בחן את עצמך: האם אתה פדלאה?

שלום לכולם, שמי אורי, מתמודד ותיק ימים עם בעיית ההשמנה. בשנים האחרונות עליתי משמעותית. הגעתי לשיא בקיץ 24'. בחורף 25' התחלתי ויגובי וירדתי כ11 ק"ג. בשלב מסוים הפסקתי וכשחזרתי לא השפיע. עברתי למונזרו, אני במינון הגבוה ביותר ובשבועות האחרונים עולה עם המונזרו ועם שחייה של שישה ימים בשבוע! זקוק מאוד לעזרה. מאוד. 

מה קורה אם אני מסניף כדור של tramal?

מזריקה כמעט 4 חודשים מונג'רו ירדתי בערך 12 קג עד כה.  כרגע על מינון 3.75 מג. לאחרונה רעבה יותר לקראת סוף של השבוע. כלומר יום יומיים לפני ההזרקה הבאה עד יום אחרי.  האם ניתן לפצל את ההזרקה ל2.5 בתחילת השבוע אחרי 4 ימים עוד 2.5? בשיטת הקליקים 

תודה על התשובה המהירה  אם להתחיל עם 56. קליקים כמה שבוע אחרי זה וככה בעצם לא נגמר הכמות זאת אומרת שאפשר להשתמש במקום ארבע פעמים  שש פעמים?

שלום  אני התחלתי ען ויגובי לפני כמעט חמישה חודשין מחודש השני עילתי ל05/.ועד עכשיו באותו מינון אני בדייטה רציני וגם יש לי פעילות גופני הורדתי חמשה קילו ואני חושת שאולי גם בלי זריקה אולי הייתי יורדת ככה החודש רציתי לעלות ל 1/.וצריכה להוריד עוד שתיים שלוש קילו השאלה שלי אם אני בכלל מספיקה את זריקות וממשיכה בדייטה ופעילות גופני…

שלום אני 15 שנים אחרי ניתוח שרוול כל הזמן המשקל נשמר והצלחתי מאוד בשנים האחרונות אני לוקחת זיפרקסה ועליתי כ20 קילו קראתי על מטפורמין ועוד אופציות לקחתי אוזמפיק בעבר ועשה לי סכנה ממשית כי ירד הסוכר ל67 אשמח לעצה טובה  מה ניתן לעשות עם העלייה במשקל ואכילה בלתי פוסקת של פחמימות? חשוב לציין שאני לא יכולה להחליף את הזיפרקסה…

מזריקה מונג'רו  פעמיים בשבוע במזרק של 5 מ"ג. בכל הזרקה 13 קליקים שזה אומר 13×2 קליקים  בשבוע בשל תופעות לוואי שהגוף שלי עדיין לא מתרגל לחומר.כבר הרבה מאוד זמן. במקביל אני לוקחת רזין. השאלה שלי היא האם מינון כזה נמוך של מונג'רו  בכלל אפקטיבי (גם במינון הזה יש תופעות לוואי) וכדאי להפסיק עם המונג'רו  ולהמשיך רק עם הרזין. יש…

שאלה השנייה אם אפשר לשחק עם קליקים ולא לקחת את מנה השבועי ב ויגובי 1 ולחלק אותו לחמש או שש פעמים ואם כן איך

אני משתמשת בויגובי  ./05כבר ארבע חודשים וממש שומרת דייטה ועדיין ירדתי רק ארבע קילו עכשיו אמרו לי לעלות  מינון לאחד  מה המלצה שלכם אני עושה הליכות אבל לא הרבה בזמן אחרון 

השתמשתי בעבר בסקסנדה ולאחר מכן בוויגובי במינון המקסימום מסה כמה חודשים משתמשת במונגרו 15 מ״ג. מרגישה שכבר לא משפיע האם ניתן לשלב משהו נוסף?

הי, הומלץ בפני לשלב  מונג'רו  ורזין. בעלון של רזין מצוין ליטול את הרזין בבוקר על קיבה ריקה  במקום אחר, קראתי שכאשר משלבים  את שתי התרופות יש ליטול את הרזין בבוקר לאחר ארוחת הבוקר ואת המונג'רו  אחרה"צ. אחת ולתמיד, מהו הסדר הנכון  קיבה ריקה? עם אוכל? ואולי בכלל זה לא משנה? ובאיזו שעה המונג'רו משתלב תודה

היי איך מטפלים במצב כזה של תנגודת אינסולין ו PCOS (תסמונת השחלות הפובלציסיות) עם אינסולין 30 ומשקל של 100 קילו בגיל 16 מקבלת מחזור סדיר. אשמח למענה מפורט, איך לגמרי להבריא, אני יכולה לשמור על כל דיאטה ולעשות מה שצריך, אבל רוצה לדעת מה צריך? אגב אני נוטלת מטפורמין. אגב עם אתם אנשים שסובלים מאחד הדברים שציינתי כאן, אשמח שתכתבו…