הפרעות אכילה שיקום

שוב נכנסתי ללופ,

 עליה-ירידה , עליה-ירידה ,

מרגישה על סחרחרה ,

שמסתובבת ולא מפסיקה ,

המחשבות רצות ,

לוותר על הסיכוי להחלים ? 

להחליט שזה מה שיש ושאין סיכוי למצב להשתפר ?

אני מבולבלת כל כך , 

אני כבר לא יודעת מה אני רוצה ומה לא ,

מה הקול ההגיוני ומה הקול של ההפרעה ,

אני בת 17, ובמשך כמה שנים התמודדתי עם הפרעות אכילה. עשיתי המון ריצות והקפדתי לא לאכול יותר מ500 קלוריות ביום (אחרי שחיסרתי את הקלוריות ששרפתי בפעילות), או אפילו 400 בתקופות מסויימות. תוך חודש המחזור שלי נפסק, אבל הירידה במשקל היתה מאוד איטית - בערך קילו בחודש. אחרי קצת יותר מחצי שנה הורדתי 7 ק"ג והגעתי למשקל היעד שלי (שנחשב תת משקל די רציני), אבל כנראה שקצב חילוף החומרים שלי ממש ירד, כי כל פעם שאכלתי יותר מ800 קלוריות ביום עליתי במשקל. אחרי כמה זמן הבנתי שעשיתי טעות. התחלתי לאכול יותר ולעשות הרבה אימוני כח, ועליתי בערך 5 ק"ג, חלק גדול מזה במסת השריר. בשנה האחרונה ניסיתי לחזור לאכול יותר אבל כל פעם שאני אוכלת יותר מ800 קלוריות ביום (אחרי שאני מחסרת את הקלוריות שנשרפות בפעילות הגופנית) אני מתחילה ממש להשמין. אני שוקלת כל שאני מכניסה לפה, והשעון שלי מאוד מאוד מדוייק, ככה שאני יודעת בדיוק כמה קלוריות אני שורפת כל יום, ואין סיכוי שאני עוברת את ה800. יש דרך להעלות בחזרה את קצב חילוף החומרים?

הניחן בליריקה ומסר שקשה לי לחלוק עליהם, ברגעים רבים. ואילו ברבים אחרים אינני יכולה אלא לחלוק עליהם. כך או כך, אחד השירים האהובים עלי... ומקווה שאולי הוא יצליח לגעת בעוד מישהו.