חחחחח,,זה שיש אינטרסים לכל חברה בעולם,בכל תחום,בשר ,חלב,פירות,ירקות,"למכור" זה ברור,,,בין זה לבין האמירות שלו,,חחחחחח,,המרחק רב ביותר,,

אז מה את, מינרבה, חושבת על חלב? 

אין ספק שכשהרוורד יוצאים נגד חלב למבוגרים זה עושה הרבה רעש סביבתי ובטח עוד נשמע הרבה על הנושא.

שלחו לי גם סרטון מרוסיה על הנושא:

http://www.youtube.com/watch?v=aNEFQ21tS-k&feature=youtu.be

לי אישית מאוד עזר להפסיק עם חלב ומוצריו גם בשיפור רמות הסוכר וגם בהרזיה ולכן אני תמיד ממליצה לנסות לבחון מה זה עושה ...

עוד כתבה

נייר עמדה חדש של חוקרים מהארוורד קובע כי צריכת חלב איננה נחוצה כלל לבני אדם ואינה מסייעת במניעת שברים בקרב מבוגרים

http://www.haaretz.co.il/news/health/.premium-1.2089480

לאחרונה אני צורכת מעט מאוד מוצרי חלב

הנה מאמר העמדה  JAMA Pediatr המסביר שלא צריך חלב דל שומן ואולי בכלל לא צריך חלב כשגדלים:

Three Daily Servings of Reduced-Fat MilkAn Evidence-Based Recommendation?

יש שפע מידע על מה בריא ומה לא בריא,

ומה עם חוש הטעם והריח,

מילדות אני לא אוכלת בשר דגים ביצים.

לא מתוך מחשבה על בריא/ לא בריא, לא אוהבת את הטעם והריח,

מוצרי חלב אני אוהבת,

צר לי על עינויי הפרות,

ואם אפסיק לאכול מאכלי חלב זה לא יהיה כי בריא/ לא בריא

אלא כדי לאו להיות שותפה להתעללות

החלב שאפשר לקנות בחניות  מפוסטר,  לפי ד"ר מרקולה חלב מפוסטר לא רצוי.  לי חלב  מעלה במהירות את הסוכר, לכן נמנע ממוצרי חלב רזה אבל אוכל מידי פעם גבינה שמנה או יוגורט.

לפי ד"ר מרקולה חלב לא מעובד ולא מפוסטר מפרות שאוכלות עשב הוא מזון טוב, לא נראה לי שיש כזה בארץ וודאי שלא במרכולים.

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/07/26/who-knew-this-cocktail-of-up-to-20-chemicals-was-in-your-glass-of-milk.aspx

כמו בהרבה דילמות אחרות התשובה ככל הנראה היא במינון. אין ספק שלא נבראנו לצרוך חלב. אבל צריכה סבירה איננה יכולה ככל הנראה לגרום נזק, גדול. אני מאמין, שחלב בקפה וקצת גבינה לא יחסלו אותנו. אבל מיש שמתעקש לחיות על דיאטב של מוצרי חלב ייגרום לעצמו נזק כפי שגם מי שייצרוך דיאטה של בשר יזיק לעצמו. הכל תלוי במינון

אלי

אני כבר שנים לא אוכלת ושותה חלב ומוצריו וגם לא ירקות ופירות ממשפחת הסולניים (עגבניה, פלפל, חציל ותפוא"ד). 

סידן זמין מירקות ירוקים ובכרוב יש יותר ליקופן מכל עגבניה 

בקיצור- חלב מיועד לעגל, גדי שה וכיו"ב, לא לבני אדם!!!

אני סובלת מאקנה מזה שנים, לא הייתי מוכנה לקחת ראקוטן אבל הבנתי שאני חייבת לשנות משהו בתזונה שלי וכמה שיותר מהר, כי בגיל 26 להסתובב עם פצעי בגרות של בת 16 כבר נהייה מעיק.

הפסקתי לגמרי לצרוך מוצרי חלב (אני יודעת שזה גורם לדלקתיות) ותוך שבוע הפנים שלי התנקו לגמריי!!!
בנוסף התחלתי להרגיש הרבה יותר טוב, נעלמו הגזים ובכלל ההרגשה הכללית הרבה יותר טובה.
אחד הדברים הכי טובים שעשיתי למען עצמי היה להפסיק עם מוצרי חלב.
ממליצה בחום!