מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית. בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר. בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי. כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/ אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה. לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים. בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב. דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.

אני לא אשכח.

12 תגובות

לא אשכח.
לא אשכח את צרחות הטירוף שלך.
את העיניים הזועמות שמהעיניים הקטנות שהיו לי בגיל 3 נראו לי כמו שתיי להבות אש שתכף יצאו מחוריהן וישרפו אותי.
אני לא אשכח את הפחד שלי כשחזרת הבייתה מהעבודה, ואיך המועקה התערבבה עם הקלה כשנעלמת לכמה ימים או שחזרת מאוחר אחרי שכבר הלכתי לישון.
אני לא אשכח איך הפרצוף שלך היה מאדים בכל התקף עצבים כזה, תוך כדי צרחות היית יורק והייתי כל כך נגעלת, מרגישה את הטיפות האלה ניתזות עליי. הפרצוף שלך היה כל כך קרוב לשלי תמיד ורק רציתי שקצת תתרחק ואולי גם הקול שלך יישמע חזק פחות.
אני לא אשכח איך היית מאיים שתזרוק את על הצעצועים אם לא נסדר אותם. ככה כל יום כמו טקס. אתה היית צועק, אנחנו היינו מצייתות ולי תוך כדי היו יורדות דמעות. מרוב עלבון והשפלה. ואסור היה שתראה את הדמעות כי זה היה מעצבן אותך יותר. היית זורק לי הכול מהידיים ומגרש אותי לחדר. ״אם את לא רוצה לסדר לא צריך תלכי לחדר.״ משפטים כמו ״את לא מכבדת אותי״ או ״הכול אני עושה בבית הזה״ ו״כולכם מטומטמים״ גם הגיעו מאוחר יותר. אחרי שפעם אחת התעצבנת כל כך שתפסת לי את היד והבאת לי מכה שהשאירה סימן אדום. רק באותו רגע הבנתי שאני מעדיפה את המכות. הלכתי לחדר לבכות וקיוויתי שהסימן לא יעבור. אולי מישהו בגן ישים לב וישאל מה איתי. אבל הוא לא נשאר. למרות זאת הגננת יום אחד שאלה, אני לא זוכרת למה. ואני אמרתי מה שידעתי. אבל כשהיא התקשרה לשאול את אמא היא אמרה שאין מכות בבית. ואני חשבתי שאם היא אמרה אולי טעיתי. אז לא אמרתי יותר כלום.
אני לא אשכח איך פחדתי שתתחרפן לחלוטין והאקדח הזה שתמיד אתה משוויץ בו כשאתה חוזר ממטווחים יהיה הכלי שיהרוג אותנו. אבל הכי פחדתי על אימא. הכי פחדתי שאימא תמות.
אפילו כתבתי את זה בעבודה בכיתה א׳ מאוחר יותר אבל גם אז אף אחד לא טרח לשאול.
אני לא אשכח את כל איומי הגירושים שלך ואיך תמיד בסוף נשארת. ואני רציתי שכבר תלך.
אני לא אשכח את הפחד שהרגשתי ושיתק אותי במיטה כשהיית רב עם אמא. היא תמיד דיברה כל כך בעדינות והצרחות שלך בלעו את הקול שלה כמעט לגמריי ושמעתי רק אותך מתלונן. על מה לא? הבית לא מסודר מספיק, הכסף לא מספיק, לא מכבדים אותך בבית מספיק. אף אחד לא עושה שום דבר מספיק. לא שמעת שבשביל כבוד צריך להיות ראוי לכבוד?
אני לא אשכח איך גרמת לי להרגיש שאני לא שווה כלום כשלא הצלחתי במתמטיקה בכיתה ח׳ והודעת לי שאני יכולה מצידך לעזוב את הבית ספר ולהתחיל לעבוד בסופר או לנקות שלפחות אני אעשה משהו בחיים. צדקת, באמת לא יצא ממני כלום, אבל זה לא כי לא הצלחתי במתמטיקה. זה בגללך. תמיד היית לא צפוי. המשך הערב שלנו היה תלוי באיך עבר עליך היום. אני לא אשכח את הציווים שלך מהרגע שנכנסת הביתה ועד הרגע שהלכנו לישון. כנראה חשבת שלא עשינו כלום עד שבאת ורק חיכינו לך. לא משנה כמה ניסינו לרצות אותך זה אף פעם לא הספיק, ובאמת שניסינו. ניסינו הכול רק כדי להמנע מהצעקות. איך שנכנסת כבר זיהיתי מה הולך להיות. אם היית אומר אהלן ומחייך, זה היה סימן טוב. אם לא זה היה סימן שגיהנום הולך להתחיל. וכל השכנים הולכים לשמוע את זה. איך התביישתי. התביישתי במה שאתה היית צריך להתבייש.
אני כבר לא הילדה הזאת שנמצאת ברשותך, אבל איכשהו אני כן. ואני מתקשה לשחרר את הילדה הזאת. הפחד נשאר ואני עדיין שוכבת משותקת במיטה שאני שומעת אותך מתעורר פתאום בשלוש לפנות בוקר.
וכל פעם שאני רואה את הפרצוף שלך אני נזכרת בכל הדברים שאני אף פעם לא אשכח. ואולי יש דברים שכבר שכחתי. כל מיני סימנים שמהדהדים לי בראש. יכול להיות ששכחתי עוד דברים שקרו בין הצרחות לשתיקות. אני מנסה להזכר ולא מצליחה. אולי זה עדיף ויש סיבה ששכחתי. אבל לא הגיע כבר הזמן להתעורר? לקבל תשובות? היית בוטה בבית. תמיד מסתובב בלי חולצה ולפעמים רק בתחתונים. לפעמים היית כל כך שקוע בטלוויזיה שלא שמת לב שהיד שלך בתוך המכנסיים כבר כמה דקות. תמיד ידעתי שזה לא בסדר. אני לא אמורה לראות את זה. אבל מה יכולתי לעשות, להגיד לך ״היי אבא תוציא את היד מהמכנס, אני רק בת שמונה אתה מביך אותי״?
אני מנסה לחבר את כל פאזל הילדות שלי עכשיו בראש וזה קשה, חלקים חסרים, אחרים לא בדיוק מתחברים אחד לשני. הייתי כזאת שקטה מופנמת וביישנית, עשרים שנה, בתת משקל ועם חתכים על הידיים. גן, בית ספר, תיכון. למה לא עזרו לי קודם? למה רק בצבא הצלחתי להשמיע קול ראשון? אולי הבאתי את זה על עצמי כי לא דיברתי מספיק. אבל לימדו אותי
ל ש ת ו ק .


תגובות

מלודי
16/01/13 23:57

וואו.. יש  לך כתיבה מדהימה , אני כל כך מרגישה את הכאב שלך, כי גם אני עברתי חוויות דומות ,פחות או יותר ...  אני מקווה שמצאת מישהו בחייך

לשתף איתו את כל הרגשות האלו , אלו רגשות שקשה "לא לשכוח" לבד, אני אישית אומנם עדיין  בקושי דיברתי על זה אבל אני עושה מאמצים

להיפתח.. אני לא מוכנה יותר להרגיש שאני פגומה .. בגלל מישהו אחר ... יש לי יישות עצמאית גם בלי קשר למשפחה שממנה באתי ... ואני מקווה שיום אחד אני אהיה מספיק חזקה בשביל להעריך את עצמי . ושאני אזכור את כל החוויות האלו רק כשאני אצטרך להשתמש בהם כדי להיות רגישה ואכפתית ומתחשבת כלפי אנשים אחרים. ולא בשביל לפגוע  בעצמי...  

 

Nothing
17/01/13 8:19

קודם כל באמת כתיבה מדהימה !! 

אני חושבת שזו דרך מעולה לסדר קצת את המחשבות בתוך כל הבלבול הזה. 

לצערי המאוד גדול הרבה מאוד ממה שנאמר מוכר לי. מוכר לי מידי.  לא מאבא אלא מאימא. זה אולי עוד יותר מוזר כי היא זו שאמורה לחבק ולאהוב אבל זה היה אחרת .

אני מאמינה שחלק גדול מהקושי הוא הבלבול הזה. מה אני חווה ומה קרה באמת. אין הוכחה בשום מקום ... אין פצע מדמם ... רק בלב ! הלב פצוע אבל אף אחד לא רואה !!

מיכל-אפק
17/01/13 12:29

הי,

אני גאה בך!

כמה שיותר תספרי את הסיפור, תביני שאת לא אשמה, שאת לא פגומה, שאת יכולה לעמוד על דעתך, על זכותך, ולהגן על עצמך ולזכות באהבה והערכה!

תודה על התגובות. לקח לי זמן להגיב כי אני מאושפזת.

מיכל-אפק
27/01/13 20:47

הי,

מה שלומך??

עדיין באישפוז? על איזה רקע?

מיכל

הי מיכל. כן עדיין מאושפזת.. בהפרעות אכילה בתל השומר, שוב. וקשה לי מאוד

מיכל-אפק
01/02/13 9:54

הי. רוצה לספר מה קשה לך כל כך?! אולי נוכל מעט לסייע...

שבת שלום,

מיכל

קשה לי להיות כאן כשאני לא לגמריי רוצה.. מפחדת לאבד את הרזון.. עצם העובדה שאני אוכלת, ולא מרגישה כבר רעב, אני מרגישה שמנה. למרות שהשקילה האחרונה הראתה שלא עליתי כלום. אני לא בטוחה שהמלחמה הזו שווה. והמחיר הזה של לאבד את הרזון בשביל הסיכוי הקטן שיהיה לי טוב, מרגיש לי מחיר יקר מידי. כולן נראות לי הרבה יותר רזות ממני. גם כאלה שאני יודעת שהן בbmi גבוה משלי. ובטח שבוע הבא הbmi שלי יעלה מספיק בשביל שאוכל לשטוף כלים ואז בכלל אני כבר לא אהיה חולה.

רקפת
01/02/13 15:10

הי

אני קוראת את דבריך ומצד אחד  כל התחושות שאת מתארת כל כך מוכרות  לי  מזמנים כאלה או אחרים אך מצד שני אני רוצה לומר  שני דברים

א.כן -המחיר  'לאבד את הרזון'  ואני יודעת כמה יקר הוא שווה גם את הסיכוי  ולו הקטן ביותר שיהיה טוב ושתראי שאפשר אחרת ואני מרשה לעצמי לומר זאת מהחוייה האישית שלי  -בזמנים בהם יכולתי לוותר היה טוב יותר למרות שהיו קשיים אבל בהחלט לתדהמתי היה טוב יותר .

ב. נקודה למחשבה האם רק הbmi מגדיר אם מישהי  חולה וכמה ... 

enlightenedאני כותבת לך אבל גם לעצמי  בנסיון להחזיר לעצמי את האמונה  בחיים ובבריאות  ובתקווה שאצליך לרצות שיהיה לי טוב  .

שתהיה  שבת  רגועה מבפנים למרות הסערה שבחוץ smiley

 

 

אני יודעת שזה לא קשור לbmi ואם מישהי אחרת הייתה אומרת את זה הייתי אומרת לה סביר להניח שזה באמת לא קשור לחולי וכל מה שכתבת. אבל כשזה נוגע אליי אין לי הסבר למה אני לא מצליחה להאמין בזה. 

ולגביי העניין השני, קשה לי כי כבר ניסיתי הרבה פעמים ולצערי כל פעם חזרתי לאחור.

עינת-עשהאל
01/02/13 19:36

כשאת כותבת על " לוותר על הרזון"  אני שומעת" לא לוותר על החיים".

אל תוותרי.  יש לך הרבה מה להרוויח

 

עינת-עשהאל
01/02/13 19:38

אני לא אשכח.

התרגשתי לכתוב את שכתבת. כל הכבוד על האומץ. לפתוח. מקווה בשבילך שמכאן תדעי איך להמשיך קדימה, אל החיים שמגיעים לך.