מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
3 תגובות

עוד מחקר על סטרס ופחות שינה הראה כי גם הלחץ לרצות לרזות יכול להוביל לבעיות שינה (בקישור). מה עוד?


תגובות

Dov-c3c4
23/09/13 22:36

כולם מסתובבים סביב סביב.
לדעתי אם נערוך קורולוציה בין מצב השינה לבין גיל/מצב הבריאות שלנו יימצא הפיתרון מדוע מתעוררות בעיות שינה.
השינה היא מצב בו הגוף והנשמה צוברים כל מיני .
ובגיל בו הגוף מאבד מחוסנו/בריאותו, השינה מתחילה לגמגם.
תינוק זה עתה נולד , עדיין בשיאו הגופני ישן בין זמנים שהוא דורש מזון או רטוב לו מדי.
הרי ידוע כבר שעם הצמיחה בשנים בריאותינו הולכת ופוחתת.
גם המזון הקלוקל לא תורם.
ובמקביל מתעוררות בעיות השינה.
וטענתי ששינה לא תקינה, סוג של סמן לגוף לא תקין.
התינוק/הבריא "ישן כתינוק"
והחולה לא מסוגל להירדם, ואם כבר,ישן שינה מוטרפת.

רונצוק
מנהל קבוצה
בחור נאה איכותי ורציני חובב ספורט קליל משתדל למצות את החיים לראות את חצי הכוס המלאה ולזרום עם החיים.
24/09/13 8:18

אני בריא כמו סוס בגוף מתאמן ושומר ובכל זאת סובל מנדודי שינה :-(

Dov-c3c4
29/09/13 12:05

וי וי
הס מלומר אני בריא כמו סוס.
אין דבר כזה.
איני מכיר אותך ולא את התיק הרפואי שלך.
אך אם תפשפש היטב היטב בטוח שתתגלה בעיה כלשהי, שהיא המפריעה לשינה תקינה.
פעם הייתי גם אומר כך על עצמי.
היום אני יודע לומר שאנו בריאים, ועדיין במצב שלא יודעים עדיין אילו חוליים מתבשלים בתוכנו, ורק כשהם צצים לאויר העולם אנו חושבים שאנחנו חולים, ורצים למושיע כזה או אחר.
הרבה בריאות
ושינה טובה