מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
שיחה חדשה בקהילת: טראומה מטרור ומלחמה
29/10/23 18:41 | תגובה אחרונה: 09/01/24 15:53

כמה אני עייפה, קשה מאוד, אני יושבת מהיום הראשון של המלחמה במקלט, פוחדת להיות בבית, אני מאשקלון, החלונות בבית אצלי מפוצצים, יש לי רסיס רקטה קטן שהרס לנו את המיקרוגל, ממש קשה לי להיות בבית ליותר מ 1-5 דקות, אני מתחילה לרעוד ומקבלת בחילה,אני על תרופות הרגעה היה חשש שיש לי דקירות בלב בגלל לחץ, אני במעקב נפשי אם רופא ממכבי ו עם רופא מחוסן שמלווה אותי כבר הרבה זמן, אני מוכרת כנפגעת איבה, עם פוסט טראומה, אבל עם כל זה אני מרגישה שזה לא אני, שכל זה לא עוזר, אני ממש עייפה, יש לי צרבת מכל התקופות שאני מקבלת, אני חורקת בשיניים באופן לא רציונלי, והשיניים כל הזמן כואבות לי, אני רוצה שזה יגמר כבר נמאס לי, 20 שנה נתנו לזה לקרות, כן עכשיו יש סיבה שאולי תפתור את המצב, אבל מי יחזיר לנו את השנים שאבדנו בגלל הלחץ, ואני אפילו לא רוצה לגעת בנושא של כל האבדות בעוטף כי זה כבד מדי, אצלי שומעים טוב מאוד כשיש אירוע ביטחוני בזיקים, הירי והפיצוצים של הרימונים וצליל של המסוקים, ועוד פחד חדש לחבילה

יש תחושה של "יש מי שיותר סובל" אני מרגישה לפעמים שלא מגיע לי יחס, זו תחושה נוראית, וכל מי שאני מדברת איתו נותן לי פיתרון אחד, "תיתפנו" ואף אחד לא חושב על הלחץ שהיה בדרך, ולאן להתפנות למקום לא מוכר לי שאני לא יודעת איך להיות מוגנת, זה נורא שאף אחד לא חושב על זה, שבמצב שלי זה לחץ שלא כדי ליצר לי

תגובות

מיטל--כמוני
09/01/24 15:53

שלום רב, אנא פנו לעזרה לנט"ל - אל תישארו עם זה לבד

21/08/23 14:17 | תגובה אחרונה: 16/10/23 10:08

תגובות

מערכת-כמוני
16/10/23 10:08

שלום רב, אנא פנו לעזרה לנט"ל - אל תישארו עם זה לבד


מנהלי קהילה

רמי יולזרי
רמי יולזרי
מתמודד עם פוסט טראומה מאז מלחמת לבנון הראשונה, רץ למרחקים ארוכים , מאד .  אב ל-3 בנים, תושב נס ציונה, יזם חברתי , מנהל חברה משפחתית למחקרי שוק , ועוד 
עמותת נט
עמותת נט"ל
נט"ל, נפגעי טראומה על רקע לאומי, היא עמותה (מלכ"ר) א-פוליטית, אשר הוקמה על ידי ד"ר יוסי הדר ז"ל ז"ל, הוגה המרכז ויוזמו, ויהודית יובל רקנאטי, יו"ר העמותה. נט"ל הוקמה בשנת 1998 מתוך רצון להעלות למודעות הציבורית את תופעת הטראומה על רקע לאומי, קרי השלכותיו של הסכסוך הישראלי-ערבי, ולהבחין בין נפגעיה של טראומה זו לבין נפגעי טראומה כתוצאה מאירועים א
גלי דגן
גלי דגן
גלי דגן -סמנכ"ל שיווק והסברה בנט"ל
רוצים לכתוב בלוג? הצטרפו לקהילת הבלוגרים
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
טיפים להתמודדות עם מצבי דחק בעקבות המצב הבטחוני