כשרופא כותב על תוסף שהוא בעצמו לוקח, ואני מצטטת: "שאין לו ספק שהוא ישפר את בריאותכם בצורה משמעותית, יקטין סיכון למגוון רב של מחלות" ועוד כהנה וכהנה סופרלטיבים, יש לזה השפעה על הציבור, הרבה יותר חזקה מכל דיאטנית, נטורופטית או בעל מקצוע ומומחה אחר. 

לכן, כשאחייניתי פנתה אלי בעקבות הכתבה של הרופא הנ"ל,  ובקשה לקבל את חוות דעתי על האלוורה כתוסף לכל החיים, נזעקתי, קראתי את הכתבה השיווקית של דר' גיל שחר,  והחלטתי שהפעם לא אשתוק.

כתבתי פוסט ארוך ומקצועי, שהקישור אליו כאן,  ובו בדקתי:

• את איכות המאמרים שמציג הרופא שמקדם את המוצר שהוא מוכר בעצמו,
• ובדקתי מה אומרים גופים גדולים כמו ה FDA או ה EMA שהוא מקבילו של ה FDA באירופה, ובמקור מידע נוסף ענק, אמין ומעודכן. 

התוצאה שהיא לא דומה לכתבה של דר' גיל שחר, מתפרסמת באתר שלי כאן.

אבל האמת, שאת רובכם הכתבה שלי לא באמת מעניינת.

כי אם אתם באים לבחור בתוסף תזונה ללקיחה לכל החיים, אפשר להתייחס אליו כמו אל אבוקדו, או כל דבר מזון אחר,

אבל אפשר להתייחס אליו כמו אל תרופה. כך או כך, צריך לעשות את השימוש בו בזהירות ומתוך מעקב אחר תוצאות ותופעות לוואי ולא חשוב כמה פוסטים רצים ברשת. 

אם אתם מתייחסים לאלוורה כמו אל אבוקדו, אז תאכלו ממנה בכיף, מתי שבא לכם, בלי להגזים ולא כל יום וגם לא כל היום.

אם אתם מתייחסים לאלוורה כמו אל תרופה, אז בבקשה תוודאו שהיא באמת נחוצה לכם, בשיחה עניינית עם רופא המשפחה שלכם, תוודאו שהיא בטוחה לכם, כי אנשים שיש להם בעיות במערכת העיכול ממש לא צריכים להתחיל איתה, גם לא נשים בהריון ולא מניקות, וגם לא ילדים מתחת לגיל 12. תוודאו שהיא יעילה עבורכם, וזה אומר שצריך לקבוע מטרות לטיפול ולראות שהמטרות מושגות. אפילו אם המטרה היא להרגיש טוב יותר, לחייך, ולהיות אנרגטי, זה לא בעיה לבדוק פעם בשבוע שזה עומד בצפיות, כי אחרת בשביל מה אתם לוקחים? 

תבדקו את עצמכם בהתחלה לעתים קרובות יותר ואח"כ לעתים יותר רחוקות, כי זה עולה המון כסף וחבל לשפוך כסף על תוסף תזונה אם הוא לא נחוץ, לא בטוח או לא יעיל.

האם אני מדברת רק על אלוורה? מה פתאום!

אתם יכולים להחליף את המילה "אלוורה" בפוסט הזה, בכל אחד מתוספי התזונה שרצים בשוק, אם זה כורכום, או מגנזיום או לבנדר, או כל תוסף אחר, וההמלצה שלי לא תשתנה. אל תאמינו לפוסטים, הזהרו בתוספים כמו בתרופות ובדקו היטב לנחיצות, בטיחות ויעילות!

לכתבה שכותרתה "האם אלוורה Aloe Vera יעיל ובטוח לשימוש דרך הפה" הקליקו כאן.

כי הכותרת משנה שלה היא: "האם אלוורה ALOE VERA מועילה לבולע אותה או רק למי שמוכר אותה?" וחשוב מאד שהתשובה תהיה ברורה לכם לפני שהוצאתם שקל אחד על התוסף.

אשמח לתגובות,

סימה