היום זהו יום מיוחד עבורי

יום, שמזכיר לי כמה החיים והרצון חזקים מהכול.



לפניי כשמונה שנים, עברתי ניתוח מעקף קיבה כתוצאה,

מהשמנת יתר חולנית, כבד שומני ומדושן, הפסקות נשימה, דורבן ברגל ועוד ועוד..



נכון, בהתחלה כשם מנותחים רבים, התלבטתי אם זה הדבר הנכון עבורי.

לאחר שלל ניסיונות לרדת לבד במשקל אם בדרכים קונבנציונליות ואם בדרכים מאתגרות יותר.



הבנתי, שהבעיה היא בשינוי מחשבתי, שינוי מנטלי שרק הוא, יוביל אותי לשינוי.

הריי לרדת במשקל, זה חלק אומנם לא פשוט אבל החלק, הפחות קשה.

השמירה על המשקל, הרצון לשמר את השינוי ולחיות חיים אחרים, זה האתגר.

לאחר שלל ניסיונות שונים ומשונים, החלטתי כאמור, לבחור בניתוח מעקף קיבה.

למי שיודע, כמה עברתי בתהליך, אילו אתגרים עמדתי בהם חלקם מאתגרים יותר וחלקם פחות יודע, שבסופו של תהליך שלקח זמן רב, התחשלתי ואתגרים אלו, חזקו אולי ולימדו אותי שלמרות הכול, בחרתי בדרך הנכונה שפשוט, הצילה את חיי.



בזכות מהלך זה, זכיתי לנשום כמו שצריך, לשרוך שרוכים כמו שצריך ועוד דברים בסיסיים, שבעבר לא הייתה לי אפשרות לעשות.. זכיתי, לשחק עם הילדים שלי עד היום, לרוץ איתם וליהנות אתם.



כתוצאה מהאתגרים שחוויתי, פתחתי לפני מס' שנים, קבוצת תמיכה אינטרנטית באתר "כמוני" – רשת חברתית רפואית, הראשונה מסוגה בארץ. זכיתי לפתוח קבוצת תמיכה למנותחים וליצור קשר עם אנשי מקצוע מהמובילים בתחום וביחד, יצרנו משפחה אמיתית שעוזרת זה לזו בעתות משבר.



כחלק מהתהליך האישי שלי, בחרתי ללמוד בשנתיים האחרונות, בבתי ספר מקצועיים, תזונה ואימון אישי במכללת NCS אשר במסלול לימודים זה, נתנו לי כלים משמעותיים שחזקו אותי ובזכותם, זכיתי עד היום, ללוות אנשים לקראת הניתוח ולאחריו. בנוסף, למדתי קורס תזונה מורחב במכללת "רידמן".

זכיתי להקים קבוצות תמיכה פרונטליות באזורים שונים בארץ וכמובן, ללוות באופן פרטני אנשים לפניי ולאחר ניתוח. המשוב, התהליך שהם ובני זוגם עברו יחד איתם בשיתוף יחד, מחזק תמיד את העובדה שעבורי, לעזור ולהעביר את הידע ולהיות שם עבור המתאמנים או אנשים שפשוט, שואלים שאלה, זוהי שליחות עבורי וזכות שהם נותנים בי אמון – עובדה, שהיא לא מובנת מאליה בכלל.



במהלך 8 שנים אלו, למדתי על בשרי ומשתדל להגיד לאנשים, ששינוי מנטלי, שילוב של ספורט, השתייכות לקבוצה או לשוחח עם אנשים שהם בין שווים ואמונה עצמית, הם מרכיבים שחייבים להיות בכל אחד ואחת מהמנותחים.

החיים החדשים לימדו אותי ומלמדים אותי כל יום מחדש, ששום דבר לא מובן מאליו. שצריך, לכבד את עצמנו, את התהליך שאנו עוברים ואת כל, מה שיקר לנו. לפעמים, במרוצת החיים, זה לא כזה ברור..



תודה רבה, שקראתם והגעתם עד לכאן..

מוזמנים, להצטרף לדף העסקי שלי או לקבוצה ב "כמוני".

יום נעים.

רז