הי פרנסין! ברוכה הבאה. אני לא יודעת על קשר בין השימוטו לפיברו אולם אני חולה ולא רופאה :) ממליצה לשאול גם את מומחי הכאב פה בקהילת כאב. האם את עושה פעילות גופנית כלשהי?

ערב טוב
לקח לי מעט זמן לענות SORRY אילוצים של התקופה הלא קלה בלשון המעטה שעוברת על כולנו .
אני נוטלת אלטרולט לא בטוחה שיש לזה משמעות עצומה על מצבי :-( בנוסף משתדלת לשחות שלוש פעמים בשבוע כשעה
ולעשות יוגה כשעתיים בשבוע בנוסף גם עושה עיסוי (TRIGER POINT)של שעה וחצי אחת לשבוע - הפעילות דורשת הרבה פעמים מאמץ נפשי לא קטן מבחורה אנרגטית הפכתי ל"כבדה ועייפה , התחלתי לסבול מכאבי ראש ו התמאלתי חשק אדיר לפחממות ומתוקים שאני מדכאה באמצעות שתיה מרובה של מים ואני "משופעת, יותר מתמיד - נשמע מוכר? איןלי מושג איך מתמודדיםעם השינוי המטאורי שחל בחיי והמוגבלות המתסכלת המתלווה לפעולות פשוטות כמו להתכופף להוציא גרב ממגרה ולא להצליח לישר את הבירכיים .
לאחרונה התחלתי ליטול גלוקוזמין כרונדאיטין וMSM ושוקלת להפסיק את נטילת האלטרולט

אגב שמחתי לקרוא על מיטת הסרגום באמת אנסה אותה אולי מכאן תצמח הישועה :-)

שתהייה שבת שלווה