סוף סוף העזתי לא לציית לחוק הצביעות בראש השנה ולא איחלתי איחולים לכל מיני צבועים סדרתיים ששולחים מדבקה שהועברה עשרות פעמים ובזה מסמנים וי.
שומרת על דממה תגובתית ומתנחמת בכלבות שלי
לאט לאט מתנתקת מהמין האנושי
אני מרגישה מוכנה למות. החיים הם עינוי בשבילי. לא מובנת עי בני אדם. חושבת ומרגישה אחרת. לא מסופקת מכלום. בודדה עד עמקי הנשמה. רואה צביעות, מניפולטיביות וריקנות בכל מקום. יודעת שאני בדכאון כך כל החיים למרות טיפול תרופתי. לא מוצאת עזרה באנשי הטיפול הנפשי. כבר 20 שנה לא מנסה כי לא יכולים לעזור. מה הטעם בלברבר עד מוות. כל אחד חייב להתמודד עם החרא שלו בגבורה. לא בא לי. נמאס מהחרא.
יכול להבין באיזהשהו מקום את זה. בעיקר מתחבר לקטע שאמרת שאת רואה בעצם רוע בכל מקום. מקווה שיהיה בסדר
הי יקרה, אני בהחלט מבינה את ההרגשה האחיומה בה את נתונה. יחד עם זאת נשמע שהרבה מאוד זמן כנראה לא עשית שינוי בטיפול שלך - ראשית, במידה והנך סובלת מדיכאון עמיד שאינו מגיב לטיפול תרופתי כדאי וחשוב לפנות למטפל זאת התמחותו. ישנם היום הרבה דברים חדשים ואפילו טיפול באם די. לגבי טיפול שיחתי - העולם שינה את גישותיו ונפתפ לדרכים רבות ושונות להקלה בסבל - החל ממדיטציות תואמות ועד לטיפול בחיות, במוזיקה, באומנות , בתנועה, בגינון, בקבוצה, ביחדים האי אמ די אר , סי בי טי, טיפול רוחני ועוד. אני מבינה שטיפול שיחתי כנראה מעורר בך התנגדות אבל יש עוד המון
טלטולה יקרה,
כתבת בכנות ובכאב את תחושותייך. מצטער על הבדידות וחוסר השייכות שאת חווה. מקריאה של המילים שלך עולה כמה את אדם רגיש. הכמיהה לקשר, לתחושת שייכות, לחיבור בינאישי היא צורך אנושי, ממש כמו מזון וחמצן. תקופת החגים, היא תקופה מאתגרת עבור רבים ורבות מאיתנו. בין אם בשל מפגשים משפחתיים תכופים שיכולים להציף מתחים ישנים, ובין אם בשל בדידות בימי השבתון הרבים לאורך החודש. נורמלי שתחושות אלו יעלו, ואני מאמין שעם החזרה לשגרת עבודה מצב הרוח ישתפר מעט.
ובכל זאת, חשוב לחשוב כיצד אפשר לשנות את הבדידות שאת חווה. קודם כל, ברגעי בדידות קשים
שלום וברכה
כואב ממש לשמוע את 56 שנים חיה-מתה , ושמעולם לא היית במערכת יחסים וחבל מאוד , זו החמצה אדירה , כי במערכת יחסים את מרגישה מחוזרת , נחשקת , נאהבת ורצויה , את צריכה למצוא את הדרך להסתובב בין האנשים ואולי ימצא האחד שיתחיל איתך ויהיה לך לחבר נפש ולאוזן קשבת וכתף תומכת
חלק ניכר מהבעיה היא גם בחברה שלא מקבלת אנשים אם קשיים אלה אם באתם דרך מוסד שיקום כזה או אחר או שאנחנו מוגדרים באמת חולים/מוגבלים
תכלס צודקת
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוכל הכבוד על האומץ לשבור את השרשרת של המדבקות המעצבנות. הלוואי שירבו כמוך.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוטלטולה יקרה, החלק הראשון של מה שכתבת היה מעניין ושמחתי לקרוא על "מרד האוטנטיות". מצד שני, ההתנתקות הזאת מ"המין האנושי" מציעה על תהליך קצת פחות טוב. מה קורה לך?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו