מנהלי קהילה

בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה

בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

כמוניסוכרת סוג-2חלב נאקות

חלב נאקות

ענתר

21/09/13 13:49

6 תגובות

קראתי לאחרונה על יתרונות חלב הנאקות לכל תחלואי האנושות, ובתוכם גם לסכרת. מישהו יודע על כך? מישו ניסה?

תגובות

ד"ר דינה ראלט PhD

21/09/13 23:08

לא מכירה מחקרים בנושא אבל כפי הנראה הוא יותר טוב מחלב רגיל שכל הזמן מוצאים ראיות לבעייתיות שלו...

הנה מחקר חדש: Dairy products and the risk of type 2 diabetes

http://ajcn.nutrition.org/content/98/4/1066.abstract

אבל מה הבעיה לבדוק?

עם סוכרת זה קל יחסית, בוחנים את רמות הסוכר כמה ימים כששותים חלב נאקות או עם חלב רגיל. אני אישית מצאתי תוך שבוע כמה חלב רגיל לא טוב לי והפסקת חלב ומוצריו ההורידה לי יפה את רמות הסוכר כל בוקר.

ענתר

22/09/13 12:05

הבעיה היא ההתארגנות לקראת כך

ד"ר דינה ראלט PhD

22/09/13 12:17

אם את כבר מוכנה להתארגן, אז מה על ניסוי של שבוע בלי שום חלב? יש הטוענים שרק תינוקות צריכים חלב ואנחנו כבר מזמן לא תינוקות...

ענתר

22/09/13 16:12

באופן עקרוני אני לא מוכנה להוריד כלום מהמזון שלי

מספיק לי עם בלי סוכר

ולהוריד פחממות בשביל הרזיה

ההתארגנות הייתה להביא את החלב אלי

לא להוריד ממני עוד מזון

ממה שקראתי החלב יעזור לי לא שאני צריכה גם להוריד את חלב הפרה

בתיה אלימלך

15/10/13 22:32

שלום לכולם,

אני מסכימה עם הגישה של לא להוריד מרכיבים מהתזונה אלא אם כן הם מפריעים או גורמים תופעות שליליות באופן אינדיבידואלי.

יש לזכור שמוצרי חלב נוזליים כגון יוגורט, לבן, גיל וכמובן חלב לסוגיו מכילים לקטוז שזו הפחמימה המצויה באופן טבעי בחלב.

מנסיוני, שתיית חלב בכמות של כוס עלולה להעלות את ערכי הסוכר בצורה די משמעותית ולכן גם אם את רוצה לשלב חלב בתפריט היומי שלך, כדאי לעשות זאת במנות קטנות של לא יותר מרבע כוס כל פעם ולנטר סוכר לאחר שעתיים.

בהצלחה

בתיה