בבקשה אני חייהת לדבר אם מישהו אני על הפנים
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אני מיואשת איו לי כוח יותר רוצה לישון ולא לקום יותר לעולם אין לי כח לסבול ולהלחם על כל שעה שעוברת זה גדול עלי
-
Edit יש מה לספר או שזה נשאר מעורפל? יש סיבה לזה? מה רע בחיים? -
Edit יש לי לעשן חשיש יש לי ערימה ממתקים מכל המינים יש לי טלויזיה מרובעת מלפני 25 שנה שרואים בה שחור לבן יש ספה מיטה להיזרק ומדבר עם הקירות -
Edit הייתי שמח לתמוך אותך אבל לצערי שנינו באותה הסירה -
Edit
unicorn1 ״ הפוך את סיפור חייך לכל כך נפלא, כי קשה להאמין בזה, ואגב להיות חד-קרן זה לא להיות אמיתי, אלא להיות נפלא..״חבר קהילה · 3.7.2020אני דווקא כן רוצה לתמוך בך ! מיצטרפת למה שאמה כתבה עם המעט כח שיש לכי תעשי מה שאת אוהבת לעשות ועם מי! לפעמים צריך להראות לייאוש מי כאן השולט! אני מאמינה שיש בך רצון לבצע שינוי כי לא סתם כתבת זה ! ואני ?! מאמינה בך מאוד! בהצלחה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אני פשוט לא רוצה לחיות שונאת את הכל את החיים האלה אני לא מצליחה להבען למה אני פה עדיין כמה קלונקס צריך כדי לברוח מפה
-
Edit
A Adiel22 סובל מחרדות בעיקר ולפעמים בדידות שהחברים בעבודה או בצבא מחפש להכיר לעזור במה שאני יכול לאחרים אני מאוד יכול להבין תנסו מה תפסידו סורי שאין תמונה זה לא מצליח להעלות לא יודע למהחבר קהילה · 2.7.2020ממש מבין אותך אותו מצב -
Edit
נעמימה בת 20, מתמודדת עם הפרעת אכילה, מנסה להגיע למשקל בריא ולהרגיש טוב עם עצמי.חבר קהילה · 3.7.2020אני גם מרגישה ככה לעיתים תכופות, אבל אני מנסה ברגעים האלה לחשוב על הדברים שנותנים לי סיבה לחיות, על המשפחה שלי, על החברים שלי, וגם על עצמי, אני חושבת שוואלה אני צעירה וכל העתיד שלי לפניי, אולי יש סיכוי שאני אצליח לשנות משהו בעולם הזה. תנסי להיאחז ברגעים האלה ולדבר עם אדם קרוב ואהוב. -
Edit אין לי צשפחה יש לי כמה חברים ולא מדברת אני לא מחפשת -
Edit לעשן חשיש -
Edit
חור לא יכולה להגיב בפרטי.חבר קהילה · 3.7.2020ברגעים האלה אני מבינה שאני ילדה בת שלוש שמשתוללת. כי הגיעה לחיים בלי שאף אחד שאל לדעתה. וכמו אמא גדולה אני מנסה להסביר לאני המתה שיום אחד הדברים יראו אחרת. בלי הוכחות. בלי דוגמאות. כי ברגעים האלה הכל מת וכל המשמעות מתפוררת לי בין הידיים. אז רק מבטיחה לעצמי שיש משמעות לחיים. משפטים שקושרים אותי לעתיד קלוש אפילו שאני לא מאמינה להם. וכשיש עתיד. אפילו דק. יש גם למה לשאת את ההווה המייסר. אבל. חכמה לדבר. -
Edit אין לי רצון להמשיך לחיות -
Edit לי זה נשמע כמו חרדה ראשונה בחיים ואת מפוחדת ורק רוצה שזה יפסק ובגלל זה את רוצה למות נכון? אז ככה הרצון שלך למות הוא לא אמיתי אחרת לא היית הולכת על קלונקס סבבה? , יש דרכים יותר יעילות לעשות .ובטח לא היית כותב פה לפני , מה את מחפשת פה ? אישור להתאבד? את יודעת אף אחד לא יגיד לך "סבבה את צריכה X כדורים" . את מחפש עזרה ואת זה כן תקבלי !!!. דבר שני , זה כן יפסק , יש טיפולים תרופתיים יש טיפולים שיחתיים מעוד יעילים , וזאת האמת . אני הייתי לפני חודשיים בהתקף חרדה מעוד קשה (כל כך קשה שהזמנתי אמבולנס והייתי בטוח שזה התקף פסיכוטי ואני ה -
Edit במידה ואת בדיכאון אז מצבך עוד יותר טוב. דיכאון זה חרטא וזה נובע מיותר מידי זמן פנוי , וכל מי שיגיד לך אחרת זה רק כי הוא רוצה לדחוף לך תרופות , כמו שרשמת את לא מחפשת מה לעשות עם עצמך למה אאת עושה את זה לעצמך? אולי כן תתחילי ,את חייבת טיפול פסיכולוגי ,עם הנחייה של מטפל טוב וכוח רצון את תצליחי , תתחילי בזה שתמצאי מטפל טוב שאת סומכת עליו ,גם איבחון פסיכיאטרי יכול לעזור (רק שזה צריך להיות רופא טוב ולא סוכן מכירות בחלוק לבן). שיהייה הרבה בהצלחה -
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 4.7.2020דיכאון זה לא חרטא. אני יקרה האם את מטופלת איפשהו? האם שקלת? אם טיפול פרטי גדול עלייך, תשקלי לפנות דרך רופא משפחה. המשיכי לשתף פה יקרה - הביחד עוזר וגורם לפרוק. :heart::heart::heart: -
Edit גם אני בהתקף חרדה מה שעוזר לי זה רק קלונקס 2 מ״ג ולפעמים שותה 2 כדורים אבל הקלונקס יש לו גם את החסרונות שלו, אני אישה עובדת וצריכה לתפקד בעבודה ולא לתת לחרדות לשלוט עלי אז התחלתי בעבודה לשתות אטנט וזה עשה לי ניסים ונפלאות אני מתפקדת פצצה בעבוצה ויש לי תפקיד רציני, שאני באה הבייתה אם יש התקף עדיין לוקחת קלונקס אבל מאז האטנט יש לי שיפור רציני אפילו שזה לא כדור שקשור לחרדות -
Edit
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKEמנהל קהילה · 4.7.2020ועדיין כאחד שבאופן אישי מתנגד לתרופות וכימיקלים שווה לשקול התייעצות וטיפול פסיכולוגי כדי לנסות לנבור במקור החרדה. לשם ההבהרה אין לי שום רקע טיפולי , לא מהצד של המטפל ולא מהצד של המטופל, רק אמונה בטיפול נכון. -
Edit
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.חבר קהילה · 4.7.2020לא כדאי למות כי אם תמותי אף פעם לא תוכלי לחזור ליהנות מחיים טובים ומשמחים. חבל שתעשי את הטעות הזאת. -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 5.7.2020הי יקרה, מה שלומך? אכן, ישנם ימים כאלו שהכול נראה חסר טעם ובלתי אפשרי ונכון שאלו הם ימים שלפעמים רק הקלונקס מסוגל לטשטש את התיסכול והכאב שהם מביאים ויחד עם זאת אנחנו עדיין נשארים כאן כי אנחנו מאמינים שיהיו ימים טובים מאלו...אולי גם היו ימים טובים יותר בעבר ואולי כי אנחנו יודעים שזה חלק מן המסע שלנו בחיים לקראת משהו טוב יותר. מה דעתך? או שאולי את כבר עכשיו במקום טוב יותר?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אין לי חשק לשום דבר אין עניין לקום חוסר תאבון חוסר עניין בחיים האלה
-
Edit
רועי חזן פסיכולוג רפואי מומחה. מטפל בקליניקה בתל אביב. www.roihazan.co.ilמומחה כמוני · 4.6.2020היי "אני" יקרה, מצטער על התחושות שאת חווה. מוזמנת לשתף עוד, מה הביא לתחושות האלו? מחזק אותך מרחוק, רועי -
Edit ממתי ולמה? כדורים את לוקחת? עושה משהו כדי לטפל בעצמך ?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
8 כדורי קלונקס מה יכול לעשות
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 4.5.2020ממש אסור!!! זה הרבה מעבר למינון המותר. מציעה לפנות למיון ובהמשך לתמיכה טיפולית... -
Edit
loveyourself אני ועוד מישהו פה פתחנו קבוצת ווצאפ למגוון גילאים למי שרוצה. בנוסף חשבתי לפתוח קבוצת ווצאפ צעירה יותר לנוער וסביבות עשרים. מי שרוצה שיפנה אליי בפרטי☺️חבר קהילה · 5.5.2020זה תחושה שאני מכירה הרבה זמן -
Edit משטרה -
Edit קחי שתיים ותריגישי יותר טוב ותפני לפסיכיאטר, יש כדורים שעוזרים ומרגיעיעם לטווח הארוך
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 4.5.2020הי יקרה. אינני רופאה ואינני מכירה את חברתך ולכן אני לא יכולה לחוות דעה מקצועית. אני מניחה שאם חברתך התעוררה מאז ומרגישה בסדר אפשר להרגע, מצד שני עצם לקיחת מינון גבוה כזה מעידה על חוסר איזון רגשי ואולי נטייה לפגיעה עצמית. מציעה לפנות בהקדם לפסיכיאטר ובכול מקרה להיבדק אצל רופא המשפחה. מה קורה עם חברתך מאז? -
Edit
יהודה 69 מאז שעברתי תאונה חיי השתנו ..לפני הרבה שנים נסעתי ברכבי ונכנס בי רכב חזיתית, ונפצעתי ברגל השמאלית טיפלו בי חודשיים בבית חולים והיום אני הולך מצויין ..הבעיה הגדולה היא שאני סובל מטראומה נפשית עקב התאונה עד עצם היום הזה ..אני סובל מחוסר תחושה בראשי ,וכן בגופי, מטופל בקלונקס להרגעה ,לא מסוגל לתפקד כאחד האדם הרבה בבית ,ואני אשמח לקבל עזרה או יעוץ מאנשים שיש להם נסיון תודה מראש !!חבר קהילה · 9.7.2020לצערי עברתי את זה לפני הרבה שנים היה לי פחד גבהים ולפני הטיסה לצרפת לקחתי 7 קלונקס בלי לחשוב פעמיים מה יהיו ההשלכות ..היום כמובן אני חושב שזה טעות ענקית לעשות צעד כזה ומומלץ מאוד להתייעץ עם פסיכיאטר ולשתף אותו במה שמרגישים וכך הרופא המטפל ימליץ מה לעשות ואיזה כדור לקחת לכל בעיה נפשית במינון הנכון ולא לעשות דברים על דעת עצמינו . הרבה בריאות ואושר לכולנו !!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אני סובלת מדיכאון לא יודעת כבר מה עוד לעשות מרגישה שזהו אני על סף התמוטטות
-
Edit גם אני הרגשתי כך לאחרונה. רופא פסיכיאטר יסייע לך. יש מומחים לזה. היום אפשר לפטור הרבה בעיות. בינתיים תעשי נשיפות, תעשי מקלחת נעימה, זה יעזור -
Edit שום דבר לא עוזר -
Edit אני מטופלת הרבה שנים אבל זה בא והולך אין לי כח לחיים האלה אני סובלת ונמאס לי אני מעדיפה פשוט למות חבל על כל הסבל שאני סובלת אין לי כוחות נפש אני בבור לא רואה קצה של אור -
Edit אני מבינה אותך שלו. ומצטערת לשמוע, ליבי איתך אני מקווה שהמצב יישתפר בקרוב זה קשה -
Edit היי שליו קודם כול מקווה שעובר עלייך בוקר טוב היום ( הגבתי בשעות הבוקר :) ) כן אכן אולי טיפול פסיכולוגי יעזור אך לא רק זה אלא שילוב של שיחות עם אנשים שיודעים להקשיב ולהיות שם בשבילך יהוו כוח מוצק לנער מעלייך את האבק הפנימי שהצטבר . אשמח להקשיב ולנסות לעזור אחרי הכול אם תקראי את מה שכתבת מתוך הקושי שלך ישנה לוחמת שלא רוצה לוותר ועל זה תסתכלי שליו . את מוזמנת לדבר איתי בפרטי בכול שעה וזמן . תהיי חזקה ...ויותר מזה ...תהיי הוגנת כלפי עצמך כי את יכולה שליו :) -
Edit אין לי כוחות זה ממוטט אותי המלחמה שלי אני עייפה מותשת לא ישנה... -
Edit
זר בעולם מה שאין לך שליטה עליו, מלמד אותך לשחרר.. פעלתי תמיד בדרך הקשה ביותר .. הרגש לא לפי לוח שנה או נדנודי הסביבה הקרובה רחוקה "הכאילו מודאגת" שלי שבדרך הטבעית תדרבן אותי מהר להכיר חוויה מתקנת כלשהי, לצאת בבטחון, ולחזור חזרה לסטאטוס תקין והמשכי.. ספגתי מכה מכל פרידה, ולא פשוט לי פתאום לקום עם סיטואציה נקייה, ולתת לאדם חדש מקום וביטוי.. תכליתו של כל סיפור כתוב ,הוא לתת סדר במציאות לא רק סדר של זמנים וחשיבויות שהיו ,כל סיפור בא רק כדי לענות על שאלות.. מי שקורא אדם אחר ,לא מרגיש שהוא "לבד" ( כמוני..זר בעולם )... שנאתי את עצמי להיות במקום שעמוד השדרה שלי שם לא הייתה חולשת.. ( בעמדת שליטה ) פעם נוכח, פעם לא, מקווה ומסתכן, חי מהפער בין היכולת אל מול הציפיות.. עד הרגע האחרון לשמוע .. זה לא היה נורא כ"כ ".. ופתאום נפילה מחוסר איזון מסביב משהו נפשי רועם ( שעוד לא מצאתי לו שם שינחם אותי להתפייס איתו ) זורק אותי לנקודת האפס פוסע כמעט לגיל 40 עייף וחסר משאבים נפשיים כל פעם במטרה לשרוד כאן את החיים ולהתמודד .חבר קהילה · 25.5.2019שליו.. זה יישמע לך קצת הזוי, אבל זה מועיל למצב שאת שרויה בו,הייתי ואני עדיין שם,רק שאני בתהליך לשקם את עצמי מבלי להיעזר ברופא וכימיקל כמה שזה מאריך לי את הדרך אבל ככה החלטתי..כדי לדחוף לפעולה נפש פגועה/מוטרדת ומוחזקת כבת ערובה לכל מיני טלטולים , עלינו להוציא אותה משווי משקל.. לזעזע אותה דרך הפחדים משמע להתמודד עם המחלה בעזרת מה שמפחיד לעשות ע"מ לנצח אותה, תאגרי כוחות,תשאבי אותם מאיפשהו ,תהיי מרוכזת בלהתרומם !! כמו עוף הפניקס שמכל נפילה ,הוא מנער מעליו את האבק ועף חזרה למעלה, אני מאמין שאת יכולה, הלב שלי איתך.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
סובלת מדיכאון חזק אין לי כח יותר ובשביל מה להמשיך בחיים האלה
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 21.4.2019הי יקר. המלל קשה והתמונה אחרת. ספרי יותר על עצמך.... מה קורה לך? כמה זמן? מה מביא אותך להרגיש כל על הרבה כאב. אני חושבת שעבור כל מי שכותב כאן בקהילה שלנו לפחות ישנן תקופות/ מחשבות/ רגשות כאלו. אילו נקודות בהם החיים נדמים המו מהרה ארוכה ושחורה ללא קרן אור מנווטת. צריך לקחת נשימה ארוכה ועמוקה ולחפש את הקרן. תודה שאת משתפת אותנו...
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
היי אני מה קרהה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני , אפשר לעזור במשהו? לפעמים מרגישים כמו בבור עמוק ושחור ואז הכל נראה אבוד. אבל אפשר לטפס ולצאת עם עזרה והקשבה...אני כאן אם תבחרי ליצור קשר. מאחלת לך רק טוב?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי יקרה,
מוזמנת לפנות תמיד למוקד הטלפוני של ער"ן בטל: 1201. מתנדבים ומתנדבות שזמינים בכל שעה לשיחה.
מוזמנת לשתף עוד על התחושות פה כמובן.
מחזק מרחוק, רועי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו