שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

בחן את עצמך: האם אתה פדלאה?

אורח חיים של חוסר פעילות גופנית וישיבה ממושכת מעלה את הסיכון להשמנה, מחלות לב, סוכרת וסרטן. האם אתם זזים מספיק?

(צילום: Shutterstock)
(צילום: Shutterstock)

משוכנע שאתה לא פדלאה? יכול להיות שאתה טועה. כך למשל, אולי אתה מגיע לחדר כושר, אבל יושב כל היום במשרד. בשנים האחרונות יותר ויותר מחקרים מצביעים על כך שהעבודה המשרדית הכרוכה בישיבה רבה מסוכנת לבריאותנו ושהפעילות הגופנית שאנו מבצעים בשעות הפנאי, לא מפצה על נזקי הישיבה. ענה על השאלות כדי לדעת אם אורח החיים שלך מסכן את בריאותך. 

  [#test]


פרסומים בנושא
דר' אסנת רזיאל
open