מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

אוסטאופורוזיס

מנהלי קהילה

פרופ' צופיה איש-שלום
פרופ' צופיה איש-שלום
חברה במועצה לבריאות האישה, פרופ' חבר קליני בפקולטה לרפואה של הטכניון (עד שנת 2014 )  הייתה בין הראשונים, בהערכת הטיפול האנבולי באוסטיאופורוזיס (הורמון פאראתירואיד רקומביננטי, ופרגמנט של הורמון זה). כמו כן בצעה מחקרים רבים בתחום האבחון והטיפול באוסטיאופורוזיס. השתתפה בכתיבת קווים מנחים לטיפול באוסטיאופורוזיס, לטיפול בהורמון גדילה במבוגרים, ולטיפול בסרטן בלוטת התריס בישראל. כתבה מספר פרקים בספרים מקצועיים ועשרות מאמרים מדעיים, בתחום אוסטיאופורוזיס ומחלות עצם. מקבלת מטופלים במרפאתה בבית חולים אלישע, חיפה כמו כן נותנת ייעוציים פרטיים מרחוק בזום או בווטסאפ וידאו. לתיאום תור במרפאה ניתן להתקשר ל-3873*, זימון תור ליעוץ מרחוק ניתן לבצע באמצעות אתר בית חולים אלישע .
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
כמוניאוסטאופורוזיסחדשותקיים קשר בין תזונה וסיכון לשברים

קיים קשר בין תזונה וסיכון לשברים

קיים קשר בין ח' שומן רווי בתזונה וסיכון לשברים


צילום: אתר panthermedia
צילום: אתר panthermedia

 

תוצאות של מחקר חדש שפורסם בעיתון האמריקאי לתזונה קלינית מראות שחומצות שומן רווי עלולות להעלות משמעותית סיכון לשברים אוסטיאופורוטיים. להבדיל, חומצות שומן לא רווי  יכולות להוריד סיכון לשברים.

 

המלצתי:

לחומצות שומן הלא רוויות ישנן השפעות בריאותיות מייטיבות גם בהקשר של מחלה טרשתית ופגיעה בכלי דם. צריכת חומצות שומן הלא רווי  מורידה סיכון למחלת לב ושבץ מוחי.

חומצות השומן הלא רוויות נמצאות בדגים, מומלץ לאכול לפחות 2 מנות דגים בשבוע. כדאי להתייעץ עם דיאטנית ולהקפיד על תזונה בריאה.
 

Am J Clin Nutr, October 27, 2010