מנהלי קהילה

בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה

בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

כמוניסוכרת סוג-2איזון סוכרת עי" מזון

איזון סוכרת עי" מזון

יוס

09/10/13 14:45

10 תגובות

נמצא בתוכנית בקבוצה לירידה במשקל לחולי סוכרת. אוכל ארוחות קטנות שש פעמים ביום. הבעיה שלי בלילה. נוהג
בדיוק לפי התפריט. בלילה אוכל משהו תואם ובבוקר הסוכר יכול להגיע ך:132 או 137 בצום של הלילה עד הבוקר.
מעוניין בתוצאה פחותה יותר. מעוניין בחות דעת דיאטנית מבתיה אלימלך, דיאטנית סוכרת של האגודה, בה אני חבר,
אייל.

תגובות

בתיה אלימלך

09/10/13 16:44

הי יוסי,

מה ממוצע הסוכר שלך? ההמוגלובין A1C?

יוס

10/10/13 17:46

בתשובה לשאלתך AIC האחרון היה6.8 . ממוצע הסוכר 120 .

אצפה לתשובתך.

תודה,

יוסי

יוס

10/10/13 17:48

נכחתי בהרצאה שלך, באגודה הישראלית לסוכרת.

בתיה אלימלך

10/10/13 21:50

הי יוסי,

מה אתה אוכל לפני השינה?

denur1

10/10/13 22:52

אני הצלחתי לאזן את רמות הסוכר בדם לערכים רגילים רק ע"י תזונה, זה אחרי למעלה מעשר שנים עם תרופות ומצב שהיתדרדר באיטיות.

הפתרון נמצא לפני שנתיים , תזונה דלת פחממות, יש את הבלוג של אסף (כותב גם פה בפורום). וממנו לד"ר ברנשטיין, זה עובד כבר מעל שנתיים

עם התאמות שביצעתי לעצמי. בהתחלה זה לא קל אבל עם הזמן התרגלתי . מידי פעם אני אוכל גם דברים אסורים אבל רק פעמיים שלוש בחודש.

לי לא נראה שיש אפשרות להגיע לאיזון ע"י תזונה בדרך אחרת. קיים הבדל בין סוכרתי (סוג 2) אחד לאחר , לכן גם מכסת הפחממות היומית שונה

כל אחד צריך ללמוד על עצמו מה המינון היומי המקסימלי של פחממות שאינו מעלה את הסוכר לרמות לא רצויות.

יוס

12/10/13 11:45

אוכל כל לילה שני פתית חיטה מלאה עם מעט אבוקדו, או מעט מאוד, טחינה ושותה משקה ללא סוכר.

הכל לפי תפריט שהוכן עי" דיאטניות של חלי ממן לסוכרתיים.

בתיה, אולי אוכל לבוא אלייך ליעוץ חד פעמי? האם את מקבלת מטעם שירותי בריאות כללית?

פגשתי אותך בחולון, באגודה לסוכרת, בה אני חבר.

אין לי פחמימות ריקות בדיאטה שקבלתי והמציעה מספר הצעות לאכילה.

איני צמוד אך ורק לדף מסוים בבחינת ראה וקדש.

סבור שאני נוהג נכון. הוסיפי הערותיך במידת האפשר.

בהוקרה רבה, יוסי פנחסי

יוס

12/10/13 17:03

לבתיה אלימלך,

בהמשך לכתוב לעיל משתמש בשני פתית עם אבוקדו טבעי לא מוכן ואו טחינה

כמו גם שתי פרוסות לחם קל

עם כף גבינה לבנה חמישה אחוזים.

ממתין למענה ממך.

בתיה אלימלך

13/10/13 10:27

הי יוסי,

איזה משקה ללא סוכר אתה שותה?

ניסית לצאת להליכה לפני השינה? גם יכול לסייע לאזן את ערכי הבוקר.

ניתן להגיע אליי לייעוץ אך איינני עובדת עם שירותי בריאות כללית.

פרטי ההתקשרות שלי בפייסבוק https://www.facebook.com/batyaeli

בתיה

יוס

13/10/13 15:28

שלום, בתיה אלימלך,

שותה דיאט ספרייט/ דיאט סבן אפ לא הרבה. הרוב מים , תה צמחים, סודה. שתי כוסות קפה ביום.

מאחר שאני לאחר שני אירועים מוחייים המאבד שיווי משקל ונופל בבית וברחוב, סובל מסחרחרות

לאחר האירוע. עושה אופני כושר הנמצאים בביתי: שלוש פעמים בשבוע, אפשר יותר. נבדקתי אישית

עי" מר יאיר קרני פיזיולוג ותזנואי בכיר ביותר אשר חיווה דעתו לגבי פעילות פיזית בהתאם למצבי

הגופני בריאותי והמלצתו לאופני כושר בין 4 ל: 5 פעמים בשבוע כל פעם שעה ורבע.

יצוין שסובל גם מאי ספיקת לב 19 אחוזים תפקוד הלב עם קוצר נשימה חריף וכן מאפיליפסיה.

נוכח מצב זה שהוא די חמור מה עושים הלאה?

אשמח לקבל מעה מפורט יותר.

יחד עם זאת, אקבע איתך יעוץ דיאטני, תמורת תשלום. מהו הסכום אותו עד גובה?

בהוקרה, יוסי פנחסי

בתיה אלימלך

13/10/13 16:08

הי יוסי,

נשמע שישנה מורכבות לא פשוטה במצבך הרפואי. הייתי מתייעצת עם הרופא שלך בכל מקרה להצבת יעד לאיזון הסוכר על מנת להתאים מה לדעתו האיזון הטוב ביותר עבורך. לאחר מכן נתחיל במלאכת היישום על ידי תזונה מותאמת אישית אליך.

ניתן ליצור איתי קשר ואשמח לתת לך פרטים נוספים לגבי הגעה אלי לייעוץ.

בתיה

כדאי לך לקרוא גם את זה