היי, מי שהמליץ לי לפתוח בלוג הולך להתאכזב קצת. מרגישה שיש לי מעט מאוד לשתף או לעניין. חוץ מאותם מחשבות שחוקות. הבנות על על עצמי והמצב שלא תורמות לי בכלום. כותבת עכשיו כדי לברוח מעשייה מלחיצה וחשובה אחרת. וגם כי בודדה ונעים לי לחשוב שמישהו יקרא את זה. אז שום דבר לא חדש מאז שכתבתי כאן לפני כמה שנים. כמעט. לא מבחינת ההפרעה. ואני רוצה שינוי... לא יודעת עד כמה המוטיבציה שלי גבוהה מתמיד. אבל נראה שאני עושה צעדים. התחלתי טיפול! פגישה אחת. וממשיכה לשנייה. ונראה... די קשה לי לסמוך ולהאמין. גם באנשים וגם בדרך שתוביל אותי למקום טוב. די מיואשת. אבל אותה מטפלת היא אדם טוב וגם חכמה. אני מבינה בהיגיון אבל קשה לי להוריד את המחיצות. אבל סה"כ הייתי בפגישה אחת... זה בסדר...

הייתי רוצה שזה יהיה כמו יומן החלמה שלי. אולי לא אצליח להימנע מנפילות לחלוטין. סביר שלא. אבל יעזור לי להיות יותר קשובה לצד שרוצה להחלים ורוצה חיים. שיהיה במודעות שלי שאני רוצה בריאות כי כרגע קצת איבדתי קשר עם זה. ומודעות תעזור לי למנוע מראש כמה נפילות ולא רק להתחרט ולשנוא את עצמי אחרי שהם קורות.

עוד תוכנית שיש לי לעזור לעצמי: למצוא קבוצת מדיטציה או קבוצה שמשלבת לימוד של בודהיזם ואימון במדיטציה. ברור שעשיתי חיפושים אבל קצת התקשיתי למצוא. אם מישהו מכיר ויכול להמליץ באיזור המרכז (פתח תקווה, תל אביב...). זה מסובך בגלל שצריך להיות נוח מבחינת תחבורה ולא הכל מתאים.