מנהלי קהילה

בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה

בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

כמוניסוכרת סוג-2עלייה פתאומית בערכי הסוכר

עלייה פתאומית בערכי הסוכר

אנונימי

10/08/14 16:59

9 תגובות

צהרים טובים לכולם, אני חוויתי היום עליית סוכר פתאומי על אף שאני לוקח את התרופות שנקבעו עבורי ושומר על תזונה. כשעתיים לאחר ארוחת צהרים שהורכב מסלט ירקות ולביבת ירק בלבד הסוכר שלי היה עדיין 211. אני מניח שתופעות כאלו קורות ושהסוכר שלי יתאזן שוב בסופו של דבר. שאלתי בכמה פורומים האם יש מצב שערכי סוכר עולים ללא סיבה נראית לעין. אתעניין לשמוע מאנשים אחרים האם חוו דבר דומה וכמה זמן זה לקח עד שהם היו מאוזנים שוב. אני לא מוצא מכלל אפשרות שמתח נפשי בעקבות המצב קשור לזה אך לא הרגשתי איזשהו מצוקה יוצאת דופן לאחרונה וממילא מתרגל מדיטציה באופן קבוע ופיכך אני לא יודע אם זה שיחק תפקיד במקרה הנוכחי. למי שרוצה לדעת התרופות שאני לוקח הם טרג'נטה ואמריל. שנדע ימים שקטים יותר. אליקו

תגובות

ד"ר דינה ראלט PhD

10/08/14 22:28

אני חוויתי את זה לא פעם...והחלטתי לתת לגוף שלי לנהל את ענייניו כמו שהוא רוצה (בתנאי שה- A1C נשאר קרוב ל-6) שכן אולי הוא צריך לפעמים יותר סוכר...

הגוף יודע להכין לעצמו סוכר גם לא ישירות ממה שאכלנו שעה קודם.

elico1979

מוביל קהילה

עובד במגזר השירותים הפיננסים, משתדל לשמור על אורח חיים בריא כמיטב יכוליתי, מתרגל מדיטציה כמה שיותר בזמני הפנוי ובגדול, מנסה לחשוב חיובי - גם לגבי הסוכרת

11/08/14 8:11

תודה רבה דינה על התגובה. מניח שדבר דומה קורה אצלי כעת....אמרו לי שגם אם הA1C יהיה קרוב ל7 זה עדיין סביר אבל אני כמובן מעדיף שהוא יהיה קרוב יותר ל6

בתיה אלימלך

11/08/14 11:11

הי אליקו

האם אתה אוכל לביבות אלו באופן קבוע ?

ממה הן מורכבות וכמה אכלת מהן? לעיתים בלביבות ישנו קמח לבן ואו הן עצמן מורכבות מפחמימות ולכן אכילה מוגברת מהן יכולה להגביר את ערכי הסוכר.

מה עמדתך בנושא?

בתיה

rp123

11/08/14 11:35

היי אליקו

למיטב ידיעתי ערך ה A1C ירד כבר לטווח של 5.7

בכל מקרה , לי יש עליי באופן קבוע צמיד זיהוי רפואי למקרי קיצון ואני חושב שכדאי שגם לך יהיה ( שלא נדע! )

בהצלחה

elico1979

מוביל קהילה

11/08/14 14:30

היי בתיה, תודה על תגובתך. את הלביבות קניתי ביריד אוכל שמארגנת אולם שמחות גדול בכפר סבא מידי יום שישי, אין לי אפשרות לדעת מה בדיוק הם מכילים כי לא בטוח שהיה שם מי שיוכל להגיד לי אילו שאלתי. היות ואני גר לבד אני נוטה לפעמים לקנות אוכל מוכן כדי לחסוך בעבודת בישול בעצמי בסוף השבוע אבל עדיין את הרוב אני מכין בעצמי. אני יוצא מתוך ההנחה שהן כן מכילים קמח לבן ולכן אני בודאי לא נהגתי לאכול אותם באופן קבוע. במקרה של אתמול, אכלתי שתי יחידות חתוכות בתוך קערת סלט ירקות. אני חושב שלא הם גרמו לסוכר הגבוה שלי אתמול בצהרים אלא אולי משהו שאכלתי במהלך סופ"ש. בד"כ רמת הסוכר שלי תמיד מטפס במהלך שעות הבוקר ולרוב הוא יורד שוב בשעות הצהרים, ונכון לעכשיו אין לאף רופא הסבר לכך. למעשה הבעיה העיקרית אצלי היא התנגודת לאינסולין - מיציתי את כל האפשרות מבחינת הטיפול התרופתי - מערכת העיכול שלי אינו סובל מטפורמין והתרופה השניה שנכנסה לשימוש כאן לא מזמן (אקטוס) הוריד את ערכי הסוכר היומיים וכמובן גם הHB1AC שלי בצורה דרסטית אך גרם לי לעלות במשקל ולכן לא יכולתי להמשיך להשתמש בו. כעיקרון אני מנסה ליישם את ההמלצה של הדיאטנית שהתייעצתי איתה בקופ"ח שלי (מכבי) והיא לשלב את כל מרכיבי המזון בארוחה, פחמימה כלשהי, חלבון וכמובן ירק. היום הערכים היו יותר נמוכים אך עדיין טיפה גבוהה. מקווה שיהיה בסדר. אליקו

elico1979

מוביל קהילה

11/08/14 14:51

צהרים טובים חיים, תודה על תגובתך. אתה בהחלט צודק, רף העליון של הטווח הנורמאלי לHB1AC אכן ירד ל5.7 ואני בהחלט שואף להגיע לשם. להפתעתי, נאמר לי במכון הסוכרת שאין בעיה אם בתור סוכרתי הוא יהיה גבוה מזה, אפילו עד 7.5 שזו הרמה המינימיאלית כדי לקבל השתתפות סל התרופות במימון תרופות כמו ויקטוזה. כפי שאמרתי בתשובתי לבתיה, עד לפני חודשיים לקחתי תרופה אחרת בשם אקטוס שהוריד הHB1AC שלי מ7.2 ל6.2 אך הוא גרם לי לעלות במשקל, באותו דרך שאינסולין גורמת להשמנה. לגבי הצמיד אנחנו קיימנו דיון בנושא בפורום לפני כמה חודשים ויש הגיון בדבר. ההתלבטות של כמה אנשים, כולל אותי, הוא האם זה עלול להשפיע באופן שלילי על ההתייחסות לסוכרתיים במקום העבודה. יש אנשים החוששים לשים על עצמם מעין שלט המצביע עליהם כחולים. לגופו של עניין לפי מה שאני תמיד הבנתי, תפקידו העיקרי של הצמיד הוא להתריע לאנשים בסביבה במקרה ואדם חווה אירוע היפוגלקימי ומאבד את ההכרה. בפעם האחרןן שעברתי אירוע היפו הייתי ברחוב די שומם ללא הרבה תנועה או בתים מסביב ורק בנס הצלחתי לגרור את עצמי לקניון הקרוב ולאכול משהו. אילולא הקרבה של אותו קניון אלי, אני לא בטוח שהייתי כאן היום. שלא נדע מצרות. אליקו

בתיה אלימלך

11/08/14 17:10

הי אליקו

רק רוצה לחדד שערכי סוכר של 5.7 הינם הטווח המקסימלי של אדם בריא שאינו חולה בסוכרת.

ברגע שישנה אבחנה, קובע הרופא בצורה אינדיבידואלית את ערכי היעד של איזון הסוכר על פי הגורמים והנסיבות הקיימות.

אכן ממוצע סוכר של 6.2 נחשב איזון סוכר יפה מאוד, ויחד עם זאת אתה רואה שלעיתים אינו מייצג ערכי קיצון גבוהים יותר כפי שמדדת נקודתית 211 . לכן כדאי לדעתי לנסות ולהזכר מה הוא המאכל שהעלה לך את ערכי הסוכר באותו סוף השבוע על מנת ללמוד מכך ולא לחזור על ארוחה דומה.

יומן אכילה שמאפשר רישום של האכילה וערכי הסוכר של לפני ואחרי האוכל עוזר פעמים רבות לפענח תעלומות מסוג זה.

בהצלחה

בתיה

meirshr

11/08/14 18:38

אליקו שלום

בסדנת סכרת שהייתה אצלנו , הציעו לשאת בקבוקון קטן המכיל נוזל נגד היפו.

מה מטרת הצמיד, כיצד הוא יכול לעזור ?

elico1979

מוביל קהילה

11/08/14 23:01

ערב טוב מאיר, מטרת הצמיד הוא להתריע לאנשים אחרים בסביבה וליידע אותם כדי שהם יוכלו לסייע לך במידה ואתה מאבד הכרה עקב אירוע היפו וידעו לתת לך משהו מתוק לאכול ולשתות או לחלופין להזעיק עזרה. אפשר לשאת בקבוקון של נוזל מתוק נגד היפו או לחלופין טבלאות גלוקוזה מרוכזת שאפשר לקנות בבית מרקחת. גם סוכריות קשות פשוטות יוכלו לעזור. רק בריאות. אליקו

כדאי לך לקרוא גם את זה