לָמָּה הַפָּרָה צְרִיכָה לִהְיוֹת אֲדֻמָּה?

אֵיךְ הִיא יְכוֹלָה לְטַהֵר טוּמְאָה?

לָמָּה פְּגִישָׁה עִם הַמָּוֶת מְטַמֵּאת?

וְאֵיךְ אֶפְשָׁר לְטַהֵר – טֻמְאַת מֵת?

.

אָדֹם מְסַמֵּל דִּינִים,

הַדָּם נִשְׁפַּךְ – כְּשֶׁלֶּחוֹבָה אָנוּ דָּנִים.

בְּפָּרָה אֲדֻמָּה – סוֹדוֹת טְמוּנִים,

אֵיךְ אֶת שִׂיא הַדִּינִים – מְשַׁנִּים?

.

הָאֵשׁ מְחַטֵּאת – אַךְ גַּם שׂוֹרֶפֶת,

רְבָדִים עֲמֻקִּים – לְעִתִּים הִיא חוֹשֶׂפֶת.

וְאָז כְּשֶׁכֹּל מָה שֶׁנּוֹתַר מֵהַפָּרָה,

הוּא רַק אֶפְרָהּ.

שׁוֹפְכִים אוֹתוֹ אֶל הַמַּיִם,

שֶׁהֵם בִּטּוּי לְחֶסֶד מִשָּׁמַיִם.

אֶת הָאֵפֶר עִם הַמַּיִם – מַזִּים עַל הַטָּמֵא,

וּמַשֶּׁהוּ רוּחָנִי בּוֹ מִשְׁתַּנֶּה.

וְאַחֲרֵי שֶׁהוּא טוֹבֵל בַּנָּהָר,

הוּא לְגַמְרֵי – נִטְהַר.

.

הַמָּוֶת הוּא טוּמְאָה,

שֶׁמַּהוּתָהּ הִיא אֲטִימָה.

מְקוֹר הַחַיִּים הוּא הַבּוֹרֵא,

וְזוֹ הַסִּבָּה שֶׁהַמָּוֶת מְטַמֵּא.

הֲרֵי גּוּף בְּלִי נְשָׁמָה – הוּא גּוּפָהּ,

אָז אֵיךְ הָאֵפֶר וְהַמַּיִם – הֵם הַתְּרוּפָה?

.

הָאֵפֶר מְבַטֵּא אֶת הַמָּוֶת,

אֶת הָעֶצֶב, הַיֵּאוּשׁ – הַפְּרֵדָה הַכּוֹאֶבֶת.

כּוֹחַ הַחַיִּים – מִתְבַּטֵּא בְּמַיִם,

בִּלְעֲדֵיהֶם – אִי אֶפְשָׁר לִחְיוֹת אֲפִלּוּ שְׁבוּעַיִם.

אַךְ מָה קוֹרֶה שֶׁמְּחַבְּרִים אֶת הַדִּין לְחֶסֶד?

כְּשֶׁהַמַּיִם מִתְמַזְּגִים עִם הָאֵפֶר.

זֶה צֵרוּף שֶׁמְּתַקֵּן אֶת הָעוֹלָם,

וּמְטַהֵר וּמַבְרִיא אֶת הָאָדָם,

שֶׁמֵּבִין פִּתְאוֹם - שֶׁהָעוֹלָם מֻשְׁלָם.

.

כְּשֶׁהוּא קוֹלֵט – שֶׁהַיִּסּוּרִים הֵם כְּאֵבֵי גְּדִילָה,

שֶׁהוּא צָמַח כֹּל כָּךְ הַרְבֵּה – מֵהַנְּפִילָה.

שֶׁהַמָּוֶת הוּא חֵלֶק זְמַנִּי מֵהָעֲלִילָה,

אַךְ הוּא זֶה – שֶׁמּוֹבִיל לִגְאֻלָּה.

.

וּפִתְאוֹם יֵשׁ חִבּוּר – לַהֲוָיָה,

לַהֹוֶה וּלְמָה שֶׁיִּהְיֶה – וְלֹא רַק לְמָה שֶׁהָיָה.

הָעֶצֶב מוֹפִיעַ בַּהַלְוָיָה,

אַךְ כְּשֶׁחַיִּים בְּתוֹדַעַת תְּחִיָּה,

מִשְׁתַּנָּה הַחֲוָיָה,

כִּי הִתְרַחֲבָה – זָוִית הָרְאִיָּה.

.

וְאוּלַי הַמֶּסֶר הָעִקָּרִי – מִפָּרָה אֲדֻמָּה,

שֶׁהַטֻּמְאָה הִיא חֲסִימָה,

אַךְ הַפְּגִימָה יְכוֹלָה לַהֲפֹךְ לִתְקוּמָה,

אִם רַק מִסְתַּכְּלִים בְּמִשְׁקְפֵי הַנְּשָׁמָה,

מוֹבִילִים אֶת הַנֶּפֶשׁ לְשִׁקּוּמָהּ,

וְאָז מִתְגַּלָּה – הַמְּצִיאוּת הַשְּׁלֵמָה.

הַיֵּצֶר גּוֹרֵם לְךָ לַחְשֹׁב עָקוּם,

שֶׁאִם גַּם כָּכָה תִּפֹּל - אָז בִּשְׁבִיל מָה לָקוּם?

זוֹ הַדֶּרֶךְ שֶׁלּוֹ לְהוֹבִיל אוֹתְךָ לַתְּהוֹם,

הֲרֵי אִם הַלֵּב יֵעָצֵר - לָמָּה לִדְאֹג שֶׁיַּמְשִׁיךְ לִפְעֹם?

.

וּבִשְׁבִיל מָה לְהִתְקַלֵּחַ - אִם גַּם כָּכָה תִּתְלַכְלֵךְ?

וְאִם תַּחֲזֹר - אָז כְּבָר עָדִיף שֶׁלֹּא תֵּלֵךְ.

וְלָמָּה לֶאֱכֹל - אִם שׁוּב תִּהְיֶה רָעֵב?

וְאֵין טַעַם לְהַשְׁקִיעַ בַּטִּפּוּל - אִם הַפֶּצַע עוֹד כּוֹאֵב.

.

וְכָךְ הוּא מְשַׁקֵּר אוֹתְךָ - בַּיּוֹמְיוֹם,

וְגוֹרֵם לַמַּצָּב - לִהְיוֹת יוֹתֵר אָיֹם.

כֹּל פְּעֻלָּה - הוּא גּוֹרֵם לְךָ לִבְלֹם,

וְהוּא מַסְתִּיר מִפָּנֶיךָ - שֶׁבְּתוֹכְךָ יֵשׁ יַהֲלוֹם.

.

הוּא מְנַסֶּה לְכַבּוֹת בְּךָ אֶת הָאֵשׁ,

וְלִגְרֹם לְךָ לְהִתְיָאֵשׁ.

אַךְ אִם הַכֹּל אָבוּד - מַדּוּעַ הַיֵּצֶר מַמְשִׁיךְ לְיָאֵשׁ?

מָה גּוֹרֵם לוֹ לְהַמְשִׁיךְ - בְּלִי לְהִתְיָאֵשׁ?

.

וְאוּלַי זֶה כִּי הַיֵּצֶר יוֹדֵעַ - שֶׁיֵּשׁ בְּךָ פּוֹטֶנְצְיָאל גָּדוֹל?

לָכֵן הוּא מְנַסֶּה לִגְרֹם לְךָ לַחְדֹּל,

שֶׁתַּפְסִיק מֵהַכְּאֵב לִגְדֹּל.

.

אַל תַּקְשִׁיב לוֹ,

פָּשׁוּט תַּגִּיד לוֹ - "לֹא".

תְּשַׁכְנֵעַ אוֹתוֹ - שֶׁהוּא לֹא יַצְלִיחַ בַּעֲמָלוֹ,

וְאַתָּה תַּמְשִׁיךְ לְהִתְמוֹדֵד מוּלוֹ,

גַּם אִם הוּא יָטִיל אֶת כֹּל כֹּבֶד מִשְׁקָלוֹ.

.

וְתַסְבִּיר שֶׁאַתָּה תַּמְשִׁיךְ לָקוּם מִכֹּל נְפִילָה,

תְּחַפֵּשׂ אֶת הָאוֹר - גַּם בְּשִׂיא הָאֲפֵלָה.

שֶׁאַתָּה תְּנַסֶּה לִמְצֹא - נָתִיב לַגְּאֻלָּה,

וְכֹל הַמַּאֲמָץ שֶׁלּוֹ - לְבַטָּלָה.

.

כִּי אַתָּה יוֹדֵעַ - שֶׁהַבּוֹרֵא אוֹהֵב אוֹתְךָ,

וּכְשֶׁהַשֵּׁם לְצִדְּךָ,

גַּם הַיֵּצֶר - לֹא יָכוֹל לְנַצֵּחַ אוֹתְךָ.

.

כִּי אִם הַיֵּצֶר לֹא נִכְנָע,

לָמָּה שֶׁאַתָּה תִּכָּנַע?

הַנֶּשֶׁק שֶׁלּוֹ - זֶה לְעַרְעֵר לְךָ אֶת הָאֱמוּנָה,

אַךְ מוּל הַתִּקְוָה - הוּא חֲסַר הֲגַנָּה.

היי לכולם! זה ממש חשוב לי, כל פעם שאני מרגישה ירודה ובוכה אני כותבת את מה שאני מרגישה כאן! אז שלום אני בת 23 , יש לי הרבה מה לכתוב על עצמי ואת הסיפור שעברתי. נתחיל בקצרה. ניסיתי להתאבד לפני שנתיים מקומה רביעית עקב מצב נפשי לא טוב, ושברתי את כל הגוף : את הידיים עברתי ביד ימין ניתוח יש לי פלטינה, בצד שמאל עברתי 4 ניתוחים שלא הצליחו עקב פציעה חמורה ועכשיו יש למרפק מגבלה, לא מתכופפת לא מתיישרת ולא מסתובבת. רגל ימין שברתי והחלים אחרי חודש מאוד מהר ברוך השם אין לי כבר כאבים ברגל הזו אבל מה שהכי נפגע זה המרפק וקרסול שמאל שגם הרגל הזו עברה 4 ניתוחים. היה לי גם שברים בצלעות ובאגן שעברו מעצמם  וגם שבר בעמוד השדרה התחתון , שגם שם עשו לי ניתוח אחד והצליח. בקיצור הצד השמאלי נפגע מאוד קשה. הייתי מורדמת מונשמת כמעט שבועיים , חשבו לחבר לי צינור דרך הגרון אבל אחרי זה נשמתי לבד. היה לי 3 פעמים שיקום באותו בית החולים. הרגל במגבלה שאין לה תנועה והיא מאוד כןאבת שאני הולכת והמון התכווצויות.  מתניידת עם קביים, ובבית בלי אביזר אבל עדיין לפעמים קשה לי.. אני מצד שני מאוד מצטערת על מה שעשיתי כן עכשיו אני סובלת ממגבלות פיזיות שבחיים לא יחזרו להיות כפי שהיה. הלוואי ויקרה נס ואחזור להיות כמו בעבר. אבל בזמן האחרון אני מרגישה מאוד אשמה ! אמא שלי קיבלה את זה מאוד קשה, לא ישנה בלילות . וגם אבא קיבל סיוטים בלילה. כולם היו כאילו באבל כי פחדו שלא אקום. ברוך השם לא נפגעתי בראש, נחתתי על הרגליים. אני כרגע בוכה וזועקת לעזרה חברים, היום שמעתי את אחותי אומרת לאמא שלי שהרסתי לה את החיים (כאילו לאמא שלי) ונפגעתי מאוד. אני זוכרת לפני שנה או שנה וחצי התניידתי רק עם כיסא גלגלים היה אסור לי לדרוך על הרגל הפגועה אז היה לנו קשה לי ולאמא שלי עם הכיסא לקום להוציא לקפל, אני זוכרת שאמא שלי אמרה משפט ״הרסת לך ולמשפחה את החיים״ מרגישה אשמה בכל. בבקשה תעזרו לי אני מרגישה שאני עומדת להתמוטט.. למה הן אמרו את זה?

מָה אִם אָנוּ לֹא יוֹצְרִים מַחֲשָׁבוֹת,

אֶלָּא רַק בּוֹחֲרִים - לְאָן הֵן נִכְנָסוֹת?

מָה אִם הֵן בְּכֹל מָקוֹם מְשׁוֹטְטוֹת,

דּוֹפְקוֹת לַתּוֹדָעוֹת - בַּדְּלָתוֹת.

חֶלְקָן מֻרְכָּבוֹת - חֶלְקָן פְּשׁוּטוֹת,

חֶלְקָן רוֹצוֹת בָּאָדָם לְשַׁטּוֹת,

וְאֶת הָאֱמֶת - מְעַוְּתוֹת.

אַךְ זֶה תָּלוּי בַּתֶּדֶר שֶׁבּוֹ הֵן נִקְלָטוֹת,

תּוֹדָעוֹת מְפֻתָּחוֹת - אֶת הַשֶּׁקֶר שֶׁבָּהֶן פּוֹלְטוֹת.

.

אַךְ מָה קוֹרֶה לְתוֹדָעוֹת שֶׁבְּכָךְ לֹא שׁוֹלְטוֹת?

הַמַּחֲשָׁבוֹת - בְּהֶחְלֵט מַשְׁפִּיעוֹת עַל הַהַחְלָטוֹת,

וְאַחֲרֵי אַלְפֵי - אוֹ מִילְיוֹנֵי חֲרָטוֹת,

פִּתְאוֹם גַּם הֵן קוֹלְטוֹת,

וּמַתְחִילוֹת לְסַנֵּן בֵּין מַחְשָׁבוֹת מַטְעוֹת - לְאַמִּיתוֹת.

.

מָה אִם כֻּלָּנוּ נַצְלִיחַ לַחְשֹׂף,

אֶת הָאֱמֶת - בַּסּוֹף.

וְהַהֶבְדֵּל הוּא - כַּמָּה מַהֵר נְגַלֶּה אֶת הַבְּלוֹף,

שֶׁל מַחְשָׁבוֹת שֶׁעֲתִידוֹת לַחְלֹף?

.

מָה אִם חֲשִׁיבָה חִיּוּבִית,

הִיא הַיְּכֹלֶת לְסַנֵּן מַחֲשָׁבוֹת - בְּצוּרָה מֵיטָבִית?

זוֹ הָאֶפְשָׁרוּת לְהַבִּיט בְּכֹל מַחְשָׁבָה אַגָּבִית,

וּלְזַהוֹת בָּהּ כֹּל תָּוִית וְכֹל כּוֹכָבִית.

.

מָה אִם הִתְמוֹדֶדוּת נַפְשִׁית,

גּוֹרֶמֶת לִסְעָרָה רִגְשִׁית,

וּכְתוֹצָאָה מִכָּךְ נוֹתֶנֶת לְמַחְשָׁבוֹת - כְּנִיסָה חוֹפְשִׁית,

וְאָז הֵן מַתְחִילוֹת אֶת זֶה שׁוּב - מִבְּרֵאשִׁית.

.

מָה אִם צָרִיךְ לִשְׁבֹּר - אֶת הַתְּנוּעָה הַמַּעְגָּלִית?

וְאוּלַי בְּכָךְ עוֹזֶרֶת - הַפְּגִישָׁה הַטִּפּוּלִית?

לִלְמֹד אֵיךְ אֶת הַמַּחְשָׁבָה הַשִּׂכְלִית,

 עַל פִּתְחֵי הַתּוֹדָעָה לְהַשְׁלִיט.

וְאָז הָאָדָם מְגַלֶּה - אֶת הָאוֹר בָּאַפְלוּלִית,

בָּרֶגַע שֶׁהוּא מִתְנַתֵּק - מִמַּעֲגַל חֲשִׁיבָה שְׁלִילִית.

.

וְאוּלַי אֲנִי בְּעֶצֶם - בְּמַסָּע תּוֹדַעֲתִי,

וְרַק כְּשֶׁאֵדַע לְסַנֵּן - בֵּין הַשִּׁקְרִי לָאֲמִתִּי,

אוּכַל בֶּאֱמֶת לְהָבִין - שֶׁהַכֹּל הָיָה לְטוֹבָתִי?

שלום, אני מזה 5 שנים סובל מתסמינים קשים ככל הנראה של סטרס כמו קוצר נשימה חולשה קשה ברגלים ערפול ועוד הרבה דברים לא נעימים.המצב כרגע שאני סובל כל יום בערך כל היום מזה בגלים וזה מונע ממני הרבה דברים.הייתי לא פעם ולא פעמים במיון בגלל זה. ניסיתי לא מעט כדורי ssri או שלא עזרו או עשו תופעות חזקות מאד שנאצלתי להפסיק. כנו כן בדיקות גופניות תקינות. בנוסף אני לוקח לצערי אסיוול חצי שנה במינון 5 מג ובשבועים האחרונים 2.5 וועדין לא מרגיש טוב כל יום. השאלה שלי אם אתחיל ציפרלקס במינון 2.5 בגלל הרגישות זה יכול לעזור לי ובהמשך לעלות ל5. נעסיתי לפני כמה חודשים ציפרלקס לקחתי 3-4 ימים 5 שהיה סבבה ואז ב10 נלחמתי עם תופעות לוואי חודש עד שהפסקתי. תודה