enough is enough!!!!!!!!!!!!!!!
12/01/17 22:33
647 צפיות
ואוווו... אני לא י-כ-ו-ל-ה יותר!!!
אם הייתי יכולה להשיל מעלי את הגוף הזה ולהעיף אותו קיבינימט הייתי עושה את זה עכשיו.
אחרי יומיים של בולמוסים, הקאות, שנאה עצמית, וחוסר אפקטיביות מ-ו-ח-ל-ט.... אני אומרת - מספיק.
סיימתי להתעלל בעצמי (לעת עתה...).
הגוף שלי גמור, אני גמורה, ולפחות בתחושה שלי - אם אמשיך במסלול הזה - לבנה אחר לבנה תיפול וכל מה שבניתי ימחק כאילו לא היה.
יש לי איזושהי בעיה מהותית שמטרידה אותי.
לאחרונה אני חוקרת על כל מני כלים טיפוליים...
יש מלא דברים מענייים, שימושיים, ואפילו מהפכניים.
הבעיה היא -
מה קורה כשאדם מסויים לא רוצה לעזור לעצמו?
אני יכולה להיות תקופה ארוכה על הגל ולהפיץ סביבי הילה של אהבה ומוטיבציה.
אבל מספיק משהו קטן שיהפוך אותי.
ומיד אני חוזרת למקום המוכר. להיות אוייבת מושבעת של עצמי.
כשאני במצב הזה, הכלים לא יעילים עבורי.
כי אני לא רוצה להשתמש בהם.
הם עלולים לרפא אותי בעוד שאני רוצה להרוס!
מה עושים במקרה כזה?
מה עושים עם מישהו שלא רוצה לעזור לעצמו???
ועכשיו לקטע הכי אירוני של היום הזה...
במשך היום הייתי בהתכתבויות עם חברה שהייתה צריכה עזרה.
היא נמצאת בסיטואציה דומה לשלי ומרגישה בנוח לשתף אותי.
ידעתי יפה מאוד לייעץ לה מה לעשות, מה לחשוב, ומה להגיד לעצמה. מילה במילה.
האמנתי בכל ליבי שהיא מדהימה, בדיוק כמו שהיא, וחבל חבל חבל שהיא לא רואה את זה גם.
ובמקביל –
הזכרתי לעצמי כמה אני גרועה, טיפשה, לא שייכת, וכמה לא מגיע לי להיות איפה שאני נמצאת.
הזכרתי לעצמי שכמו שאני זה לא טוב ולא מספיק.
שכל הרע הזה – הוא העונש שלי.
והעובדה שאני מעבירה עוד יום בעבודה בחוסר ריכוז – עושה אותי עוד יותר אשמה.
אשמה.... אשמה....
התכונה החזקה שלי....
בקיצור,
אני יודעת איך לפתור לאחרים את הבעיות, אבל לעצמי אני לא רוצה לעזור. לפעמים.
אולי אני צריכה להתחיל לדבר אל עצמי בגוף שלישי ואז זה יעבוד?
או שאז יהיה אפשר לומר שהתחרפנתי סופית...?
בסופ"ש אני נוסעת.
רחוק.............
מקווה לשנות מקום ולשנות מזל.
לחזור לשגרה ולהשאיר את הימים הנאחסים האלה מאחורי ולתת לעצמי הזדמנות חדשה.
כמו שגם הייתי ממליצה לחברה לעשות.
לסלוח לעצמה.
אם הייתי יכולה להשיל מעלי את הגוף הזה ולהעיף אותו קיבינימט הייתי עושה את זה עכשיו.
אחרי יומיים של בולמוסים, הקאות, שנאה עצמית, וחוסר אפקטיביות מ-ו-ח-ל-ט.... אני אומרת - מספיק.
סיימתי להתעלל בעצמי (לעת עתה...).
הגוף שלי גמור, אני גמורה, ולפחות בתחושה שלי - אם אמשיך במסלול הזה - לבנה אחר לבנה תיפול וכל מה שבניתי ימחק כאילו לא היה.
יש לי איזושהי בעיה מהותית שמטרידה אותי.
לאחרונה אני חוקרת על כל מני כלים טיפוליים...
יש מלא דברים מענייים, שימושיים, ואפילו מהפכניים.
הבעיה היא -
מה קורה כשאדם מסויים לא רוצה לעזור לעצמו?
אני יכולה להיות תקופה ארוכה על הגל ולהפיץ סביבי הילה של אהבה ומוטיבציה.
אבל מספיק משהו קטן שיהפוך אותי.
ומיד אני חוזרת למקום המוכר. להיות אוייבת מושבעת של עצמי.
כשאני במצב הזה, הכלים לא יעילים עבורי.
כי אני לא רוצה להשתמש בהם.
הם עלולים לרפא אותי בעוד שאני רוצה להרוס!
מה עושים במקרה כזה?
מה עושים עם מישהו שלא רוצה לעזור לעצמו???
ועכשיו לקטע הכי אירוני של היום הזה...
במשך היום הייתי בהתכתבויות עם חברה שהייתה צריכה עזרה.
היא נמצאת בסיטואציה דומה לשלי ומרגישה בנוח לשתף אותי.
ידעתי יפה מאוד לייעץ לה מה לעשות, מה לחשוב, ומה להגיד לעצמה. מילה במילה.
האמנתי בכל ליבי שהיא מדהימה, בדיוק כמו שהיא, וחבל חבל חבל שהיא לא רואה את זה גם.
ובמקביל –
הזכרתי לעצמי כמה אני גרועה, טיפשה, לא שייכת, וכמה לא מגיע לי להיות איפה שאני נמצאת.
הזכרתי לעצמי שכמו שאני זה לא טוב ולא מספיק.
שכל הרע הזה – הוא העונש שלי.
והעובדה שאני מעבירה עוד יום בעבודה בחוסר ריכוז – עושה אותי עוד יותר אשמה.
אשמה.... אשמה....
התכונה החזקה שלי....
בקיצור,
אני יודעת איך לפתור לאחרים את הבעיות, אבל לעצמי אני לא רוצה לעזור. לפעמים.
אולי אני צריכה להתחיל לדבר אל עצמי בגוף שלישי ואז זה יעבוד?
או שאז יהיה אפשר לומר שהתחרפנתי סופית...?
בסופ"ש אני נוסעת.
רחוק.............
מקווה לשנות מקום ולשנות מזל.
לחזור לשגרה ולהשאיר את הימים הנאחסים האלה מאחורי ולתת לעצמי הזדמנות חדשה.
כמו שגם הייתי ממליצה לחברה לעשות.
לסלוח לעצמה.
תגובות
עוד פוסטים בבלוג: הגשמה
יום 15 - הפחד שהתעורר בחלום
היום יש לנו מפגש משפחתי.
איזה כיף.....
אחרי כמה חודשים של התחמקויות הגיע אירוע שאין לי דרך להתחמק ממנו.
בפעם הקודמת...
קראו עוד
יום 12 - געגועים
היום התעוררו בי געגועים מסוגים שונים...
הראשון הוא געגוע לבולימיה.
המחלה שלי.
המפלט שלי.
הכספת שאוגרת בתוכה את כל ...
קראו עוד
יום 10 - חופש בחירה?
לפעמים הייתי רוצה שיקחו ממני את חופש הבחירה.
שיחליטו בשבילי.
שלא אצטרך להתלבט ולהתחבט במגוון האופציות שעומדות מולי.
...
קראו עוד
יום 3 - מזל שהתחייבתי...
אז כנראה שלא סתם ניסיתי מליון פעמים ונפלתי.
הרי כמובן שקל לי מאוד לתכנן ולפנטז איך בעתיד אהיה אחרת.. אחת שיודעת לשלוט...
קראו עוד
יום 1 - מירוץ החיים מתחיל
אני לא יודעת אם יש עוד מישהי שמכירה את התחושה הזו...
תמיד כשאני מוצאת את הדרך הנכונה ללכת בה - איכשהו כל הכוכבים מסתדרי...
קראו עוד
דנה אברמוביץ
יקרה, מצטערת לשמוע על ההתעללות שחווית מצד ההפרעה שלך.
קשה לי להסכים שגם ברגעים האלה את לא רוצה לעזור לעצמך.
יותר אני חושבת שגם שם את רוצה, אבל ההפרעה חזקה ממך ולא מאפשרת לך.
אז היא נצחה אותך בקרב הזה.
עוד לא נגמרה המלחמה....