תהיות לפני השינה
03/01/19 21:23
282 צפיות
מה עושים כשאין למי לפנות וגם כשמנסים העצות לא עוזרות או מערערות (סובלת מOCD אז הספק אוכל לי את המוח) אני משתדלת להיות פייטרית כמה שאני יכולה ולבחור בחיים אבל משתגעת, קשה לי עם חוסר זמינות הכי קטן על אף שרציונלית אני מבינה שזה תמיד קורה (גם לי)
היום התפוצץ לי הראש 6-7 שעות וגם כדורים חזקים לא עוזרים. מקווה שישתפר המצב
לילה טוב ושקט לכולם 3>
תגובות
אני אדם רגיש מאוד (HSP-High Sensitive Personality)
מתמודדת עם קושי בויסות רגשי והפרעה טורדנית כפייתית עם תסמינים חרדתיי...