מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
שיחה חדשה בקהילת: ער"ן - עזרה ראשונה נפשית
מוביל קהילה
נעיצת הודעה
10/02/24 14:40 | תגובה אחרונה: 23/02/24 11:11
ענת- מתנדבת ער

הם שולחים אלינו עלי כותרת צבעוניים ומזכירים לנו שהיופי קיים גם כאשר מזג האוויר הוא אפור, גם כאשר נדמה לנו שהקור החליט להתנחל בתוכנו לעולמים.

הטבע בחר לשלוח אלינו פרחים של חורף, אולי כדי להשגיח עלינו שלא נתחבר לעצב, גם כאשר אנחנו מרגישים אותו ויודעים שהוא קיים.

וזה אומר שהטבע הוא חלק בלתי נפרד מאיתנו, שהטבע הוא אנחנו.

כאשר שוכן בתוכנו החורף, הידיעה שהוא יחלוף ואחריו יגיע אביב יכולה להועיל לנו. בינתיים אנחנו נעזרים במעיל, כובע, מטרייה, וגם בהרבה פרחים של חורף כדי להגן על הגוף והנפש שלנו  מהקור ומהגשם.

יש להם שמות יפים כמו יקינתון, רקפת, כלנית, וגם צבעים מיוחדים שיכולים לחבק אותנו עמוק עמוק בתוך הלב.

אפשר לראות אותם מסביב במציאות וגם להביט עליהם בדמיון. יש להם יכולת מיוחדת לחדור אל העולם הפנימי שלנו. אנחנו רק צריכים לקבל אותם בזרועות פתוחות. לאפשר לצבע הסגול של הרקפות, לניחוח של היקינתון, ולצלצול פעמוני הגשם למלא אותנו בחיוך של תקווה. וגם לסמוך עליהם שהם יודעים לעשות את העבודה, כי הם חלק מהטבע וגם אנחנו חלק מהטבע.

תגובות

שלמה-מזרחי
22/02/24 14:31

אימי, הלכה לעולמה, וכשאושפזה וראיתי באיזה מצב היא, התחיל לי דיכאון שפסק ליום אחד כשהמצב שלה השתפר, ואחרי זה חלה התדרדרות, עד שהלכה לעולמה, ואחרי אותו יום של שיפור במצב, והיתה התדרדרות, הדיכאון שוב חזר וגם אחרי שכבר הלכה לעולמה, הוא גם היה, ועם הזמן הוא הלך ופחת באופן טבעי, וחזרתי לעשות חלק מהדברים שהייתי עושה קודם. ובמקביל לירידה בדיכאון, יש לי תחושה שיש גם ירידה באיכפתיות, כי דיכאון וצער מעידים על איכפיות. ואני מצד עצמי איכפתי שווה בשווה כל הזמן.

לפני 14 שעות | תגובה אחרונה: בשעה האחרונה

יותר מדי דיסוננסים ואמבוולנטיות קיצונית. מרגישה שאני פשוט צריכה דחיפה. אבל אולי לא מגיע לי לקבל אותה. 

*** 

לא ממש שיתפתי כאן לאחרונה, הרגשתי שזה לא שייך. וחסר טעם. אולי גם היה לי פחות צורך לזה. לשתף עם אחרים. 

***

לא שמחה ממה שכתבתי בחודשים האחרונים. אין לי אמון בו. אבל אני נחושה לסיים אותו בכל מקרה. אם לא מאמינים בדברים בזמנים הקשים אז לא מאמינים בהם כלל. 

***

אבל מאתגר לדחוף את עצמי כל הזמן. אני לא גלגל המתגלגל מעצמו, אולי גם לא אהי. אני זקוקה לתמיכה. 

***

לקרובים שלי או לא אכפת או שהם אנטי. ממש אנטי. לא נותנים בי אמון. וזה מחלחל אני מניחה. אולי הייתי מסוגלת ליותר אם היו מראים קצת תמיכה לפעמים.

***

מצד שני, לעמוד לבד זה ראוי. וזה כוח. אמנם אני לא לבד בחיים. ביום יום ככה זה מרגיש עדיין, בהרבה מובנים. וכל דבר שעשיתי לבדי מעיד על העוצמה הזו שאני רוצה לעצמי. 

***

אין לי מספיק ממנה כרגע. אולי גם לא תהיה לי. לפעמים התחושה שהגלים פשוט גבוהים מדי ואני לא נועדתי לחלוף בהם. 

תגובות

שרי-מתנדבת-ער-ן
מתנדב ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
לפני 8 שעות

בוקר טוב לך קסומה 💮💮

ראשית, מגיע לך. מגיע לך לקבל דחיפה, תמיכה וחיבה. בטח שמגיע. אם לך לא מגיע, אז למי מגיע? 😊

תשתפי מתי, במה וכמה שמתאים לך, תמיד מוזמנת כאן 💗

את נועדת לחלוף על פני הגלים, אם לא לחתור מולם, אז אולי לצוף עליהם ולהגיע לחוף מבטחים 💮💮

תגובות

שרי-מתנדבת-ער-ן
מתנדב ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
לפני 3 שעות

נהדר, כל הכבוד, בהצלחה ותחגגי כבר 🌺🌺🌺

Attached Picture
אתמול ב: 18:43 | תגובה אחרונה: לפני 3 שעות

תגובות

מוריה-ה
לפני 3 שעות

היי תודה רבה, כרגע צריכה לעזור בבית

אתמול ב: 23:14 | תגובה אחרונה: אתמול ב: 23:58

תגובות

שרי-מתנדבת-ער-ן
מתנדב ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אתמול ב: 23:58

לפעמים מרגישים ככה, וזה אומר שאנחנו לא בטוב עם עצמנו. אבל לא תמיד זה ככה ולא תמיד יהיה ככה. יש גם זמנים טובים עם תחושות אחרות.

את יכולה פשוט להיות בתוך התחושה הלא נעימה הזו ולומר לעצמך שעכשיו זה ככה. את יכולה לבחור לנסות לשנות משהו בהתייחסות, למקד את תשומת הלב במשהו שעושה לך טוב.

מותר לך. זו הבחירה שלך 🌸

מנהל קהילת ער"ן

יאיר - ערן
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם האומץ לשנות את הדברים שביכולתי ואת התבונה להבחין בין השניים.

מתנדב ער"ן

שרי מתנדבת ער
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון - ער״ן
אלון מער״ן מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".
רוצים לכתוב בלוג? הצטרפו לקהילת הבלוגרים
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש