שלום רב, כאשר אתה כותב התמודדות, אני מניחה שאתה מתכוון לטיפול. שפיכה מוקדמת היא אחד הבעיות הנפוצות אצל גברים. אם כי לפעמים האבחנה נעשית ע"י גבר עצמו ללא התייעצות אצל אורולוג או מטפל מיני ולא תמיד המצב הוא כפי שמוגדר בספרות המקצועית. בכל מקרה כאשר גבר מוטרד משפיכה מהירה ישנם כמה דרכי טיפול. הייתי מחלקת אותם לשלושה צירים. ציר הרפואי- מתן תרופות המעכבות את השפיכה. ציר רגשי- הבנה ועבודה על תכנים הרגשיים אשר גורמים לשפיכה מוקדמת. ציר זוגי- הבנה ועבודה על אינטראקציה זוגית. בנוסך ישנם תרגילים ספציפי לצורך אימון שליטה על שפיכה. אני ממליצה לך לפנות למטפל מיני מוסמך באזור שלך ולקבל מענה.