מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
שיחה חדשה בקהילת: השמנה
לפני 3 ימים

 

**"פוסט ארוך-אמ;לק:  -ארבע שורות אחרנות למטה מי שלא רוצה לקרוא-

מעוניין להקים קבוצה של צעירים בני 20-28 בעלי עודף משקל קיצוני או צעירים שחוו עודף משקל קיצוני וירדו לצורך שיתוף עזרה התמודדת וגם עצות,ןאולי גם ליצור ממש קהילה ולהכיר מי שמעוניין שישלח לי הודעה בפרטי

שלום לכולם, אני בן 23 עם bmi  מעל 55

במהלך חיי עשיתי המון דייאטות כאלה ואחרות ובמצטבר בהמלך חיי הורדתי ועליתי למעלה מ150 קילו, בגיל 16 הרעבתי את עצמי עד למצב שהגעתי לחולשה שלא אפשרה לי לעלות מדרגות ולגבול התעלפות התאשפזתי ליומיים עם אימפוזיה על מנת להתאזן ובבדיקה התגלה שירדתי כ45 קילו בחודשיים

לאחר  חודשים אחדים התגלו לי כמות בלתי סבירה של אבנים בכיס המרה וביצעתי ניקוי וכריתה שהחלמה ממנה הייתה קשה והעליתי 20 קילו בהתליך ההחלמה 

התגייסתי לצה"ל במשקל 110 ק"ג 

ובמשך שנה וחצי העלתי עוד 35 ק"ג 

חשוב לציין שהייתי צורך קנאביס ומעשן חפיסת סיגריות בתידירות יום יומית

באמצע השירות החלטתי שאני רוצה לעשות שינוי וירדתי עד למשקל 90 קילו כ-55 ק"ג ירידה כחודש לפני השחרור מהצבא

הייתה במשך כמה חודשים תנודתיות קלה של כמה קילוגרמים אך לא משהו רציני

לאחר תקופה קצרה של שחרור מהצבא לקחתי החלטה  להגמל באופן עצמאי מסיגריות ומקנאביס.

ומאותו היום שהחלטתי (עברה מעל שנה) לא נגעתי באף אחד מהם יותר, אבל לצערי קרו הרבה דברים פחות חיוביים במשך השנה הזו.

אני מאובחן במחלה בשם hs (הידראניטיס סופרטיבה) מחלת עור חשוכת מרפא שמאוד מקשה על אורך חיים תקין והתקשתי לעבוד בגלל התקפים חוזרים ונשנים של המחלה, ובעקבות כך הייתי מובטל ושקעתי לדיכאון והעליתי במשקל בצורה כל כך קיצונית שהיא כמעט נשמעת מופרכת.

בקצת פחות משנתיים הגעתי למשקל של יותר מ200 קילו ואובד עצות ולא יודע מה לעשות.

הרופא שלי המליץ לי לנסות תרופות הרזיה שניסיתי לתקופה ולא עזרו, ולגבי ניתוח בעייתי בגלל המחלת עור כי יכולים להיווצר לי סיבוכים וזיהומים אז בהמלצת הרופא עדיף לחכות קת ולראות אם אצליח עצמאית ובמידה ולא אז נלך לניתוח, הרופא שלי רופא מדהים שמאוד מאמין ותומך בי ומחדיר בי מוטיבציה. 

למרות כל הפעמים שירדתי במשקל אני מרגיש שהפעם קשה לי בהרבה. קשה לי לבצע המון פעיליות. מקשירת שרוכים ועד הליכה ליותר מחמש דקות ועליה במדרגות. אני מתבייש בעצמי מאוד אבל יודע שזה לא תירוץ ושאני חייב לעשות משהו עם עצמי.

הייתי שמח אם יש בפורום הזה אנשים בטווח הגילאים שלי, שחוו או חווים התמודדות דומה עם המשקל והכוונה שלי להתמודדות היא לא עודף משקל של חמש קילוגרם, (לא מזלזל בקושי של אף אחד כמובן)

אבל מאוד מעוניין להכיר חברים / חברות בטווח הגילאים שלי שגם מאוד שמנים או היו מאוד שמנים ורוצים לתמוך ולהעזר אחד בשני ביום יום. אולי אפילו להיפגש ולהכיר ולעזור אחד לשני. מי שמעוניין מוזמן לשלוח לי הודעה בפרטי ונפתח קבוצה ביחד.

 

תגובות

תגובות

יואל-15
29/05/23 17:39

מניסיוני, מכון אברהמסון זו רמאות לשמה. מתבייש בעצמי שנפלתי למלכודת שלהם מתוך מצוקה של עודף משקל. חבל על 3000 שח שזרקתי לפח. לא רק שלא נגמלתי מסוכר ופחמימות, החשק אפילו עלה. אכזבה גדולה מאוד. כמובן שאין החזר כספי, ואיזה ליווי תומך זה שאפילו שם המשפחה של המלווה נותר חסוי. האם הלכתם פעם לטיפול כלשהו, בו המטפל סירב לחשוף את שמו המלא? אני עשיתי זאת באברהמסון. עכשיו מחפש לעצמי מכון גמילה מתמימות ומטיפשות.

תגובות

יסכה2
12/02/24 11:38

היי, אני השתמשתי לפני שנתיים בסקסנדה ובאזומפיק להרזיה. בפועל לא כל כך רזיתי. כי לשניהם היו תופעות לואי לא נעימות, של גזים , כאבי בטן, שלשולים וגרפסים מגעילים. ולכן הורדתי מינון. כך שזה לא השפיע לגמרי עלי רק עזר לי לא לעלות. מיד כשהפסקתי עליתי מספר קילוגרמים... כיום אני שלושה חודשים לאחר ניתוח בריאטרי, שמחה שעשיתי אותו. ירדתי כבר כעשרים קילו. מרגישה מצוין.

תגובות

טובה-סטי
19/08/23 15:37

אז ככה. יש לי חברה בעבודה שכבר  למעלה משנתיים בשיטה של סיון אופירי. שומרת מעולה, ומרוצה עד הגג. בשיטה אומרים תאכלי כשאת רעבה,אפילו 8 פעמים בייום, אבל שימי לב שאת באמת רעבה ולא צמאה או בחוסר רגשי. מלבד זה יש הפרדה בקבוצות מזון ואכילת מזונות לחלוטין ללא סוכר וללא גלוטן ולא  מוצרים מעובדים. הכל טבעי. יש עוד כמה כללים. נראה לי כל נטורפטית היתה ממליצה על זה..הבעיה שצריך לוותר על כל הג'אנק שהתמכרנו אליו ולחזור למקור ורוב האנשים מפרשים זאת כחוסר  וכסבל. פרשנות שגויה.

תגובות

מרינה-ברושי
מומחה כמוני
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
07/02/24 9:23

הטיפול בכבד שומני כולל במדרגה הראשונה הגבלת צריכת פרוקטוז וסוכרים פשוטים, ירידה במשקל כ5% ושאיפה למשקל תקין (כפועל יוצא כל השינוי באורח החיים הנדרש בין היתר שינוי תזונתי, פעילות גופנית, שינוי הרגלים) 

לא רואה בעיה בצריכה מתונה של מרק עצמות לחיזוק הגוף והנפש

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
ד
ד"ר עידית דותן
מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה. מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do
ד
ד"ר שמעון ספוז'ניקוב
מנהל המרכז לכירורגיה בריאטרית, במרכז הרפואי רבין, בית החולים בילינסון. התמחות: כירורגיה בריאטרית וכירורגיה לפרוסקופית. חברויות באיגודים וארגונים מקצועיים: החברה הישראלית של כירורגיה כללית, החברה הישראלית לכירורגיה קולורקטלית, החברה הישראלית והאירופאית לכירורגיה זעיר פולשנית, החברה הישראלית לכירורגיה מטבולית ובריאטרית, הפדרציה הבינלאומית של כירורגיה להשמנה. ניסיון קליני קודם: מנהל היחידה לכירורגיה לפרוסקופית והמרכז הבריאטרי, מרכז רפואי קפלן, רחובות. כירורג בכיר, מחלקה לכירורגיה כללית וכלי דם, בפועל מנהל יחידת כירורגיה אנדוסקופית, מרכז רפואי ברזילי, אשקלון. התמחות בגסטרואנטרולוגיה, והתמחות בכירורגיה כללית, מחלקה לכירורגיה כללית וכלי דם, מרכז רפואי ברזילי, אשקלון. כירורג בכיר ואחראי על תחום של כירורגיה אנדוסקופית, בית חולים מוניציפלי, מוסקבה רוסיה. כירורג כללי ואנדוסקופי במחלקה לכירורגיה כללית, בית חולים מוניציפלי, נמנגן, אוזבקיסטן. עוד אודותיי: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/surgery/Pages/dr_s_sapojnikov.aspx
ד
ד"ר אפרים סטיבן שמאע
תפקידים ומינויים: מנהל תחום אנדובאריאטריה, רופא בכיר, אנדוסקופיה מתקדמת לימודים: בית הספר לרפואה, אוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת ברנדייס מקום התמחות: בית החולים Maimonides, ניו-יורק, ארה"ב בית החולים לנוקס היל, ניו יורק, ארה"ב בית החולים של אוניברסיטת שיקגו, שיקגו, ארה"ב השתלמויות: תחום אנדוסקופיה מתקדמת בדגש על השמנת יתר וסיבוכי ניתוחים באריאטריים, חברויות באיגודים וארגונים מקצועיים: חבר האיגוד הישראלי לגסטרואנטרולוגיה ומחלות כבד, חבר ההסתדרות הרפואית בישראל, חבר באיגוד הגסטרואנטרולוגי האמריקאי שטחי התעניינות מיוחדים: EUS, ERCP, כריתת פוליפים (EMR), טיפול בדרך אנדוסקופית בהשמנת יתר, סיבוכי ניתוחים ופתולוגיות במערכת העיכול עיסוק במחקר: Collaborative approach to management of obesity combining medication diet and endoscopic procedures עוד באתר בית החולים בילינסון https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/gastroenterology/Pages/dr_e_s_Shamah.aspx
מירב רבר פרנקנשטיין
מירב רבר פרנקנשטיין
דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בילינסון ניסיון: דיאטנית המרכז לטיפול בהשמנה, בילינסון. דיאטנית אחראית תחום בריאטריה (ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר) במחוז שרון שומרון בכללית. דיאטנית במרפאה לבריאטריה, בבילינסון - במטופלים לפני ואחרי ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר. דיאטנית במחוז שרון שומרון בכללית - התמקדות בהשמנת יתר וניתוחים בריאטריים, בשילוב איזון סכרת ושומני הדם. מנחה סדנאות לקידום אורח חיים בריא וירידה במשקל. קורסים: טיפול קבוצתי בטכניקות של NLP-מרכז הדרכה-כללית. הנחיית קבוצות-מרכז הדרכה-כללית. כלים יישומיים להעצמת המטופל-מרכז הדרכה-כללית. הטיפול התזונתי בסוכרת-משרד הבריאות והמועצה הלאומית לסוכרת. הגישות החדשות להתמודדות עם השמנה-"עתיד". השכלה: תואר בוגר בחוג למדעי התזונה בהצטיינות, פקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית. לימודי תואר שני בבריאות הציבור מסלול מחקרי, פקולטה לרפואה ע"ש סאקלר, אוניברסיטת ת"א. תעודת הוקרה מיוחדת מהכללית על פעילות ראויה לשבח (2018) https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שירי נקש
שירי נקש
אני דיאטנית קלינית בעלת קליניקה בפתח תקווה. בוגרת תואר ראשון בתזונה קלינית (B.Sc) בפקולטה לחקלאות, מהאוניברסיטה העברית. בוגרת סטאז' בבית חולים וולפסון ובעלת רישיון עבודה מטעם משרד הבריאות. מלווה, תומכת, מנחה ומטפלת באנשים (גברים, נשים וילדים) אשר רוצים לעשות שינוי בדרך האכילה שלהם, כל אחד ומטרתו - ירידה ,שמירה ועלייה במשקל. תזונה זהו תחום דינמי מאוד ומתעדכן כל הזמן. במסגרת מחויבותי למטופליי, אני מעורה ומתעדכנת בספרות המקצועית העדכנית ביותר ובמחקרים חדשים מהארץ והעולם. בחיי האישיים אני מיישמת את התורה עליה אני ממליצה למטופליי: מנהלת אורח חיים ספורטיבי עם הרגלי אכילה מאוזנים שהפכו לשגרת חיי וחיי משפחתי. הניסיון הרב אותו צברתי במהלך השנים בעולם העיסקי כמנהלת בכירה, תורמים לי רבות בעיסוקי כדיאטנית בהנעת אנשים להשגת מטרותיהם וביכולתם להשיג תוצאות מיטביות. כל אלו הופכים אותי לדיאטנית יותר טובה ולמטפלת מקצועית ומנוסה. יחד עם המטופלים אנחנו יוצאים למסע שבו הם מאמצים הרגלים נכונים ובריאים בקלות רבה ובהנאה גדולה, תוך השגת המטרות האישיות וקבלת תוצאות וחשוב מכך- שמירה עליהן.
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
ד
ד"ר רן ניסן
רוקח קליני, מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון ובית חולים גריאטרי-שיקומי "בית רבקה". ניסיון רב שנים כיועץ בתחום הטיפול התרופתי באוכלוסיה הגריאטרית, רפואה פנימית וקרדיולוגיה. בוגר התוכנית ד"ר לרוקחות קלינית (PharmD) של בית הספר לרוקחות, האוניברסיטה העברית ירושלים. עוסק במחקר בתחום הטיפול התרופתי והוראת פרמקולוגיה עבור סטודנטים בתוכנית ההסבה של בית הספר לרוקחות באוניברסיטה העברית בירושלים ובתוכנית בוגר בסיעוד, בית הספר למקצועות הבריאות ע"ש שטייר, אוניברסיטת תל אביב. כמו כן משמש כיו"ר המערך הקליני של ארגון הרוקחות בישראל.

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
רוצים לכתוב בלוג? הצטרפו לקהילת הבלוגרים
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
מידע רפואי על השמנה מאתר מכבי