לצאת לטייל קצת אם היא יכולה
זה חשוב מאוד לגוף ובכלל למצב הרוח. להיות בבית לבד זה לא נעים
לקרוא משהו
לנוח ולאגור כוחות לחזרה לשגרה
שחברות יבואו לבקר ולהסיח את דעתה

זה לא נעים אין ספק
צריך כמו שרשמו, לצאת לטייל שיש שמש ואפשרי,
ללכת לחברים למשל ולהעביר איתם את הזמן.
לקרוא מאמר מעניין, ספר וכו\'.
למצוא תחביב או לפתח את התחביב הקיים.
העיקר להיות במצב רוח טוב. זה שאת איתה, כל הכבוד על כך

דוד בוקר טוב. בשמחה רבה ותודה, על הפרגון.
בקי1, צודקת. גם לי זה לא מובן. יש כללים לאתר. אני לא קבעתי אותם אלא, הנהלת כמוני. כן, אני אוכף את החוקים.

לגביי הקבוצה נכון אבל כמו שאמרת, אני לא נכנס לזה פה כמו שאני מצפה מאחרים שיתנהגו.
לגביי ההנהלה, קטונתי. לא רואה את זה כך אבל הם בטוח רואים ופועלים.

אני מתנצלת על הפרת כללי הקבוצה.
אבל התגובות - ואוו!!!!
לא עלה בדעתכם שאפשר שבתום לב, סתם רציתי לעזור לחברה, מתוך נסיון שלי???
למה ישר להתנפל וליחס כוונות שליליות???
חרף גילי הבוגר - ואני הכי מבוגרת בקבוצה כאן [בדוק!] אני מגלה שקבוצת התמיכה עוזרת לי. דוקא הקבוצה המסוימת הזאת.
רק אתמול דברתי עם עמיתה לשעבר [שתינו פנסיונריות היום] שבתה עברה שרוול שני, אחרי עליה של 30 ק\'ג והמלצתי לה מאד לפנות לקבוצת תמיכה. - - - כי אני רואה שזה עוזר.
חכמים הזהרו בלשונכם [באוכל ובדבור]
רז, אני שבה ומתנצלת, אתה הרי מכיר אותי

חברים, תודה על תגובותיכם לכאן או לכאן. יחד עם זאת, בואו נכנס לפרופורציה.
העיקר שהכול הסתדר והכול מובן. כמובן, שגם להגיד משהו, צריך בטעם ובצורה מכבדת.
תודה.

אני אהיה בקיץ בת 75! [ממש לא מאמינה, אבל זה מה שהלוח אומר] אז......
ויש עוד מישהו כאן שצעיר ממני בחודש, אז גם הוא משיג אותך, sorry, ואני מאד נהנית להיות בת 74.5 ולהיראות כמו שאני נראית, ולהרגיש כמו שאני מרגישה. תודה לאל!

חציצה חשבתי שאני המבוגרת ביותר. אני עשיתי לעצמי מתנה לגיל 70 להיות אחרי הניתוח עם 30 קג\' פחות, בינתיים הורדתי עוד 23 קג\' ומרגישה מצויין.
תמשיכי להרגיש טוב ושבת שלום

נו טוב, אז התבדית.
כשהייתי בביקורת אחרי הניתוח הייתי כבר בת 70 וקצת, והרופאה קפצה, כששמעה את גילי. [אמרתי לה בלב - עכשיו כבר לא אכפת לי מה את חושבת, את הניתוח עברתי].
גם מי שניתח אותי - אמר לי בהתחלה ש\'אנחנו\' לא מנתחים בגיל 70. אבל אחר כך, הוסיף שהוא הרופא שלי, ובהתאם לבדיקות יקבע אם אני יכולה לעבור את הניתוח. ב\'סך הכל\' רציתי איכות חיים יותר טובה.
תודה לאל השגתי אותה, ואני כאמור שמחה על כך ומתאמצת מאד להשאר רזה. בלי קמטים. אפשרי. ובלי ריצת מרתון - - - כי יש גבול לכמה אני מוכנה להתאמץ. אבל עד ריצת המרתון, כל מה שיש בדרך, כולל אימוני כושר , הליכה, שחיה , אכילה נכונה ומודעת - אני עושה הכל.
בכלל, הגיל בשבילי הוא עובדה קלנדרית ולא יותר. יש לי הרבה אתגרים ואני מתמודדת איתם רק ליום אחד, כמו שאומרים במקום אחר.
שבת שלום!