בחן את עצמך: האם אתה סובל מדיכאון?

רבים מאתנו חשים לעיתים דכדוך. אך האם מדובר בדיכאון? הפרעות דיכאון נהיות נפוצות יותר ויותר. מחקר שפורסם בשנת 2013 בכתב העת Plos Medicine העלה כי דיכאון נמצא במקום השני ברשימת הגורמים המובילים לנכות בעולם.

ברבות השנים אופיינו בעולם הרפואה מספר סוגים של דיכאון, שהמרכזי שבהם הוא דיכאון מג'ורי (קליני), ובשם המלא: הפרעת דיכאון מג'ורי (MDD, קיצור של Major Depressive Disorder). דיכאון מג'ורי עשוי להופיע בדרגת חומרה קלה, בינונית או חמורה.

בנינו שאלון מיוחד, לפי המהדורה העדכנית ביותר של ספר האבחנות הרשמי של איגוד הפסיכיאטרים האמריקאי – DSM 5, שיסייע לך לבדוק אם ייתכן שאתה סובל מדיכאון מג'ורי ומה חומרת ההפרעה.

 [#test]

*קיימות הפרעות דיכאון שאינן מוגדרות כדיכאון מג'ורי, בהן התסמינים לא מופיעים במשך שבועיים ברצף לפחות, כמו דיכאון קצר חוזר (Recurrent Brief Depression): מצב שבו מופיעים מצב רוח מדוכא ולפחות 4 מתוך 9 תסמיני הדיכאון הנוספים עם תחושת מצוקה או פגיעה בתפקוד למשך 2 עד 13 ימים בלבד, באופן חוזר לפחות פעם בחודש ולפחות למשך שנה אחת, ואפיזודת דיכאון קצרת מועד (Short Duration Depressive Episode): מצב שבו מופיע מצב רוח מדוכא לאורך רוב שעות היום ובמרבית הימים וכן לפחות 4 מתוך 8 התסמינים הנותרים, המלווה במצוקה או פגיעה בתפקוד, למשך 13-4 ימים, במי שלא סבל לפני כן מדיכאון.

השאלון אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי

ייעוץ מקצועי: ד"ר ירדן לוינסקי, פסיכיאטר ראשי במחוז דן-פ"ת של שירותי בריאות כללית ומנהל מרכז רזולוציה