אתה יכול לנסות ביולוגיות אחרות, אין הכרח שהן ישפיעו רק לתרופה קצרה. יש כאלו ששנים נעזרים בהצלחה באותה הביולוגית. שם המשפחה שלך הוא באמת קרוהן?

מבסס את זה על המון מחקר והשתתפות בקבוצות רבות. כמו כן יש לי רופא שאני עובד איתו. היחידי שלא רץ לתרופות ומטפל במקור הבעיה עצמה. אם יש כאבים - זה לא משנה מה מדדי הדלקת . למדתי אגב שמעבדות שונות מוציאות תוצאות שונות. תרגיש טוב.

בוקר טוב רון (שם בדוי אני מבינה), לפי הידוע לי ופה אני מסכימה עם קובי-סד, תזונה טובה ופעילות גופנית מיטיבה, שני מצרכים נדרשים להקלה בכאבים. האם אכן רק AS או שמא גם פריצות דיסק או הצרות תעלת השדרה ? תזונה נכונה היא אינדיבידואלית כמובן, נאמר כי הסולניים אינם טובים בלשון המעטה ל AS - תפוחי אדמה, כרוב, חצילים, פלפלים וכו'. ממיצה לך להתייעץ עם נטורופת או דיאטן המוסמך בנושאי מחלות המפרקים (למשל, יודעת שהדיאטנית הראשית של שיב"א מתמצאת היטב בחומר). חשוב מאד לחזק את שרירי הגב אם בהידרותרפיה, פיסיותרפיה, הליכות (לא ריצה בשלב ראשון) אולי אפילו פילאטיס. בהצלחה

תודה מיכל. התייעצתי לא אחת עם מומחי תזונה שונים ועשיתי פילאטיס מכשירים במשך שנים רבות. יש תמת של סחוס והנמכה בגובה החוליות. עם השנים איבדתי כ6 ס"מ מגובהי. התזונה הטבעונית עושה לי טוב והתזונה הפירותנית מסייעת בהתאוששות מהירה יותר לאחר הליכה ואימון וההרגשה הכללית משתפרת. האם יש תכשיר/תרופה/טיפול שיכול להעלים את הכאבים לחלוטין? אני מטופל כעת בליריקה, קנביס וSNRI אך עדיין מרגיש יום יום שעה שעה את הגב :/