קהילה יקרה, ימים קשים עוברים על רבים מאיתנו במישור הלאומי ובמישור האישי. אני רוצה קודם כל להודות לכן ולכם שאתם כאן, תומכים אחד בשניה, משתפים, פותחים את הלב ואת המידע שצברתם. לא מובן מאליו.... רוצה לאחל לכול אחד ואחת מכם שנה שלווה, בריאה, שמחה וכול מה שתבחרו לאחל לעצמכם.

תודה שאתם כאן.

אורית 

שלום, אני בת 22 ומגיל 16 התחילו לי כל הבעיות, דיכאונית חרדות, חוסר חשק, וזה יתגבר עם השנים זה פשוט מחמיר עם הזמן, אני מטופלת פסיכולוג ופסיכיאטר אבל אני חושבת שמאוד התרחקתי מעצמי, חוסר הנאה, חשק, דברים כיפיים שאני לא עושה בעבר. בילוי עם חברים, שאין לי את היכולת לבלות, כי אין לי חברים או חברות אני נמצאת באתרי הכרויות במטרה להיכנס לזוגיות ושלא ארגיש לבד . אני רוצה להיכנס לזוגיות אבל אני לא מצליחה בגלל המצב הנפשי שלי. אני לא יודעת מה אני רוצה מעצמי, אין לי עבודה, חברים תעסוקה. כרגע אני עם קרסול שבור לתקופה ארוכה אז לא אוכל כל כך להתנהל פיזית, אבל גם לפני הפציעה שלי לא הייתה לי עבודה, חברים חברות, תעסוקה . הייתי נשארת כל היום בבית. אני כרגע מטופלת דרך סל שיקום, לגבי דיור מוגן, עבודה שאוכל להתנהל גם פיזית ועוד.. אבל בנתיים זה לא מתקדם..  מרגישה בודדה וחסרת הנאה, רק כיף לי לצאת עם מישהו להכיר אותו ולהיכנס לזוגיות אבל משום מה אני לא מצליחה.. בחיים לא הייתי בזוגיות.. אני גם פוחדת שיהיה לי טוב, כי תמיד רע לי אני לא רגילה לטוב.. כל פעם שקורה טוב אני קצת נמנעת.. מצד שני כן בא לי להכיר אבל מפחדת להיפגע. אתם חושבים שאני צריכה קודם לעבוד על הנפש שלי ולהתרכז בעצמי אחר כך להיכנס לזוגיות שתיהיה לי טובה? אבל מצד שני אני כבר כמה שנים במצב הזה ושום דבר לא משתפר או מתקדם נשארת באותו מקום, אני לא יודעת איך לצאת מזה , איך לחזק את הנפש שלי קשה לי ..

הָעוֹלָם הַזֶּה – דּוֹמֶה לְמִסְדְּרוֹן,

כֹּל אֶחָד בְּרַכֶּבֶת הַחַיִּים – רוֹצֶה לְשַׁפֵּר אֶת הַקָּרוֹן,

אַךְ אַף אָדָם לֹא יוֹדֵעַ – מָתַי יִהְיֶה הַיּוֹם הָאַחֲרוֹן.

מָתַי הוּא יַהֲפֹךְ עֲבוּרֵנוּ – לְזִכָּרוֹן?

הַיּוֹם הָאָדָם חַי וּפָעִיל – וּמָחָר כְּבָר בְּאָרוֹן.

.

וְרַבִּים חוֹשְׁבִים עַל הַקַּרְיֵרָה,

עַל הָאֶפְשָׁרוּת לִקְנוֹת דִּירָה,

עַל הָרָצוֹן שֶׁהִיא תִּהְיֶה טִירָה.

עַל דִּירָה לְהַשְׂכָּרָה,

עַל מְכוֹנִית נְדִירָה,

עַל יְצִירָה, עַל שִׁירָה,

וְאָז מַגִּיעָה הַבְּשׂוֹרָה הַמָּרָה.

.

הַחַיִּים בָּעוֹלָם הַזֶּה מִסְתַּיְּמִים,

רֶגַע הֵם פְּעִילִים וְאַקְטִיבִים – וּבָרֶגַע הַבָּא דּוֹמְמִים.

וּבָאִים הַרְבֵּה מְנַחֲמִים,

וּמַבִּיעִים רַחֲמִים,

וְכֻלָּם בְּדִיעֲבַד – מְאוֹד חֲכָמִים.

.

הֶעָנִי וְהֶעָשִׁיר – בְּאוֹתוֹ גֹּדֶל קֶבֶר נִקְבָּרִים,

אָז מָה שָׁוִים כֹּל הַדְּבָרִים,

שֶׁבְּמַהֲלַךְ חַיִּים שְׁלֵמִים נִצְבָּרִים?

הַמְּכוֹנִית, הַדִּירָה, הַתְּאָרִים,

עֲבוֹדָה שֶׁל שָׁנִים – בִּשְׁבִיל עוֹד כַּמָּה חֲדָרִים,

שֶׁעַל יְדֵי הַיּוֹרְשִׁים הֵם נִמְכָּרִים,

וְרֶגַע אַחֲרֵי – מִתְגּוֹרְרִים בָּהֶם זָרִים.

הַאִם שָׁוָה הַהַשְׁקָעָה – בִּדְבָרִים שֶׁנִּגְמָרִים?

.

וְרַבִּים שׁוֹאֲלִים – מַהִי הַמַּשְׁמָעוּת?

בְּרֶגַע שֶׁכְּבָר מְאֻחָר מִדַּי - לְתַקֵּן אֶת הַטָּעוּת.

וּפִתְאוֹם הֵם מְבִינִים אֶת הַמַּהוּת,

וְעַכְשָׁו – יֵשׁ לָהֶם וַדָּאוּת,

אַךְ כְּבָר אִי אֶפְשָׁר – לְשַׁנּוֹת אֶת הַמְּצִיאוּת.

.

בְּמַסַּע נֶפֶשׁ קוֹגְנִיטִיבִי – תּוֹהֶה לְעַצְמוֹ אִינְטְרוֹסֶפְּקֶטְפֹבִי,

מִבֵּין שְׁלַל מַחְשֵׁבוֹתָיו – מָה אוֹבְּיֶקְטִיבִי, מָה סוּבְּיֶקְטִיבִי וּמָה בִּכְלָל פִיקְטִיבִי?

.

אִם הָיִיתָ יוֹדֵעַ – שֶׁמָּחָר אַתָּה עוֹזֵב אֶת הָעוֹלָם,

מָה הָיִיתָ עוֹשֶׂה הַיּוֹם – לִפְנֵי שֶׁמֵּהַמֵּמַד הַזֶּה אַתָּה נֶעְלָם?

חברתי פרנואידית ואומרת שכל הזמן מסתכלים עליה ובלילה קוראים לה זונה דרך החלון. האם כדאי שאציע לה לא להסתכל באנשים כדי שלא תראה אם מסתכלים עליה, ולסגור את החלון בלילה כדי שלא תשמע אם מקללים אותה? אני גם אומר לה שאין סיבה שיקראו לה זונה כי היא אישה מכובדת ונחמדה. לפעמים היא חושבת על התאבדות אבל היא אומרת שזה לא רציני ושלא תעשה את זה וגם אחרים חושבים שהיא לא מתכוונת ברצינות. אני אומר לה שהיא אדם נהדר ויש לה משפחה נהדרת וחיים נהדרים ואני אוהב אותה ויהיה עצוב מאד אם תתאבד. בעבר חשבה שהעו"ס ואם הבית גונבות לה בגדים, והצעתי שתגיד לעו"ס לברר עם אם הבית למה היא מאבדת בגדים במכבסה.

בַּחֲלוֹמִי רָאִיתִי - סֻכָּה עֲנָקִית,

וּבְתוֹכָהּ שׁוֹרָה - שְׁכִינָה אֱלוֹקִית.

.

וְכֻלָּם בָּהּ נֶהֱנִים,

מֵהַתִּינוֹקוֹת עַד הַזְּקֵנִים.

וְאֵין שָׁם אֶבְיוֹנִים,

כִּי אֶחָד לַשֵּׁנִי - כֻּלָּם נוֹתְנִים.

וּמִתְגַּלִּים בְּכֹל אֶחָד הַכּוֹחוֹת שֶׁבּוֹ טְמוּנִים,

וְלָכֵן אֵין שָׁם אֲנָשִׁים שֶׁמַּרְגִּישִׁים קְטַנִּים.

.

כֻּלָּם מְכֻבָּדִים,

כֻּלָּם מְיֻחָדִים,

כֻּלָּם מְאֻחָדִים,

כֻּלָּם מְלֻכָּדִים וְחוֹגֶגִים.

.

וְדַוְקָא כְּשֶׁאֵין פִּלּוּגִים,

יֵשׁ כָּבוֹד לְכֹל הַמִּנְהָגִים.

כֻּלָּם מִתְעַנְּגִים,

וְאֵין מְקַטְרְגִים,

וְהֵם בֶּאֱמֶת שְׂמֵחִים - וְלֹא רַק מַצִּיגִים,

וּבְשִׂמְחָה הַזֹּאת - אֶת הָעֶצֶב לָנֶצַח הֵם הוֹרְגִים.

.

וּפִתְאוֹם הֵבַנְתִּי - זֶה לֹא סְתָם חֲלוֹם,

זוֹהִי - סֻכַּת שָׁלוֹם.

וְהַלְוַאי הַחֲלוֹם - יַהֲפֹךְ לִמְצִיאוּת,

וְהָעוֹלָם הַחוֹלֶה הַזֶּה - סוֹף סוֹף יַגִּיעַ לַבְּרִיאוּת.

.

בְּמַסַּע נֶפֶשׁ קוֹגְנִיטִיבִי - תּוֹהֶה לְעַצְמוֹ אִינְטְרוֹסֶפְּקֶטְפֹבִי,

מִבֵּין שְׁלַל מַחְשֵׁבוֹתָיו מָה אוֹבְּיֶקְטִיבִי, מָה סוּבְּיֶקְטִיבִי וּמָה בִּכְלָל פִיקְטִיבִי?

.

וְאוּלַי אִם כֹּל אֶחָד יַהֲפֹךְ אֶת הַסֻּכָּה שֶׁבָּנָה,

לְסֻכַּת שָׁלוֹם - קְטַנָּה,

הֵן תִּתְחַבֵּרְנָה וְתִּגְדַּלְנָה,

עַד שֶׁנַּגִּיעַ לַגְּאֻלָּה - בְּצוּרַת אֲחִישֶׁנָּה?