וכשאני צמה אני מתאזנת. רגועה. שולטת. אני לא מצליחה לרצות לאכול מאוזן. כשאני אוכלת ארוחה רגילה (שזה די נדיר) יש לי חוסר שקט. תחושה של משהו רע שאוטוטו הולך לקרות... -
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018הולכת מחר לאבחון בתהש... הרעב כרגע הוא ההצלה שלי. ככה מרגישה -
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018מאז ומתמיד הייתי חסרת שליטה בכל מה שקשור לאוכל... זה לא חדש לי.. אבל ה בולמוסים זה חדש. הכמויות:( -
Edit ואו כמה שאני יכולה להזדהות איתך לגבי התחושות כאילו אני כתבתי את זה תישארי חזקה ❤️ -
Edit
א חבר קהילה · 12.2.2018תודה:) הבטן שלי נפוחה ברמותת איזה סבל!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·7.2.2018
לא רוצה בולמוס. לא רוצה להקיא. לא רוצההה
אבל אני צופה את הצונמי הזה מתנפץ עליי עוד רגע.
אני רעבהה. אם אני מתקרבת למטבח זה לא נגמר טוב.
זקוקה לתמיכה:(
-
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 8.2.2018הי יקירה, הדבר הראשון לעשות זה לשנות מיקום. לשנות אוירה. כך תוכלי לנסות להתמודד עם הדחף על ידי הסחת הדעת מחד וניסיון להבין מה דוחף אותך לשם מאידך. קחי כמה נשימות עמוקות. ולכי לישון. -
Edit
א חבר קהילה · 8.2.2018הבעיה שישנתי היום. לכן אני ערנית עכשיו. באמת פעם אחת עזר לי ללכת לישון. (הבולמוס חיכה ליום שלמחרת) צריכה לשבת על עבודה מעצבנת. חייבת להכניס משהו לפה. אבל אני לא אצליח לעצור. אני יודעת. לא יודעת מה לעשותתת. -
Edit
דניאל סודק שמי דניאל, בת 31 וגרושה. סטודנטית לפסיכותרפיה גופנית שנה שלישית, בעבר למדתי לימודיי נטורפתיה, רפלקסולוגיה וקלפיים טיפוליים. כיום אני חונכת נערות עם בעיות רגשיות והתנהגותיות ועוזרת להן בכל מיני קשיים שהן חוות, מקשיבה להן ומייעצת. בעבר הייתי באנורקסיה נרבוזה למשך 8 שנים וכתוצאה מכך גם דיכאון עמוק, חוויתי הטרדה מינית 2 בגיל 14 ושוב לא מזמן, אובדניות ובנוסף משפחתי הייתה במצב כלכלי מאוד לא טוב, אבא אחרי פשיטת רגל, בדיכאון המון שנים ואמא שמנסה לעמוד באמצע ולהחזיק חזק את כולם לפני שהיא נופלת.. היום כ - 10 שנים בערך אחרי זה החלטתי לספר על חוויות שעברתי, על הרגשות שהרגשתי, על עצמי! אני מאמינה שדרך כך אוכל לעזור ולהעניק תקווה אפילו קטנה לאנשים הנמצאים במצוקה - כיוון שגם אני הייתי שם לתקופה ארוכה, גם אני הגעתי למקום נמוך מאוד, אבל ניתן לצאת מזה ולהגיע למצב מאוזן, למצב שאני שולטת בחיים שלי, בגוף שלי והכי חשוב שולטת בקול הפנימי הזה (המעצבן הזה) שדיבר אלי כל השנים האלו - עכשיו אני שולטת בו! אשמח לשמוע סיפורים של אנשים אחרים, להקשיב, לייעץ ולתמוך! וכמובן שגם אני אביא כל פעם סיפורים מחיי האימומחה כמוני · 8.2.2018היי אנונימית961 , מה שלומך? :) אני קוראת את מה שכתבת.. ומצליחה ממש ממש להזדהות איתך ולהבין גם מה את עוברת ומרגישה.. אני הייתי 7 שנים עם הפרעות אכילה - אנרוקסיה - עד מצב שהגעתי לאשפוז כי פחדו שאני אקבל דום לב מתוך שינה.. בכל מקרה זה היה ועבר.. ואני גם לא רוצה להפחיד אותך או להעציב אותך.. אבל יש המון דברים שהיום כ- 9 שנים בערך שאני כבר לא שם ואני זאת ששולטת בהפרעה הזאת, הבנתי המון המון דברים, וכשקראתי את מהשכתבת הרגשתי צורך לשתף אותך מעט - אז קודם כל, בתור אחת שעברה שנים של הפרעות אכילה מאוד קשות (יחד עם דיכאון, הטרדה מינית, מצב כ -
Edit
א חבר קהילה · 8.2.2018היי דניאל. תודה תודה על התמיכה והשיתוף!!!:heart: ההפרעה שלי די טרייה, ולא התחילה מרצון להיות רזה דווקא. אלא ממקום של טראומה שלא טופלה. וזה התפרץ במקום שגם ככה טעון אצלי- אכילה. תמיד הייתי בעודף משקל, וזה כולל ניסיונות לדיאטות, וכולל הערות ופגיעות מהסביבה. אני מקיאה אחרי בולמוסים. כשאני מרגישה ממש רע. ולא אם יצא לי לאכול ארוחה סתם.( שזה נדיר, וקרה פעמים בודדות בלבד). מבררת עם הפסיכולוגית שלי כרגע את המקום הזה, של כעס מודחק ופגיעה עצמית. וגם, שיתפתי חברה ואני מקבלת ממנה המון תמיכה והכלה. שבוע הבא, תור לאבחון בתל השומר. מצד אחד חוששת -
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 8.2.2018הי שוב, יפה לראות את התמיכה פה, ואני שומעת שזה נוגע בך שזה עוד יותר טוב. את מראה כוחות ותובנות חשובות לגבי מצבך. מאחלת שתוכלי באמת לקבל את העזרה והכלים שמגיעים לך. שיהיה בהצלחה באבחון, אנחנו פה. -
Edit
י יומן מסע שלי בולימית 10 חודשים נלחמת כל הזמן עם עצמי ואני עוד אנצח.חבר קהילה · 8.2.2018היי פה תמיד בפרטי כדי לתמוך❤ שולחת חיזוקים -
Edit
א חבר קהילה · 8.2.2018בסוף הוא בא. אתמול הצלחתי להתגבר, אבל היום בלסתי והקאתי. באסה:( בהמה. מגעילה. תוך כדי הבולמוס הקאתי קצת, ואח"כ המשכתי עוד. עד שהרגשתי ממש רע. ואז המשכתי להקיא. מה נסגר??!!!אני לא יכולה לסמוך על עצמי.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·4.2.2018
קשה לי לצום. קשה לבלוס. קשה להקיא. שום דבר מאלה לא נעים. ובכל זאת אני מוצאת את עצמי שוב ושוב במעגל הזה. סביב הזנב. יודעת שזה לא טוב. יודעת שהאחד מזין את השני, ( למרות שלפעמים דווקא ארוחה רגילה מידרדרת לבולמוס) וכבר הרבה זמן שלא העזתי לאכול סתם. ככה פשוט. ומתי שכן ( פעם או פעמיים), זה נגמר רע מאד. ושוב החרדה לופתת אותי אליה בזרועות קרות. ושוב אני מפחדת לאכול, בקושי לשתות, והרעב מטריף. שלא יבוא בולמוס. שלא תיקרע הבטן וייגמר האוויר, שלא אהיה מוכרחה להקיא. שלא ארגיש זוועה. שלא יכאבבב בלב ובגוף. בסוף זה יבוא. הבולמוס וההקאות. מנסה לדחות כמ
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·1.2.2018
איך אפשר להקל על כאבי גרון שנגרמים מהקאות?
-
Edit
יוליה אני יוליה, אדם עוצמתי הרבה בזכות הפרעות האכילה שהיו לי. היום אני נשואה, אמא לשני ילדים, ואוהבת כל דבר שקשור לים ולבריאות. מלווה באהבה רבה תהליכי החלמה מהפרעות אכילה קבוצתיים ואישיים בבית ובים. יודעת כמה הטבע מאזן וכמה חשוב לבחור בסביבת אנשים מפרגנת! יש לי בלוג ב"כמוני" כבר שנים רבות, בו אני כותבת אחת לשבוע. אני יודעת שהדרך לפעמים נראית ארוכה, אך ברגע שיש מי שמאיר לנו את הדרך עם פנס או זרקור ממש גדול, היא הרבה יותר פשוטה ואפשרית! בעד שנזכור את הכלל החשוב בחיים: "ואהבת לרעך כמוך" ונזכיר לעצמנו גם: שכמונו אין עוד אף אחד :)חבר קהילה · 3.2.2018יקרה אכן ההקאות זה דבר כואב לגוף ולנפש ויש לו השלכות גם לטווח הרחוק. ואני מדברת מניסיון רב. מה שאני ממליצה לעשות זה לא לטפל ישירות בגורם. אלא, להוסיף מהטוב. תתחילי כל יום לעשות 3 דברים טובים עבור עצמך ובסוף היום תעשי רשימה של הדברים שעשית. עם הזמן הגוף שלך יתרגל שעושים לו דברים טובים ונעימים ותעלה השאלה האם באמת יש צורך להמשיך בהקאות וליצור כזו פגיעה בגוף? הרי מגיע לך את הטוב ביותר שיש. מוזמנת להיכנס לבלוג שאני כותבת, יש שם הרבה בנושא הזה. חיבוק! יוליה -
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 3.2.2018הדרך היחידה שאני מכירה היא להפסיק להקיא. כאבי הגרון נוצרים כתוצאה מנזק ישיר של ההקאות ולכן הדרך היחידה להפסיק אותם הוא להפסיק את מה שגורם להם. מקווה שתצליחי...
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·29.1.2018
מה צריך כדי ללכת למרפאה להפרעות אכילה? (תל השומר וכדו') חייב טופס 17? הם מזמינים לאבחון במיידי או שזה לוקח זמן? מחייב שזה יהיה טיפול יומיומי? איך זה עובד? אשמח לסקירה קצרצרה.
תודה!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·28.1.2018
מתי יעזוב אותי בשקט הדחף לבולמוס? מתי יעזבו אותי לנפשי ההקאות? מתי יפרדו ממני הצומות הכפויים, הקשים, המטריפים את הדעת?
ולא, לא כי אני רוצה לרדת במשקל. למרות שאני נחשבת בעודף משקל. למרות שכל חיי עברו עלי בדיאטות שונות ומשונות, ובהערות פוצעות מהסביבה.
פשוט אני כרגע התחלתי טיפול פסיכולוגי. והפחד שלי ממה שיצוף בו, וטראומה שעברתי, הצמיחו בי את המפלצת הזאת. הדחפים האלה. ואני סובלת. ושונאת. וכועסת. ואשמה. ומבוישת מעצמי. ורוצה לא להרגיש עוד כלום. פשוט לא להיות. כמה לב אחד יכול להרגיש חרטה? ופחד? וכאב? ושנאה עצמית? ואני מנסה להיכנס לתהליך.
-
Edit
א חבר קהילה · 31.1.2018עוד שבועיים אבחון בתל השומר... מה עד אז?.?? נשבר לי. אני לא מצליחה לפרוץ את מעגל הקסמים הארור הזה. ומקיאה יותר. גם התקף חרדה נוסף לרשימה..:( אני מרוסקת. זה הולך ומפריע ליותר ויותר תחומים בחיים שלי. כולל הלימודים. ואני מתחמקת מארוחות משפחתיות... קשה!!! -
Edit
יוליה אני יוליה, אדם עוצמתי הרבה בזכות הפרעות האכילה שהיו לי. היום אני נשואה, אמא לשני ילדים, ואוהבת כל דבר שקשור לים ולבריאות. מלווה באהבה רבה תהליכי החלמה מהפרעות אכילה קבוצתיים ואישיים בבית ובים. יודעת כמה הטבע מאזן וכמה חשוב לבחור בסביבת אנשים מפרגנת! יש לי בלוג ב"כמוני" כבר שנים רבות, בו אני כותבת אחת לשבוע. אני יודעת שהדרך לפעמים נראית ארוכה, אך ברגע שיש מי שמאיר לנו את הדרך עם פנס או זרקור ממש גדול, היא הרבה יותר פשוטה ואפשרית! בעד שנזכור את הכלל החשוב בחיים: "ואהבת לרעך כמוך" ונזכיר לעצמנו גם: שכמונו אין עוד אף אחד :)חבר קהילה · 3.2.2018האם את מוכנה ומסכימה שמישהו יתן לך יד ותצעדי לדרך חדשה? אצלי זאת הייתה ההחלטה הכי חשובה שממנה התחלתי לעלות
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק