יש רכב יש כסף לבילוים אבל אין כלוםרק אני עם עצמי נטפליקס ושירי עומק
יום אחד התקופה הזאת תיגמר אני בטוח היא חייבת להיגמר אני אופטימי גם שקשה אבל זה מטריף במיוחד שיש את עידן הרשתות החברתיות שכולם מבלים עם חברים ועושים כיף חיים
יש רכב יש כסף לבילוים אבל אין כלוםרק אני עם עצמי נטפליקס ושירי עומק
יום אחד התקופה הזאת תיגמר אני בטוח היא חייבת להיגמר אני אופטימי גם שקשה אבל זה מטריף במיוחד שיש את עידן הרשתות החברתיות שכולם מבלים עם חברים ועושים כיף חיים
לפני שנה וקצת פסרמתי כאן מונולוג שאני עולה על הדרך המלך אני לוקח שליטה על החיים שלי אני מתכוון לאסוף את עצמי בידיים ולא לתת לשום דבר לגורר אותי מטה, עברה מאז שנה וחצי היו הצלחות וכמובן גם כשלונות אולי ההישג הכי גדול שלי הוא למעשה שהצלחתי לעבור טסט להוציא רישיון ולקנות רבב חדש מהחברה, זה מעניק לי תחושת חופש ועצמאות אני לא מובגל יותר לתחבורה צבורית אני יכול לנסוע לים לראות את השקיעה או הזריחה לצאת לטייל לראות קצת נופים פרדסים פסטורלים, אבל כמובן יש גם כשלונות וכאםן אני מרגיש שרובצת עליי קללה זה טיפה טיפשי כי אני לא מאמין באמונות תפלות א
נשמע שאתה מתקדם בקצב שלך, לפעמים יש נסיגות לפעמים נתקעים בדרך אבל סהכ אתה סולל לעצמך דרך.. הוצאת רישיון נהיגה, אתה לומד אז נכון שכרגע פוטרת ונכון שאתה לא אוהב את המשקל שלך..אבל זה נראה שיש לך מטרות ואתה סהכ מבין אותם.. יש לך חלומות ורצונות.. ואני מאמינה שלאט לאט תצליח במטרות שלך, ובחלומות שלך ותוכל לסמן וי על עוד דברים...זה בסדר שלפעמים אנחנו עומדים במקום וזה בסדר שלפעמים הולכים אחורה, צריך לדעת לא לוותר ולהמשיך להתקדם בדרך למטרה...
אולי תנסה איזו מסגרת כמו שומרי משקל כזו..
המחשבה שכולם מתקדמים חןץ ממך לא נכונה, לדעתי לא משנה מה אתה עושה אתה מתקדם במשהו. וחכולם סביבך יש אישיויים כאלו או אחרים..
האחלת לך טיולים כיפיים ! יעדים אקסוטיים זה דיבור טוב
למה שישללו לך את הרישיון????? חצי אם לא יותר מהעולם נמצא בטיפול אצל פסיכיאטר או פסיכולוג.. בקטע הזה אתה יכול להיות רגוע לגמרי..ואישפוז לא מגיע כל כך מהר. אם לא ניסית בעבר תרופות, כדאי להתייעץ עם פסיכיאטר (אם ממש אתה לא רוצה שיהיו לזה "עקבות" לך לפסיכיאטר פרטי ואף אחד לא ידע) אבל אין לך שום סיבה לפחד ... זה יכול רק לעזור.
אין השלכות כלל מזה שאתה הולך לפסיכיאטר או פסיכולוג, ממש לא. ויאשפזו אותך רק אם אתה עלול לסכן את עצמך..יש כל כך הרבה דרכים לטפל בדיכאון...לך על זה.. אם צריך לדבר בפרטי מוזמן גם לפנות.
לנסות לפתור בכוחות עצמך זה הכי טוב בוודאי עם יש לך מוטיבציה מצד שני הקלות הבלתי נסבלת של הקלדה, לא תעזור במקרה של פתרונות מסוג יש לך חוסר ביטחון, תשנה סביבה. נו באמת...
מה זה הטמטום הזה למה שישללו לך את הרישיון? אלא אם כן אתה ממש טמבל
בסוף כולם עוברים!!!!!! תצחק עם הטסטר בהתחלה , שאתה נכנס תשאל אותו מה שלומך, איך אתה. ופשוט תנהג כמו שאתה נוהג בשיעור, תכניס לעצמך למוח שאתה רק בשיעור!!!!
גם לי זה היה ככה, מתרגש שהוא נכנס לרכב בודק תרשיון,ופשט אחרי שאני מתחיל לנסוע זה עובר.
אתה תעבןר!! כולם עוברים!!! מבין לליבך, רשיון זה דבר חשוב, אני עברתי שני, ומכיר שעברו שישי, בסוף לא זוכרים איזה טסט עברת, בסוף זה הרשיון ביד זה מה שחשוב.
אתה תצליח!!!
אלעד יקר, ישנם פסיכולוגים שמטפלים בחרדת נהיגה
ניתן לעשות זאת באמצעות היפנוזה או אי אמ די אר ואולי גם בשיטה של סי בי טי.
אני מבינה את התסכול שלך מצד שני אני לא באמת חושבת שצריך להעמיק בחרדה שיש לך מטסטים בנהיגה . כול אחד והחרדות המוזרות שלו: מג׳וקים, ממים, מבחינות, מליצנים - כמעט לכולם יש משהו.
אני מסכימה עם אילו שכתבו לך שאתה שם משקל מטורף על כול טסט אני מסכימה איתך שמשהו צריך להיעשות אחרת מאחר ובמצבך היום כול כישלון מעצים את החרדה ולכן ממליצה לך ללכת לטיפול ייעודי. מה דעתך?
זה הצרות שלך? לא לעבור טסט? לא אתה מביך.
אלעד אספר לך מה קרה לי לפני כעשרים שנה
מרוב תסכול בטסט השביעי הרגשתי איך הוא פסל אותי באמצע הנהיגה, אמרתי לו בפרצוף אני יודע שפסלת אותי
עצרתי את הרכב, ישבתי מאחורנית, אמרתי לו תנהג אתה בחזרה, בשביל מה אני יתאמץ, בין כה וכה רשיון כעת לא אקבל
כשחזרנו למגרש, כל הבוחנים הסתכלו עליו בתמיהה שהוא אוחז בהגה, הוא ירד מהרכב קצת נבוך, וכמובן שקבלתי תשובה שלילית
ובעצם התברר למפרע שזה מה שנתן לי את הבטחון
בטסט השמיני עברתי
אחרי הכל כמו שאמרו לך זה "סך הכל" טסט, אני מבין אותך שבשבילך זה עולם זה איכות חיים ועוד, אבל זכור נא, כמו שא
בנהיגה בכביש חשוב מאוד להיזהר לא לסכן חיי אדם, לכן צריך שליטה מלאה ברכב ורמת ריכוזג גבוהה. טבעי לפחד ממצב מסוכן. בדוק בטסט איך תנהג בזהירות ובקפדנות, איך תבדוק את הכביש ואת האפשרויות הצפויות ואיך תשלוט ברכב.
אל תשכח לעדכן כשתיפול שוב.
גם לי היה את הרגע הזה שאמרתי שזהו ובסוף נפלתי משום מקום כי אחרים שמו לי רגליים מקנאה.
מאחל לך רק הצלחה ושתצליח לפחות במה שאני לא הצלחתי.
זה מה שלאחרונה אני מרגישה לגביי בכל התחומים שאני כישלון ועליי לוותר ולא לנסות ...
אבל כלום לא מוגש במגש עם זהב
והקשיים בסופו של יום הם ההצלחות שלנו
קורה שניכשלים
קורה שכלום לא הולך
אבל לדעתי כן תמיד יהיה מישהו שיבין אותך טיפה מעל כולם ויתן לך את השניה הזו להריים ידיים , לעצור, לבכות ולפרוק ואז יזכיר לך כמה אתה טוב וחכם ולא מוותר כי במבחן הבא יהיה טוב יותר
מאמינה בך אל תוותר!!! תנסה מקסימום תיפול
תנסה שוב וכשתצליייח תזכור את הימים הקשים ותאמר לעצמך עם המון הערכהה כמה טוב שלא וויתרת
ב-ה-צ-ל-ח-ה❤️
נכון סבבה שזה לא עולה כסף זה עולה תזמן... ותאכלס גם הזמן יקר בלהתחשב בעבודה שיש אנשים עצלנים כמוני בעולם
נכון , הכסף זה מרכיב אחד אבל כרגע זה לא הכסף .. זה העיקרון
תחשוב כמה דברים יכלתי לעשות כשישבתי והתכוננתי בשלישית חח
ואם הייתי מוותרת - הייתי מוצאת את עצמי משקיעה מלא זמן // כסף בשביל להשלים בגרות
מבינה שהפסדת מלא כסף לא פוסלת לרגע..
אבל לדעתי שווה לתת עוד הזדמנות קטנה בין עם מדובר בכסף או חינם
תראה אני לא ניסיתי לעשות את זה... אבל חשוב לי שתדע , שכמו כל דבר בחיים צריך לדעת מה גבול הטעם הטוב , זה כמו שנגיד קולה עוזר בכאבי בטן - אבל הרבה קולה זה לא טוב , צריך מינון מסויים ...
יש אנשים שאומרים שהם די רגועים לאחר שחוו את זה. ולדעתי האישית כמובן , זו לא הטרלה כי שוב תלוי עד כמה זה מוגבר
ובנוסף סתם לידע כללי עפי מה שידוע לי זה נגד התורה .. אבל איש איש באמונתו יחייה
תנסה ותבדוק איך זה משפיע עליך. כמו כל דבר, אני מניח שגם זה מאוד אינדיווידואלי. יש חוקרים שטוענים שאורגזמה מכניסה את המוח למצב זמני של טראנס קצר. אם זה באמת כך, לא נראה לי שזה רעיון טוב לפני מבחנים
אתה גם יכול לנסות לתרגל כמה דקות של נשימות.
משזהלאיהיה שאורגזמה גורמת לשחרור בגוף ובמוח (אדרנלין, הורמונים כלשהם וכו') הוא רלוונטי רק בזמן האוננות והאורגזמה עצמה וקצת לאחר מכן. כלומר אלא אם אתה מתכוון לעשות את זה באמצע המבחן או אולי רגע לפני המבחן אז זה לא יועיל. וד"א.. לא חושב שזה יועיל גם אם כן מתכנן לעשות את זה ביום המבחן כי זה אולי רק יגביר את החרדה והלחץ במחשבה על עוד משהו שצריך לטפל בו.
מאמר ראנדומלי שמצאתי בנושא ומסביר את השלבים, מה קורה בגוף בזמן ולאחר האורגזמה.
פסקא 8 רלוונטית לנושא ומסבירה מה קורה לאחר מכן.
https://www.google.com/amp/s/www.sciencealert.com/here-s-what-ha
אשמח להכיר חברים חדשים .
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוגם אני אשמח להכיר חברים וחברות מהמרכז
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואלעד יקר, הרשתות החברתיות משקרות. דווקא אורך החיים המערבי וריבוי הרשתות הן בין הסיבות לתחושת בדידות וניכור. אנשים מראים את הטוב והשמח - מוצאים זווית מחמיאה לצילום, לפעמים כשמסביב שורה הגיהנום. מציעה לך להתנתק מכול הרשתות החברתיות להתמקד בהרחבת המקומות שבהם אתה יכול לפגוש אנשים. מה דעתך?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו