בוקר טוב רוזיטה, כפי שכתבתי בנושא למטה, Bydureon הנה הגרסה בשחרור איטי של תרופה שכבר קיימת - בייטה Byetta . הוא נכנס לעכשיו לשימוש בקופוח החולים. מדובר בזריקה במינון 2מג' (נדמה לי) שלוקחים בפעם בשבוע. הוא מגיע בערכות אניבידואליות ומי שמקבל את זה יצטרך לעבור הדרכה כיצד להכין את התרכובת ולתת לעצמו את הזריקה. התופעות הלוואי עשויות להיות דומות לתרופות אחרות בקבוצה זו, בחילות, צרבת, כאבי ראש, שלשול וסחרחורת, זה משתנה מאדם לאדם בהתאם לרגישות שלו. מכיוון שרק מתחילים לתת אותו לחולים בארץ עכשיו אני מניח שזה ייקח עוד קצת זמן עד שיתקבלו דיווחים אישים מאנשים שטופלו בו. אבל כאמור, התגובות אמורות להיות דומות לתרופות האחרות בקבוצה זו אם כי בעוצמה פחותה עקב היותה בעל מגנון שחרור מושהה. הרופאה שלי רוצה שגם אני אנסה אותו בהמשך. רק בריאות. אליקו

יש לי כרס גדולה אשר מפריעה לי מאוד, מה אפשר לעשות? יש לציין כי אני מקפידה על התעמלות והליכה כשעה. לא עוזר לי, אני גם משתדלת להמעיט בפחמימות.אני חולת סכרת כ25 שנה מטופלת בלנטוס, נובונורם וגלוקופג.האם להחליף טיפול תרופתי?

היי רוזיטה, כפי שאני לומד בעצמי, אחד מתופעות הלוואי הבולטות של מרבית התרופות לסוכרת זו שהם מאיטים את קצב ההורדה במשקל ובמקרים מסוימים אף בולמים אותו ובמקום זאת הם גורמים לעלייה במשקל. התרופות היחידות שאינן גורמות לעלייה המשקל הם הGLP - 1 שאליהם שייכים ויקטוזה (Victoza) וביידוריאון עליה שאלת בשבוע שעבר. מנגד, לתרופות הללו כידוע יש תופעות לוואי אחרות. לא ציינת בשיתוף המקורי שלך משבוע שעבר אם כבר ניסית את ויקטוזה. אם לא, ייתכן שכדאי שתשוחחי עם הרופא שלך על האפשרות לנסות אותו, לפני שאת מבקשת את בידוריאון, כי היא כבר זמינה בכל הקופות. לצערי, בגלל תופעות הלוואי הללו, משקל הנו דבר שמרבית הסוכרתיים נאלצים להתמודד עמו. אם את עושה את כל הדברים הנכונים אז את בדרך הנכונה בכל מצב. רוב אנשי המקצוע הרפואיים ממליצים על ארוחות ביניים קלות מאוד כדי לשמור על איזון. הרגל כזה יכול להגביר את קצב שריפת הקלוריות ולהפחית את הצורך לאכול יותר בזמן הארוחות העיקריות. רצוי שתתייעצי בעניין זה עם דיאטנית בקופה שלך. שבת שלום, אליקו

רוזיטה רק התעמלות והליכה לא יעזרו לך להוריד משקל או לאזן את הסוכר. חובה לעבוד עם תזונאית טובה כדי להתאים את האוכל למצב וגם כדי לתת לגוף את אשר הוא זקוק מבחינה בריאותית ומצד שני לפעול לטובה. ישנם מאכלים שהרבה אנשים אינם מתייחסים אליהם כגורמי השמנה ועליה בערכי הסוכר אבל הם כאלה. הקמח הלבן - אסור בתכלית האיסור בזמן שרוצים להוריד משקל ולסוכרתיים הוא רעיל ביותר. אינני מדברת רק על הלחם עם השמרים והסוכר אלה גם על פסטות למיניהן וכו'. עדיפות לקמח שיפון ורצוי מלא - יש לחם נפלא בחצי חינם של מאפיית השלום באור יהודה והוא משיפון מלא, רך וטעים מאוד. כמו כן תפוחי אדמה ואורז לבן = פחמימות ריקות שאין בהן כלום ורק מזיקות (ישנן עוד אינני זוכרת - ) ירקות מלאים בסוכרים אך הם בריאים ובמידה ואוכלים אותם אז מעט - גזר וסלק ואינני זוכרת לכן כדאי מאוד לפנות לתזונאית. במידה ותרצי את מוזמנת להתקשר אלי ואתן לך את המספר טלפון של התזונאית שאני עובדת איתה ד"א - אני רזיתי בשנה וחצי האחרונות בעזרתה רק 55 ק"ג (נתקעתי כי הדיאליזה עוצרת לי את הירידה) מזה כמעט שנתיים כשנה לפני תחילת הדיאליזה הסוכרת התאזנה לערכים של אדם הכי בריא שקיים בבוקר אני קמה עם 70-85 סוכר, ובבדיקה המוגלובין A1C אני בערכים של 4.90 - כל זאת רק באמצעות תזונה נכונה. לגבי הסוכרת 10 שנים נטלתי כדורים ו- 9 שנים הזרקתי אינסולין לנטוס ברמה של חצי קפסולה ליום. מזה כמעט שנתיים אינני נוטלת כדורים ואינני מזריקה אינסולין אני באיזון מוחלט רק ע"י התזונה (כפי שכתבתי לעי"ל אלו ערכי הסוכרת כשנה לפני תחילת הדיאליזה ועד היום). מאחלת לך בהצלחה.

רוזיטה

מספר הטלפון של מיטל 054-3192961 

מסרי לה ד"ש מרוחי.

מעבר לכל זה ואולי ישמע לך מוזר, בלתי הגיוני ומוכרני מדי.

אבל יש  להבין את הסיבה האמתית לבואה של הסוכרת בחיינו. הכל טוב ויפה בלהאשים את מערכת הגנטיקה של המשפחה ולהגיד תורשתי. נכון גם זו סיבה אבל ישנן עוד סיבות אישיות הגורמות לסוכרת.

ד"א - אני הגעתי למסקנה ולא ע"י מחקר ממומן ע"י אוניברסיטה או כספי מדינה אך הסוכרת היא תורשתית מהמקום של התנהלות שגויה שעוברת בתורשה , למה? כל האמונות סבתות מלפני 3500 שנה שגרמו להם לחלות בסוכרת הם ממשיכים להאכיל את הדורות הבאים באותן אמונות והתנהלות שגויה.

ישנה דרך לצאת מזה - אני יצאתי מזה והצלחתי עם עוד 4 אנשים להוריד להם את המינון של התרופות בעזרתה של התזונאית. 

אני אישית עשיתי מעשה שהרופאים קיבלו זעזוע ושאגו עלי, אני פשוט לקחתי את האינסולין ביום אחד והעפתי אותו מהחיים שלי, ומאז כשנתיים אני נקייה מאינסולין ומתרופות לאיזון סוכרת, ועובדה שאני מאוזנת.

היום לדוגמא התעוררתי עם 65 ערכי סוכר, וכן אני מדי פעם אוכלת גם מתוק.

אז נכון שאין לקחת ממני דוגמא כי אינני מוכנה לקחת אחריות על אחרים בנושא, אבל בפירוש ניתן להשתלט על הסוכרת בדרך התזונה ושוב עלינו להבין מדוע אנו חייבים את הסוכר המיותר הזה בדמינו.

מאחלת לך בהצלחה עם מיטל.[

היי רונית, גם אני ארשום את מספר הטלפון של התזוניאית שלך - אני מוכרח להודות שהאפשרות להיגמל מתרופות מאוד מוצא חן בעיניי. אם זה ניתן הייתי רוצה גם להיגמל מהתרופות ללחץ דם - את אלה אני לוקח תקופה הרבה יותר ארוכה ולהגיע לאיזון בלחץ הדם ללא תרופות בכלל היא משימה הרבה יותר קשה (ויהיו כאלה שגם יאמרו בלתי אפשרי - ללא סיכונים כלשהם). דרך אגב, הייתי מעודד אותך לכתוב את הסיפור שלך - דהיינו מה ששיתפת כאן - לYnet. יש טור לדעות של הקוראים וניתן לשלוח מאמרים למייל:opinions@y-i.co.il אני חושב שטוב שהציבור הקוראים הכללי ולרק אנשים עם עניין בדבר יקראו ויפנימו. יום נעים, אליקו

היי אליקו

בלי להכירך אני אוהבת אותך!

דבר ראשון תיקון קטן שמי רוחי = הנשמה שלי בערבית.

כבוד הוא לי שתפנה לתזונאית שלי מסור לה ד"ש חם מרוחי.

עכשיו:

אוהבת אותך כי נתת לי כתובת שאני מזמן חשבתי כיצד להגיע לציבור גדול ולספר את סיפורי, ואתה שלחת לי את המידע הנחוץ. על זה תודות.

לגבי לחץ דם - עוד לא הבנתי את הפטנט שלו, גם אני על כדורים להורדתו של הסרבן.

אני מאמינה שזה קשור להתנהלות שלנו בחיים, אנחנו רק רודפים אחרי דברים, אנחנו מתאמצים מאוד כדי לשרוד את החיים ואת הפרנסה, ולכן משאבת הדם שלנו כל הזמן נמצאת במאמץ יתר.

אני משווה את זה למכונית - כאשר אנחנו מאיצים את המכונית למהירויות על מנת להגיע מהר ככל שניתן ולפעמים גם בעליות הרי שמשאבת הדלק מגבירה את קצב הזרקת הדלק למנוע, התוצאה לחץ דלק רב יותר על המערכת.

לשמחתנו המכונית יכולה לעמוד זה היות והיא מגיבה בסדר, יכול להיות שמחר תתחלנה "מחלות" במשאבת הדלק וזאת בגלל כל התאוצות האלה..

אך הלב שלנו איננו מיועד לעמוד תחת לחץ שכזה ולכן הוא "מתקלקל" מהר יותר. אנחנו איננו מרפים מהגז אלה ממשיכים ללחוץ עליו חזק כי אלו החיים ואנו רוצים להגיע למטרות שלנו, ולכן ...כן המאבה עובדת ללא הפסקה מהר מאוד, אנחנו קמים בבוקר כבר עם תזוזות לריצות היום.

השאלה היא האם אנחנו יכולים לתת ברקס חזק, לעצור את המהירות, לקחת אוויר ולהאט את הנסיעה בשבילי החיים האלה?

צריך לעבוד על זה קשה מאוד נראה לי.

נכון שהיום לקחתי פסק זמן ונשארתי בבית במקום לצאת אבל הנה אני מול המחשב ועובדת.

כנראה שהמשפט של הזקנים = מנוחה יש רק בקבר מתחת לאדמה אחרי מותנו- חזק יותר מכל.

אליקו הבריאות היא קודם כל בראש וברגש אז אני מאחלת לך 

בריאות, בריאות ובריאות.

בהצלחה עם מיטל

היי רוחי, קבלי כמובן את התנצלותי על הטעות בשמך- מדובר ברגע של חוסר ריכוז מצידי במהלך יום העבודה. קפצתי מהר לדף ועברתי מהר על העדכונים. אני בהחלט מסכים עם מה שאת כותבת - משום כך המדיטציה והתרגול הרוחני הם היום חלק חשוב אצלי היום ואני בטוח שהם אלה המאפשרים לי להתמודד טוב יותר עם הכול ממה שהייתי עושה בלעדיו. אני מקווה מאוד שהמערכת בYnet תפרסם את המאמר שלך אם תשלחי להם. רק הייתי מציע לך לעשות קצת editing down משלך לפני כן ולנסות לדחוס את הכול לתוך המגבלות של אורך הטקטסט שם - נדמה לי שזה בסביבות 500 או 600 מילים. אחרת הם עלולים לערוך את זה בעצמם ואולי להשמיט חלק זו או אחר שהיה חשוב במיוחד לך. יש מקום אחר שכן תוכלי לפרסם ולכתוב כאהבת נפשך וזה קפה דה מרקר. http://cafe.themarker.com -כאן תוכלי לפתוח בלוג וגם להצטרף לאחד הקהילות שיש שם ולהגיע לאנשים אחרים. לי היה בלוג שם ואני עדיין מקבל פוסטים מאנשים אחרים אבל כבר אין לי זמן לכתוב יותר בעצמי. כמובן שהרבה מהאנשים שהיו שם 'ערקו' לפייסבוק אבל יש עדיין שם פורומים ופעילות. אז כפי שאנחנו אומרים באנגלית: !!!!!Go for it ומי יודע לאן זה יוביל בהמשך. (למשל - אחת מהאנשים ברשימת החברים שלי שם היא כותבת שירה בחסד. במשך זמן רב 'נדנדתי' לה - ולבסוף היא הוציאה אוסף משיריה הנפלאים בספר (ועכשיו אני מנדנד לה - רק מידי פעם כמובן - לגבי ספר המשך) בהצלחה!!! אליקו

מסיכמה עם כולם שחלק בלתי נפרד באיזון הסוכרת הוא ההתאמה התזונתית של המזון לכל אחד.

ההתאמה נעשית על פי העדפות ועל פי ההשפעה של המזונות השונים על ערכי הסוכר.

אשמח לענות על שאלות

בתיה אלימלך דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת

www.be-light.co.il

הסיפור של רוחי מדהים ומעודד. אבל מישהו מכיר תזונאי סכרת טוב בצפון? אולי אפילו במכבי? הכמיהה להפסקת השימוש הנוראי בתרופות  היא חסרת גבולות!  אשמח לקבל המלצות . שבת שלום

היי ישראל.
אני ממליצה לך להתקשר למיטל בכל מקרה.
אולי היא כן יכולה להיפגש איתך איפה שהוא?
אולי היא יכולה להמליץ לך על מישהי מהצפון?
הרבה אולי יש בחיים, אבל לנסות ולקבל תשובות ברורות זה עדיף מאשר לחשוב אולי.

אינני מבטיחה לאף אחד שתוכלו להעיף את הטיפול התרופתי בסוכרת, לאזנו למצב טוב יותר זה ניתן בהחלט אבל להיגמל מטיפול תרופתי?
מאחלת לך בהצלחה
מסור לה ד"ש.

רוח

הי איזה קבוצה מדהימה. אולי אני לא יודעת איךלעבוד בפורום הזה אבל יכול להיות שמאוגוסט 2014 לא היתה כאן פעילות? אני מעונינת לשמוע על הזריקה ואיך אנשים הרגישו איתה. 

בוקר טוב אליתוש, הפורום פעילה כל הזמן. מציעה שתפני אל מערכת התמיכה של כמוני על מנת שאולי יוכלו להדריך אותך לגבי שינוי ההגדרות אצלך במחשב כדי שתוכלי להשתתף כאן. לגבי התרופה ביידוריון היה מישהו שלפני כמה חודשים ניסה אותו ודיווח כאן על התוצאות. עוד לא ניסיתי אותו בעצמי אבל בגדול נראה שמכיוון שמדובר בתרופה בשחרור איטי לוקח בערך חודש עד שזה מתחיל להשפיע. מבחינת תופעות לוואי קיים אפשרות לבחילות אך זה דבר שעלול להשתנות מאדם לאדם. יום טוב, א.