אני מרגישה נורא לבד, החרדת נטישה שלי ממש גבוהה, החברה הכי טובה שלי כרגע בטיול גדול אבל גם לפני זה החברות שלנו פשוט התרחקה, היא הייתה הבנאדם היחיד שסיפרתי לו על החרדות שלי והרגשתי שברגע שדיברתי על זה היא התחילה להתרחק, אני לא מאשימה אותה, אני הוצאתי את זה ממש עליה, אבל גם התנצלתי המוו, אמרתי לה שאני ממש מנסה לעבוד על זה, הייתיי בטיפול פסיכולוגי (עכשיו אני בדיוק במעבר לפסיכולוג חדש), אני מנסה, ואני מרגישה שהיא פשוט ברגע הראשון שהיה לה הלכה ובחרה אנשים חדשים על פני, ברגעים שאני הכי צריכה אותה, היא פשוט לא הייתה, והיא עדיין לא שם. אני לא
דיכאון וחרדה
קהילת דיכאון וחרדה בכמוני הנה קהילה תומכת למתמודדים עם חרדה ודיכאון. כאן תוכלו להיעזר בקהילת עמיתים חמה ותומכת, ולספר על הקשיים הרגשיים והפיזיים בחיי היומיום, על הטיפול התרופתי וההתנהגותי ותופעותיו, וגם על ההתקדמות ועל הרגעים החיוביים שבדרך. בנוסף תוכלו להתייעץ עם פסיכיאטרים ופסיכולוגים מומחים, לקבל טיפים ותמיכה במהלך הדרך.
דיכאון וחרדה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.שלום לכולם אני באמת מרגיש לבד נורא בצבא ובאזרחות אני עושה שבוע שבוע וזה נורא קשה לי אין לי עם מי לצאת ואני מרגיש נורא
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.שלום אני מבורך בן 34 מתמודד סכיזופרניה נוטל פרייד סובל מבדידות דיכאון השאלה היא מה התופעות הלוואי של הפרייד לטווח ארו וקצר והאם חוסר התיקווה שאני מרגיש והעצבנות שאני מרגיש קשור לתרופה הזאת
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.שלום, מזה כ10 שנים עם התקפי חרדה.
מתבטא בכאב גופני.
אובחנתי בפיברומאלגיה.
תקופה קצרה לקחתי אלטרולט בגלל כאבי ראש חזקים שהיו לי , עזר לכאבי ראש אבל תחושה לא טובה עם הכדור והפסקתי לפי הרופא בהדרגה שימוש.
כבר כ7 שנים מתמודדת עם הכאב ללא כל כדור, בזמן האחרון כבר מותשת , לא מוצאת גם מה הטריגר לכאבים הגופניים .
הציעו לי ללכת לפסיכאטרית שהמליצה על ויפאקס xr 75 וטיפול משלים של גוף נפש בעזרת פיזותרפיה ייעודית .
אני מפחדת מהכדור, קראתי חוויות של אנשים על התופעות לוואי והקושי בהפסקת כדור זה.
אשמח לשמוע מה הדעה פה על הכדור הזה , ואם יש כדור אחר
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 20.10.2026חיה יקרה, הפחד שלך מטיפול תרופתי הוא מובן. אף אחד לא משתוקק לקחת טיפול תרופתי , מצד שני נשמע מתוך מה שאת כותבת שאת משלמת מחיר גבוה באיכות חייך ואולי גם בתפקוד עם קשיים שנמשכים שנים ארוכות ללא טיפול. לגבי הטיפול התרופתי תקבלי מנעד גדול של תשובות מאנשים שהיה להם קשה עם תופעות לוואי כאלו ואחרות ועד אנשים שהטיפול התרופתי הציל את חייהם ושינה אותם מן הקצה לקצה. מאוד חשוב שתהיי מטופלת רגשית ובעיקר אצל אנשי מקצוע שמתמחים בפסיכוסומטיקה. נשמע שאצלך הגוף "מדבר" את מה שהנפש לא מספיק ביטאה. ואפשר לטפל בכך. ממליצה לך להקיף את עצמך באנשי מקצוע שתאמי
Edit תודה. אשמח להמלצות לאנשי מקצוע באזור חיפה, קריות , עכו, נהריה.
הייתי בעבר אצל מטפלים שלא עזרו והאמון שלי במטפלים לצערי נפגע, כל אחד מבטיח עולם שלם ,לא תמיד המטפלים באמת מקצועים , משלמים כסף ואין תוצאות...
אז אשמח להמלצות על מטפלים מקצועיים שבאמת היו להם הצלחות .
תודה רבה
-
Edit יש תופעות לוואי שרובן חולפות עם הזמן. לגבר הכדור הזה יותר בעייתי.לי התרופה הזו עזרה.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.אני לקחתי במשך כמה חודשים ציפרלקס 10 מיליגרם
ולפני שבוע החלטתי שאני עוצרת כי אין צורך אני סתם חיפשתי מה לקחת וביקשתי מהרופא
ירדתי שבוע ל5 מיליגרם ולפני יומיים הפסקתי בכלל
אני גם אחרי פרידה מקשר רעיל של חודש ואני מרגישה חוסר חשק לצאת
אני לא מתרגשת
אני אדישה
כאילו אין תקווה ונדפקתי פשוט עם מצב נפשי לא טוב לתמיד
אני לא יודעת אם זה יעבור ואני לא רוצה לחזור לתרופה הזאת אני ילדה יפה שרוצים להיות בחברתה אני מאוד שפיצית אני על זה ואני רק בת 21
-
Edit
אושרית נערה חרדיה! (בנים בבקשה לא להתחיל איתי 🙏), שכותבת שירים, על המסע שלה בחיים, ההתמודדות, ועל זה שהיא עדיין בחיים. בקרוב הולכת ללמוד עבודה סוציאלית 😌חבר קהילה · 13.10.2026להפסיק תרופות צריך מעקב רופא, תרופה כמו ציפרלקס חייבת מעקב, תחזרי לרופא ותשאלי אותו מה לעשות, יכול להיות שצריך לחכות עוד קצת שהגוף יתרגל ואז זה יעבור, יכול להיות שאת צריכה אותה עוד קצת, אני לא יודעת, אני לא רופאה, אני חושבת שכדאי לחזור אליו.
בהצלחה, תרגישי טוב ❤️🩹
Edit לא ברור מדוע התחלת לקחת את התרופה. זה מקשה על תגובה מועילה.
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 20.10.2026יקרה, ראשית, לפרידה יש תגובות רגשיות חזקות ונשמע שכרגע את מגיבה לפרידה. לא יודעת מה הוביל אותך לקחת ציפרלקס מלכתחילה ואם הסיבות לנטילה הראשונית השתנו. בהחלט ניתן להפסיק ליטול תרופות נוגדות דיכאון וחרדה בתנאי שיש ליווי מתאים ובתנאי שהגורמים לנטילה הראשונית השתנו ו/או רכשת כלים להתמודד עם מצוקה לאורך הזמן גם בלי טיפול אפשרי.
כרגע נשמע לי שגם הפרידה וגם הפסקת הטיפול התרופתי במקביל כנראה הובילו לתחושות הקשות. מציעה לך לפנות לטיפול רגשי בהקדם וסיכוי רב שתוכלי להתגבר ולהתחזק גם מבלי ליטול שום טיפול תרופתי. מה דעתך?
Edit לא ברור מדוע התחלת לקחת את התרופה וזה מקשה על תגובה עניינית
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.בת 18 אין לי חבר אבל נכנס לי לראש חרדה שלא משנה מי יהיה הגבר שלי ברגע שהוא יראה מישהי יפה בקטע קיצוני הוא ילך איתה
זה לא שאני לא יפה בעצמי אני נראית טוב ומתחילים איתי, אבל אני לא מפסיקה לחשוב שאם מישהי יותר יפה ממני תתחיל עם בן זוג שלי הוא ילך איתה
וזה ממש גורם לי להתקפי חרדה לאחרונה אפילו רק לראות בחורות כאלה באינסטגרם
אין באמת סיכוי שאני אתקל בכאלה במציאות ועדיין משום מה זה ממש משפיע עליי ואפילו התחיל לגרום לי להתקפי חרדה, אני מרגישה שלקחתי את זה למקום קיצוני, אני כבר לא מצליחה להפריד בין כמה מישהי יפה לבין כמה היא שווה בתור בן א
-
Edit אני לגמרי מבינה אותך .
צריך ללכת לאט ובטוח!
לא למהר לשום מקום.
אח"כ הכאב הוא שורף .
וכשהולכים לאט וכל התקדמות היא מבוקרת גם שיכלית ולא רק רגש . אז אפשר להתקדם שלב.
אחד המדדים זה באיזו הרגשה את יוצאת אחרי שיחה או פגישה אותו. תחושה והרגשה שאת שווה או ...
בהצלחה!
-
Edit וואוו מובן בהחלט ואני ממליץ לך להאמין בכל הכח שלא משנה מה הגבר שלך שאת תחליטי שהוא שלך את והוא תבינו ששום יופי בעולם לא יעלה על האהבה שלכם
בקיצור שאת חושב על זה תחשבי ככה שמרו אבה שתיהיה לכם שום דבר לא יעניין אותו או אותך
בהצלחה!! -
Edit לצערי זה חרדה של כל בחורה וזה לגיטימי להרגיש ככה.. מבינה לליבך🫶🏻
גבר שירצה לבגוד הוא יבגוד
זה יכול לקרות עם כל אחת , מהעבודה, בים, בבית קפה וכו..
גבר שיאהב אותך הוא איתך עד אין סוף
לא יעניין אותו אף אחת בחוץ..
את הכי חשובה ומעניינת ואת העיקר..
-
Editדינה H בת 13, מאמינה בדבריםחבר קהילה · 17.10.2026
את צריכה לדעת בעצמך מה את שווה, ברגע שתמצאי מישהו שהוא לא סתם, מישהו שאוהב אותך באמת לא יעזוב אוך סתם בשביל מישהי יפה יותר ממך שהתחילה איתות ברחוב, הוא יאהב אותך לא רק מבחוץ אלא גם מבפנים הוא צריך לאהוב את האופי שלך, את האישיות שלך ובנוסף הוא יאהב גם את המראה שלך ואם הוא באמת מישהו מיוחד בקשר רציני לא סתם, את תהיה בשבילו אידייל היופי את האישה המושלמת ותמיד יהיו בנות יפות אבל את יפה גם מבחוץ וגם מבפנים.
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 20.10.2026יקרה, לחרדה שלך אין רגליים - היא סרט שהראש שלך המציא . מה שחשוב להגיד שהוא כנראה לא המציא את זה סתם. הגוף או הנפש שלך רשמו פעם (אולי אפילו מניסיון של מישהו אחר), שהיופי הוא הקריטריון החשוב לשמירה על זוגיות ואם כך תמיד תימצא מישהי יפה יותר....
האמת, אנשים נמשכים לאנשים ממליוני סיבות יופי איננו תמיד הקריטריון בתוך הסיבות ולפעמים בכלל לא קריטריון. וגם, אנשים בונים קשר ובתוך הקשר יש המון המון דברים אחרים כמו: חוויות משותפות, חברות, עניין, מטרות משותפות - דברים ששום דמות חדשה יפה ככל שתהיה תוכל להחליף אותם.
מאוד מציעה לך לפנות לטיפול שיס
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.במשך 12 שנה מאז שהילדה הראשונה שלי נולדה התחלתי לחוות חרדות בהתחלה זה היה באופן מאוד מאוד קיצוני שהייתי הלכתי לטיפולים וטיפלתי בנושא ואחרי כמה שנים שזה כבר ממש התחיל להירגע ואפילו לפעמים מפליעלם בגדול כשאני מרגיש חרדה אני לוקח קלונקס אבל בחודשיים האחרונים מאז שסגרתי טיסה לתאילנד עם כל המשפחה התחיל לי שוב חרדות ולידודי שינה לרוב אני לא יודע להחליט אם זה באמת חרדה או נידודי שינה באמת אבל קשה לי להירדם לקחתי גם כדורי שינה חזקים וגם קלונקס על מנת שאני אוכל להירדם לפעמים זה עובד ולפעמים זה לא
האומנם הטיול הוא בקרוב ואני מאמין שאולי אחרי ה
-
Editדינה H בת 13, מאמינה בדבריםחבר קהילה · 17.10.2026
אני לא אשת מקצוע אבל אולי כדי לדבר עם אחד לפני שזה יתחיל להשפיע על התפקוד היום-יומי, עם המשפחה וזה
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 20.10.2026שחר יקר, נשמע ששינויים הם דבר לא פשוט בשבילך וכנראה שבעיקר שינויים שקשורים לילדים ומשפחה. לפעמים האחריות, ההתארגנות וההתנהלות סביב הורות ומשפחה מעוררים מתחים והמתחים האלו באמת לא נותנים לישון.
אני מציעה לך לחזור לטיפול ולהתמודד עם שורשי הפחד והקשי - לא רק בשביל הטיול הקרוב אלא בכלל על כל ההתמודדיות והשינויים. בנוסף, מבחינה תרוםתית יכול להיות שאפשר לשקול טיפול קבוע (יש גם דברים טבעיים שיכולים במידה מסויימת להרגיע) במקום התמודדות עם כדורי אס או אס שלא ככ עוזרים לאורך זמן....
מה דעתך?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.עקב החמרה במצב שלי, חרדה עד כדי חוסר תפקוד. חושבים במשפחה למצוא חלופה לאשפוז. הייתי באישפוז יום אבל לא עזר, שם המצב דווקא החמיר. האם מישהו יכול לעזור ולהפיג לי את החששות? קשה יהיה לי להיות רחוקה מהבן שלי ובעלי, הם הדבר היחיד שמחזיק אותי בנתיים.
-
Editדינה H בת 13, מאמינה בדבריםחבר קהילה · 17.10.2026
נשמע רציני, אולי כדי לעבר איש מקצוע
-
Edit
Resigned יש לי טמטום כזה...חבר קהילה · 17.10.2026אנשי מקצוע
-
Edit אני כרגע מאושפזת במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב שלא נורא בכלל ואפשר לבוא לבקר כל שאין לך מה לחשוש שלא תראי את הבן והבעלמ
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 20.10.2026שלום לך יקרה, החששות שלך מובנים לגמרי , יחד עם זאת לפעמים אין ברירה מלעשות צעד דרסטי על מנת לשנות לעצמך את החיים , להפסיק את הסבל ולהיטיב איתך. בהרבה מקומות, כמו שכתבה לך כאן גל מעיין אפשרי בהחלט לקבל ביקורים יומיומיים ושהות צמודה של המשפחה. כדאי לבדוק איזה מן המקומות מאפשר זאת. באיכילוב זה בהחלט קיים ואפשרי. מה דעתך?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.





























ואוווו אחותייי איזה עצובבב ... אוףףף ... יעודד אם אני אומר שאני קצת גם בערך במצב שלך ? אז אמרתי .. אני גם מרגישה שכול פעם שאני מדברת עם חברה שלי על מה שאני עוברת היא ישר מתרחקת וכשהיא מדברת על מה שהיא עוברת אני תמיד שם בישבילה ...
אשמח להיות שם בישבילך שאת צריכה משהו
את תמיד יכולה לשלוח לי הודעה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו