צחוק הוא באמת התרופה הטובה ביותר

צחוק הוא באמת התרופה הטובה ביותר, לפחות במקרה של כיבים ברגליים. מחקר חדש מצא כי צחוק מהבטן היווה טיפול טוב יותר מטכנולוגיות חדשניות, בקרב חולים שסבלו מכיבים.

במחקר שנמשך חמש שנים, חוקרים מאוניברסיטת לידס מצאו כי בניגוד לציפיות, טיפול באמצעות אולטרא-סאונד לא עשה דבר לזירוז תהליך ההחלמה של כיבים ברגל. הם מצאו כי שיטות מסורתיות של טיפול סיעודי יחד עם צחוק מזדמן, הייתה דרך טובה יותר לסייע לגוף להחלים, מאשר השימוש בטכנולוגיות החדישות.

בתי חולים ומרפאות משתמשים יותר באולטרא-סאונד במינון נמוך בקרב הסובלים מכיבים ברגל. אבל, המחקר הנוכחי שנערך על 337 חולים, מצא כי המכשיר לא עשה דבר לזירוז ההחלמה.

החוקרים שפרסמו את ממצאיהם בכתב העת היוקרתי British Medical Journal מסבירים כי המפתח לטיפול בקבוצת חולים זו הוא לזרז את זרימת הדם דרך הרגליים חזרה ללב. הדרך הטובה ביותר לעשות כך היא תחבושות לחץ וגרביים תומכות, יחד עם עצות לתזונה נכונה ופעילות גופנית. החוקרים מסבירים כי דבר נוסף שיכול לעזור הוא צחוק בריא מכל הלב. הצחוק גורם לסרעפת לזוז מה שמגביר את זרימת הדם ברחבי הגוף.

רוצים לצחוק בשביל הבריאות? כנסו לקבוצת "בדיחולי"– תחרות הבדיחות של הרשת החברתית-בריאותית "כמוני" לקראת פורים- ואולי תזכו בשובר לארוחת בוקר זוגית, בריאה וטעימה.

לכתבה המלאה באתר אוניברסיטת לידס

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה